A valeriana da marca Nutridome é um produto com uma fórmula simples e pura, isenta de substâncias desnecessárias que podem afetar negativamente a saúde. Uma das principais vantagens do produto é a elevada dose diária de extrato de raiz de valeriana, que pode ir até 500 mg. Acima de tudo, o suplemento é eficaz para reduzir os sintomas de stress, apoiar a boa qualidade do sono e melhorar o bem-estar geral. A utilização regular de valeriana Nutridome proporciona uma sensação de relaxamento, descontração e facilita o adormecimento. O suplemento Nutridome é vegan e as pequenas cápsulas são fáceis de tomar. Além disso, a embalagem tem a duração de 60 dias, o que, tendo em conta o preço acessível, é uma solução muito económica para garantir um sono reparador e a paz de espírito.

O suplemento alimentar vegan da marca americana Now Foods é um produto com uma composição simples e uma dose diária elevada de extrato de raiz de valeriana. Isto porque 1 cápsula contém 500 mg do extrato. No entanto, o fabricante recomenda a toma de 2 cápsulas por dia, o que pode ser demasiado para alguns e causar um ligeiro desconforto gastrointestinal. No entanto, o uso regular do suplemento apoia o relaxamento, reduz a tensão nervosa e promove o sono. Uma embalagem de valeriana da Now Foods dura 50 dias, as cápsulas são fáceis de tomar e o preço do suplemento é favorável.

O conhecido fabricante de suplementos dietéticos Solgar criou uma preparação que contém extrato de raiz de valeriana. Existem 300 mg desta valiosa planta em 1 cápsula, que é a dose diária mínima recomendada. A ingestão regular do suplemento Solgar apoia o bem-estar, reduz o stress e a tensão interna e apoia um sono saudável. O suplemento é vegan, o que é uma grande vantagem. As cápsulas são fáceis de engolir, a embalagem é muito eficaz e dura até 100 dias, mas infelizmente a valeriana Solgar é difícil de encontrar, e o preço do suplemento é elevado.

Valeriana da marca italiana Naturalma é um suplemento alimentar em forma de comprimido. Contém 300 mg de extrato de raiz de valeriana em 1 comprimido. Infelizmente, o fabricante não fornece informações precisas sobre a dosagem da preparação (2-4 comprimidos por dia). O uso regular do suplemento destina-se a reduzir a tensão interna, acalmar a mente e ajudar a adormecer. Infelizmente, existem enchimentos desnecessários na formulação, o que é uma grande desvantagem. A embalagem de Valerian Naturalma é eficiente, embora o preço do suplemento seja bastante elevado.

Valeriana Forte da Kneipp é um suplemento alimentar sob a forma de comprimidos revestidos por película que contém extrato de raiz de valeriana numa dose diária de 450 mg. Devido ao seu teor de corantes e edulcorantes artificiais, esta preparação ficou em último lugar na nossa classificação. No entanto, o uso regular de Valerian Forte acalma a mente, alivia a tensão nervosa e ajuda a adormecer. O fabricante recomenda a toma de um comprimido 30 a 60 minutos antes de deitar. Uma embalagem do suplemento dura 30 dias, os comprimidos são fáceis de engolir e o preço do preparado Kneipp é favorável.