Top 5 - najlepšie doplnky zinku na vlasy
Top5.care

Top 5 - 13/02/2026

Top 5 - najlepšie doplnky zinku na vlasy

Zinok patrí do skupiny prvkov, ktoré plnia množstvo dôležitých funkcií potrebných na udržanie zdravia nášho tela. Okrem vlastností podporujúcich zdravie je však mimoriadne prospešný aj pre stav a vzhľad vlasov. Posilňuje vlasy, zabraňuje ich vypadávaniu, znižuje lámavosť a vyživuje vlasové korienky, čím podporuje rast nových vlasových vlákien, tzv. baby hair. Vďaka svojim priaznivým účinkom je zinok zložkou mnohých výživových doplnkov. Tieto prípravky sa výrazne líšia zložením, obsahom a formou zinku, ako aj cenou a spôsobom podávania. Je preto ťažké vybrať si ten správny doplnok. S ohľadom na tieto ťažkosti sme vytvorili rebríček najlepších doplnkov stravy so zinkom na vlasy, aby ste sa mohli ľahko rozhodnúť pre nákup. Pozrite si nasledujúci zoznam a vyberte si zinok na vlasy, ktorý vašim prameňom dodá dlhotrvajúce zdravie a krásu.

Recenzie a názory na populárne doplnky zinku na vlasy

Výhody

  • Bohaté, dobré zloženie.
  • Primeraná dávka zinku.
  • Účinné a rýchle pôsobenie.
  • Zabraňuje vypadávaniu vlasov.
  • Urýchľuje rast nových vlasov.
  • Pôsobí proti lupinám.
  • Vyživuje vlasové korienky a zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy.
  • Jednoduché užívanie kapsúl.
  • Efektívne balenie.
  • Cena zodpovedá kvalite.

Nevýhody

  • K dispozícii len vo vybraných predajniach.

Čítajte viac......

Vlasový doplnok Hairvity pre ženy od spoločnosti Halier je produkt, ktorý účinne a rýchlo zlepšuje zdravie a vzhľad vlasových vlákien. Už po 2 týždňoch pravidelného používania Hairvity vlasy prestávajú vypadávať, zlepšuje sa ich hustota a objem. Zloženie doplnku obsahuje až 20 zložiek s potvrdenou aktivitou podporujúcou stav vlasových prameňov. Kapsuly obsahujú okrem iného zinok, kolagén, aminokyseliny a extrakt z prasličky poľnej. Táto kombinácia zlepšuje prekrvenie vlasovej pokožky, zvyšuje pružnosť a odolnosť vlasov. Okrem toho doplnok Halier intenzívne vyživuje vlasové cibuľky, stimuluje rast nových vlasových vlákien, zabraňuje lámavosti vlasov a pôsobí proti lupinám. S Halier sú vlasy silné, husté a plné lesku. Kapsuly sa ľahko užívajú, balenie je účinné a cena doplnku je primeraná kvalite. Odporúčané užívanie sú 2 kapsuly denne.

4.95
Účinnosť 5
Zloženie 5
Jednoduchosť aplikácie 5
Cena 4.8

Výhody

  • Primeraný obsah zinku v dobrej forme.
  • Zlepšuje stav a vzhľad vlasov.
  • Zabraňuje vypadávaniu vlasov.
  • Zlepšuje hydratáciu pokožky hlavy.
  • Stimuluje rast nových vlasov.
  • Efektívne balenie.
  • Výhodná cena.

Nevýhody

  • Zbytočné protihrudkujúce látky v zložení.
  • Tablety nepríjemné na prehĺtanie.
  • Nekvalitný plastový obal.

Čítajte viac......

Vegánsky doplnok od spoločnosti Aliness sa vyznačuje veľmi dobrým obsahom zinku v jednej dávke (15 mg). Zinok vo forme diglycinátu je navyše pre organizmus vysoko vstrebateľný. Zinkové tablety Aliness účinne zlepšujú stav a vzhľad vlasov. Zabraňujú nadmernému vypadávaniu vlasov, ich matnosti, drsnosti a lámavosti. Zlepšujú hydratáciu vlasovej pokožky, čím sa pramene stávajú pružnejšími a vyživenejšími. Pravidelné používanie stimuluje rast nových vlasov, zvyšuje hustotu a objem vlasov. Odporúčané užívanie je 1 tableta denne. Doplnok je účinný a jeho cena je priaznivá.

4.38
Účinnosť 4.8
Zloženie 4.1
Jednoduchosť aplikácie 3.8
Cena 4.8

Výhody

  • Primeraná dávka zinku v dobrej forme.
  • Zlepšuje zdravie pokožky hlavy a stav vlasov.
  • Posilňuje a regeneruje vlasové vlákna.
  • Zabraňuje nadmerným stratám.
  • Stimuluje rast nových vlákien.
  • Efektívne balenie.

Nevýhody

  • Zbytočné plnidlá a protihrudkujúce látky v zložení.
  • Obsahuje vysokokalorický maltodextrín na prvom mieste v zložení.
  • Vysoká cena.

Čítajte viac......

Výživový doplnok značky Zn-Intercell poskytuje telu vysokú a účinnú dávku zinku 15 mg/porciu. V doplnku sa používa diglycinát, organická forma zinku s veľmi dobrou biologickou dostupnosťou. Pravidelné užívanie zlepšuje zdravie pokožky hlavy a stav vlasov. Zinok má posilňujúci a regeneračný účinok na vlasy. Pramene sú hustejšie, pružnejšie a lesklejšie. Okrem toho dokáže zabrániť vypadávaniu vlasov a stimulovať ich rýchlejší rast. Za zmienku stojí, že maltodextrín - látka s vysokým glykemickým indexom - je prvou zložkou doplnku. Odporúčaná dávka je len 1 kapsula denne.

4.28
Účinnosť 4.7
Zloženie 3.9
Jednoduchosť aplikácie 4.7
Cena 3.8

Výhody

  • Primeraná dávka zinku.
  • Posilňuje a vyživuje vlasy.
  • Zabraňuje vypadávaniu a drsnosti vlasov.
  • Efektívne balenie.

Nevýhody

  • Síran zinočnatý sa nevstrebáva najlepšie.
  • Môže podráždiť citlivý žalúdok.
  • Nepohodlný spôsob prijímania.
  • Vysoká cena.

Čítajte viac......

Zinkové kvapky Dr. Mercola dodávajú telu 15 mg tohto prvku v dennej dávke, čo je dobrá dávka. Bohužiaľ, zinok použitý v doplnku je vo forme sulfátu. Ide o zle vstrebateľnú formu zinku, ktorá navyše môže dráždiť citlivý tráviaci systém. Napriek tomu užívanie doplnku zlepšuje stav vlasov, posilňuje ich a vyživuje. Pravidelné užívanie doplnku môže zabrániť nadmernému vypadávaniu vlasov, ich drsnosti a matnosti. Odporúčaná denná dávka je 4 ml (4 kvapky). Fľaštička doplnku Dr. Mercola vystačí približne na 30 dní užívania doplnku.

3.93
Účinnosť 4.2
Zloženie 3.7
Jednoduchosť aplikácie 4
Cena 3.8

Výhody

  • Zloženie zložiek na podporu zdravia vlasov a nechtov.
  • Posilňuje a regeneruje vlasové vlákna.
  • Zabraňuje vypadávaniu vlasov.
  • Posilňuje nechtovú platničku.
  • Jednoduché užívanie kapsúl.
  • Efektívne balenie.

Nevýhody

  • Zinku by mohlo byť viac.
  • Síran zinočnatý sa nevstrebáva najlepšie.
  • Obsahuje železo, ktoré znižuje vstrebávanie zinku.
  • Nepríjemná chuť a vôňa kapsúl.
  • Vysoká cena.

Čítajte viac......

Anacaps Expert od spoločnosti Ducray je prípravok určený na zlepšenie zdravia vlasov a nechtov. Obsahuje zloženie zložiek s preukázanou účinnosťou pri posilňovaní nechtovej platničky a regenerácii vlasových vlákien. Patrí medzi ne zinok, biotín, aminokyseliny a rastlinné výťažky (z pestreca mariánskeho, čučoriedky). Bohužiaľ, zinok použitý v prípravku Ducray je v zle vstrebateľnej forme (sulfát) a v dávke len 8 mg. Výživový doplnok je určený na prevenciu vypadávania vlasov a lámavosti nechtov. Kapsuly sa ľahko užívajú a balenie vystačí na 30 dní užívania doplnku.

3.85
Účinnosť 3.8
Zloženie 4
Jednoduchosť aplikácie 3.9
Cena 3.7

Zinok na vlasy - cesta k zdravým a lesklým prameňom

Zinok je jednou z najdôležitejších mikroživín, ktorá zohráva významnú úlohu pri udržiavaní zdravia vlasov. Zinok okrem iného podporuje regeneráciu buniek, čo sa prejavuje v silnejších a voči poškodeniu odolnejších prameňoch. Zinok na vlasy tiež pomáha regulovať činnosť mazových žliaz, čím zabraňuje nadmernému masteniu pokožky hlavy a tvorbe lupín. Nedostatok tohto prvku môže viesť k oslabeniu vlasov, matnosti, lámavosti a nadmernému vypadávaniu vlasov. Preto je dôležité zabezpečiť dostatočnú hladinu zinku prostredníctvom vhodnej stravy alebo sa podporiť doplnkami stravy. Vlasy tak získajú lesk, pružnosť a zdravý vzhľad.

Ako si vybrať najlepší zinok na vlasy?

Pri zostavovaní nášho rebríčka najlepšieho zinku na vlasy sme zohľadnili nasledujúce kritériá:

Aký je obsah/podiel zinku?

Aká forma zinku sa v doplnku používa?

Obsahuje doplnok ďalšie zložky starostlivosti o vlasy?

Je účinný pri zlepšovaní stavu a vzhľadu vlasových vlákien?

Aké je zloženie doplnku? Nachádzajú sa v ňom nejaké zbytočné látky?

Je používanie doplnku jednoduché a pohodlné?

Je jeho balenie účinné? Je jeho balenie efektívne?

Je cena primeraná kvalite?

Aké sú najlepšie vstrebateľné formy zinku?"

Aké sú najlepšie vstrebateľné formy zinku? Medzi najlepšie vstrebateľné formy zinku používané v doplnkoch výživy patria:

Na druhej strane medzi zinok, ktorý sa v organizme zle vstrebáva, patria:

Zinok na vlasy - ako funguje?

Zinok ako prvok nevyhnutný pre mnohé procesy v tele zohráva mimoriadne dôležitú úlohu aj pri udržiavaní zdravia vlasov a pokožky hlavy. V prvom rade ovplyvňuje výživu vlasových folikulov, ktoré sú okrem iného zodpovedné za rast vlasov. Nedostatok zinku v tele preto často vedie k slabým a padajúcim vlasom. Zinok sa podieľa aj na syntéze bielkovín, ako je keratín, základný stavebný prvok vlasov, ako aj na procese regenerácie buniek vlasovej pokožky. Pomáha tiež regulovať tvorbu kožného mazu, čím zabraňuje vysušovaniu pokožky a tvorbe lupín. Dostatočný prísun zinku podporuje zdravý a lesklý vzhľad vlasov a zároveň zabraňuje ich oslabovaniu a lámavosti.

Aký je najlepší doplnok zinku na vlasy?"

Najlepší zinok na vlasy by mal obsahovať primeranú dávku tohto prvku (aspoň 15 mg/deň) v dobre vstrebateľnej forme (cheláty, citrát). Mal by účinne zlepšovať stav a vzhľad vlasov a podporovať zdravie pokožky hlavy. Okrem toho by sa mal ľahko používať a byť účinný a jeho cena by nemala byť prehnaná.

Ako používať doplnky zinku na vlasy?

Zinkové doplnky sa zvyčajne užívajú vo forme kapsúl a tabliet. Spôsob dávkovania nájdete vždy na obale výrobku. Dodržiavajte odporúčania výrobcu a neprekračujte uvedené dávkovanie. Nadbytok zinku môže byť zdraviu nebezpečný. Zinok na vlasy by sa mal užívať pravidelne aspoň 3 mesiace.

Aké sú výhody používania zinku na vlasy?

Medzi hlavné výhody používania zinku na vlasy patria:

Posilnenie a regenerácia vlasov.

Obmedzenie vypadávania vlasov.

Stimulácia rastu nových vlasov.

Prevencia matnosti a lámavosti prameňov.

Obnovenie zdravého lesku vlasov.

Zlepšenie prekrvenia a hydratácie pokožky hlavy.

Výživa vlasových korienkov.