Vantagens
- Rica, boa composição.
- Dose adequada de zinco.
- Ação eficaz e rápida.
- Evita a queda de cabelo.
- Acelera o crescimento de novos cabelos.
- Tem um efeito anti-caspa.
- Nutre as raízes do cabelo e melhora a irrigação sanguínea do couro cabeludo.
- Cápsulas fáceis de tomar.
- Embalagem eficiente.
- Preço compatível com a qualidade.
Desvantagens
- Apenas disponível em lojas selecionadas.
O suplemento capilar para mulheres Hairvity da Halier é um produto que melhora eficaz e rapidamente a saúde e o aspeto dos fios de cabelo. Já após 2 semanas de utilização regular de Hairvity, o cabelo deixa de cair, a sua densidade e volume melhoram. A composição do suplemento contém até 20 ingredientes com atividade confirmada de apoio ao estado dos fios de cabelo. As cápsulas contêm, entre outros, zinco, colagénio, aminoácidos e extrato de cavalinha. Esta combinação melhora o fornecimento de sangue ao couro cabeludo, aumentando a elasticidade e a resistência do cabelo. Além disso, o suplemento Halier nutre intensamente os bolbos capilares, estimula o crescimento de novos fios de cabelo, previne a quebra do cabelo e tem um efeito anti-caspa. Com Halier, o cabelo fica forte, espesso e cheio de brilho. As cápsulas são fáceis de tomar, a embalagem é eficaz e o preço do suplemento é proporcional à sua qualidade. A dose recomendada é de 2 cápsulas por dia.
Vantagens
- Teor adequado de zinco em boa forma.
- Melhora o estado e o aspeto do cabelo.
- Evita a queda de cabelo.
- Melhora a hidratação do couro cabeludo.
- Estimula o crescimento de novos cabelos.
- Embalagem eficiente.
- Preço favorável.
Desvantagens
- Agentes antiaglomerantes desnecessários na formulação.
- Comprimidos desagradáveis de engolir.
- Embalagem de plástico de má qualidade.
O suplemento vegan da Aliness caracteriza-se pelo seu excelente teor de zinco por dose (15 mg). Além disso, o zinco sob a forma de diglicinato é altamente absorvível pelo organismo. Os comprimidos de zinco da Aliness melhoram eficazmente o estado e o aspeto do cabelo. Evitam a queda excessiva de cabelo, o embotamento, a aspereza e a fragilidade. Melhoram a hidratação do couro cabeludo, tornando os fios mais flexíveis e nutridos. A utilização regular estimula o crescimento de novos cabelos, aumentando a densidade e o volume do cabelo. A dose recomendada é de 1 comprimido por dia. O suplemento é eficaz e o seu preço é favorável.
Vantagens
- Uma dose adequada de zinco em boa forma.
- Melhora a saúde do couro cabeludo e o estado do cabelo.
- Fortalece e regenera os fios.
- Evita perdas excessivas.
- Estimula o crescimento de novos fios.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Enchimentos desnecessários e agentes antiaglomerantes na formulação.
- Contém maltodextrina altamente calórica em primeiro lugar na fórmula.
- Preço elevado.
O suplemento da marca Zn-Intercell fornece ao organismo uma dose elevada e eficaz de zinco de 15 mg/porção. O suplemento utiliza o diglicinato, uma forma orgânica de zinco com uma biodisponibilidade muito boa. A utilização regular melhora a saúde do couro cabeludo e o estado do cabelo. O zinco tem um efeito fortalecedor e regenerador no cabelo. Os fios tornam-se mais densos, mais elásticos e mais brilhantes. Além disso, pode prevenir a queda de cabelo e estimular um crescimento mais rápido do cabelo. É de salientar que a maltodextrina - uma substância com elevado índice glicémico - é o primeiro ingrediente do suplemento. A dose recomendada é de apenas 1 cápsula por dia.
Vantagens
- Dose adequada de zinco.
- Fortalece e nutre o cabelo.
- Previne a queda e a aspereza do cabelo.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- O sulfato de zinco não é o mais bem absorvido.
- Pode irritar um estômago sensível.
- Forma inconveniente de receber.
- Preço elevado.
As gotas de zinco do Dr. Mercola fornecem ao corpo 15 mg do elemento numa dose diária, o que é uma boa dose. Infelizmente, o zinco usado no suplemento está na forma de sulfato. Trata-se de uma forma de zinco pouco absorvida, que pode também irritar o sistema digestivo sensível. No entanto, a toma do suplemento melhora o estado do cabelo, fortalecendo-o e nutrindo-o. A toma regular do suplemento pode evitar a queda excessiva de cabelo, a aspereza e o embotamento. A dose diária recomendada é de 4 ml (4 gotas). Um frasco do suplemento do Dr. Mercola dura aproximadamente 30 dias de suplementação.
Vantagens
- Uma composição de ingredientes para apoiar a saúde do cabelo e das unhas.
- Fortalece e regenera os fios.
- Evita a queda de cabelo.
- Reforça a placa ungueal.
- Cápsulas fáceis de tomar.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- O zinco poderia ser mais.
- O sulfato de zinco não é o mais bem absorvido.
- Contém ferro para reduzir a absorção do zinco.
- Sabor e cheiro desagradáveis das cápsulas.
- Preço elevado.
Anacaps Expert da Ducray é uma fórmula concebida para melhorar a saúde do cabelo e das unhas. Contém uma composição de ingredientes com eficácia comprovada no fortalecimento da placa ungueal e na regeneração dos fios de cabelo. Estes incluem zinco, biotina, aminoácidos e extractos de plantas (de cardo mariano, mirtilo). Infelizmente, o zinco utilizado na preparação Ducray encontra-se numa forma pouco absorvida (sulfato) e numa dose de apenas 8 mg. O suplemento foi concebido para prevenir a queda de cabelo e a fragilidade das unhas. As cápsulas são fáceis de tomar e a embalagem dura 30 dias de toma do suplemento.
Zinco para o cabelo - o caminho para fios saudáveis e brilhantes
O zinco é um dos micronutrientes mais importantes que desempenha um papel significativo na manutenção da saúde do cabelo. Entre outras coisas, o zinco promove a regeneração celular, o que se traduz em fios mais fortes e mais resistentes aos danos. O zinco para o cabelo também ajuda a regular as glândulas sebáceas, evitando assim a oleosidade excessiva do couro cabeludo e a formação de caspa. A carência deste elemento pode levar ao enfraquecimento do cabelo, ao embotamento, à quebra e à queda excessiva. Por conseguinte, é importante assegurar níveis adequados de zinco através de uma alimentação correta ou apoiando-se em suplementos. Isto dará ao seu cabelo brilho, elasticidade e um aspeto saudável.
Como escolher o melhor zinco para o seu cabelo?
Ao criar a nossa classificação do melhor zinco para o cabelo, tivemos em conta os seguintes critérios:
Qual é o teor/porção de zinco?
Que forma de zinco é utilizada no suplemento?
O produto contém ingredientes adicionais para o cuidado do cabelo?
É eficaz para melhorar o estado e o aspeto do cabelo?
Qual é a composição do suplemento?
Existem substâncias desnecessárias?
O suplemento é fácil e cómodo de utilizar?
A embalagem é eficaz?
O preço corresponde à qualidade?
Quais são as formas de zinco mais bem absorvidas?
As formas mais bem absorvidas de zinco utilizadas nos suplementos são:
- Quelatos: diglicinato, orotato, picolinato. São suaves para o estômago e recomendados para pessoas com problemas digestivos.
- Sais orgânicos: citrato, acetato, hidrogenaspartato. Caracterizam-se por uma elevada biodisponibilidade e segurança de utilização.
Por outro lado, o zinco pouco absorvido pelo organismo inclui:
- Sais inorgânicos: por exemplo, sulfato, que pode adicionalmente irritar o estômago.
- Saisorgânicos: gluconato. Trata-se de um composto facilmente obtido, formado durante a fermentação da glucose, mas infelizmente a sua biodisponibilidade é fraca.
- Óxido de zinco: uma forma de zinco com uma biodisponibilidade negligenciável.
O zinco para os cabelos - como actua?
O zinco, elemento essencial para numerosos processos do organismo, desempenha também um papel extremamente importante na manutenção da saúde dos cabelos e do couro cabeludo. Em primeiro lugar, influencia a nutrição dos folículos capilares, que são responsáveis, entre outras coisas, pelo crescimento do cabelo. As carências de zinco resultam frequentemente em cabelos fracos e em queda. O zinco está também envolvido na síntese de proteínas como a queratina, o elemento básico do cabelo, bem como na regeneração das células do couro cabeludo. Um aporte adequado de zinco favorece a saúde e o brilho do cabelo, evitando simultaneamente o seu enfraquecimento e a sua quebra.
Qual é o melhor suplemento de zinco para o cabelo?
O melhor suplemento de zinco para o cabelo deve conter uma dose adequada deste elemento (pelo menos 15 mg/dia) numa forma bem absorvida (quelatos, citrato). Deve melhorar eficazmente o estado e o aspeto do cabelo e apoiar a saúde do couro cabeludo. Além disso, deve ser fácil de utilizar e eficaz, e o seu preço não deve ser exorbitante.
Como utilizar os suplementos de zinco para o cabelo?
Os suplementos de zinco são geralmente tomados sob a forma de cápsulas e comprimidos. O método de dosagem encontra-se sempre na embalagem do produto. Siga as recomendações do fabricante e não exceda a dose indicada. O excesso de zinco pode ser perigoso para a saúde. O zinco para o cabelo deve ser tomado regularmente durante pelo menos três meses.
Quais são os benefícios da utilização de zinco para o cabelo?
Os benefícios mais importantes da utilização de zinco para o cabelo incluem:
Fortalecimento e regeneração do cabelo.
Redução da queda de cabelo.
Estimulação do crescimento de novos cabelos.
Prevenção do embotamento e da fragilidade dos fios.
Devolver um brilho saudável ao cabelo.
Melhoria da circulação sanguínea e da hidratação do couro cabeludo.
Nutrir as raízes do cabelo.