Críticas e opiniões sobre suplementos populares contra a celulite
Cellinea, comprimidos para a celulite e para melhorar o aspeto da pele, com extratos naturais, 60 cápsulas
Vantagens
- Uma fórmula simples e cuidadosamente elaborada.
- Fórmula à base de extratos vegetais.
- Fórmula concebida especificamente para reduzir a celulite.
- Uma abordagem multifacetada para melhorar o aspeto da pele.
- Ajuda a obter uma pele mais suave e firme.
- Os primeiros resultados visíveis já a partir de 2 semanas de utilização regular.
- Combina o apoio ao bem-estar da pele com uma ação direcionada para a hidratação e a microcirculação.
- Constitui um complemento prático à atividade física, a uma alimentação saudável e aos cuidados externos.
- Permite cuidar da aparência da pele a partir do interior.
- Cápsulas fáceis de tomar.
- Embalagem económica com duração de 30 dias.
Desvantagens
- Disponível apenas em lojas selecionadas.
Cellinea é um suplemento de alta qualidade concebido especialmente para mulheres que pretendem reduzir a visibilidade da celulite e recuperar uma pele com um aspeto mais liso e firme. A fórmula do produto baseia-se numa combinação de extratos vegetais cuidadosamente selecionados, destinados a melhorar o estado da pele a partir do interior, já após cerca de duas semanas de utilização. No centro da fórmula está o extrato de sementes de uva, que ajuda a garantir a firmeza, a suavidade e a elasticidade da pele. Por sua vez, a cavalinha e a urtiga são responsáveis pela sua nutrição, enquanto o chá verde promove a circulação adequada e reduz a retenção de líquidos, fazendo com que a pele tenha um aspeto melhor. A fórmula é complementada pelo fucus, cuja ação visa uniformizar a superfície da pele. Esta composição multifacetada permite combinar os cuidados com a pele a partir do interior com o apoio à regulação hídrica e à microcirculação, áreas particularmente importantes na redução da celulite. A combinação da utilização do suplemento com uma alimentação saudável e atividade física criará um plano abrangente de combate à pele de casca de laranja. Cellinea é uma excelente opção para as mulheres que não querem limitar os cuidados apenas a loções e massagens, mas procuram um apoio diário para a firmeza, suavidade e aparência atraente da pele, também a partir do interior.
Vantagens
- Boa equipa.
- Apoio integral na redução da celulite.
- Ajuda a melhorar a firmeza e a elasticidade da pele.
- Contribui para uma pele mais suave e uniforme.
- Favorece a microcirculação.
- Ajuda a reduzir a retenção de água em excesso.
- Ajuda a reduzir o inchaço.
- Pode aliviar a sensação de pernas pesadas e cansadas.
Desvantagens
- É necessário tomar 3 cápsulas por dia.
- Difícil de encontrar.
- Um preço muito elevado.
O CelluSkin Anti-Cell Complex é um suplemento que proporciona um apoio abrangente na redução da celulite. A sua fórmula foi concebida para, simultaneamente, garantir a firmeza e a suavidade da pele e promover a microcirculação adequada. A combinação de centelha asiática, castanha-da-índia e rusco é particularmente importante. Estes ingredientes melhoram o estado da pele e a circulação, pelo que o suplemento pode ser uma boa escolha também para mulheres que, além da celulite, sofrem de uma sensação de pernas pesadas e cansadas. A fórmula foi ainda enriquecida com bromelaína, ortosifão e chá verde, que previnem a retenção de líquidos e os inchaços. A utilização regular do CelluSkin torna a pele mais suave e firme. O MSM e a L-metionina ampliam a ação do suplemento, enquanto a L-carnitina e o chá verde encaixam-se bem num tratamento combinado com atividade física e cuidados com a silhueta. A dose recomendada é de 3 cápsulas por dia.
Vantagens
- Boa equipa.
- Ajuda a reduzir a visibilidade da celulite.
- Contribui para uma pele mais suave e uniforme.
- Ajuda a melhorar a hidratação e a elasticidade da pele.
- Combina a ação contra a celulite com o cuidado da pele a partir do interior.
- A vitamina C contribui para a produção adequada de colagénio.
- Uma embalagem dá para 30 dias de suplementação.
Desvantagens
- Pode ser menos eficaz no caso de celulite mais avançada.
- Cápsulas grandes e desagradáveis ao paladar.
- Preço elevado.
O Sunergetic Cellulite Support é uma proposta interessante para as mulheres que, além de reduzirem a visibilidade da celulite, pretendem cuidar da hidratação e de uma aparência mais elástica da pele. O principal ingrediente do produto é o extrato patenteado de melão francês SOD B Dimpless® – um ingrediente estudado no que diz respeito à melhoria do aspeto da pele. A fórmula inclui também ácido hialurónico, que ajuda a garantir a hidratação adequada da pele a partir do interior; vitamina C, que contribui para a produção adequada de colagénio, importante para o bom funcionamento da pele, e extrato de bambu, espinheiro-marítimo e mirtilo, que complementam os cuidados diários a partir do interior. Outra grande vantagem do suplemento Sunergetic é a embalagem económica e a facilidade de utilização (apenas uma cápsula por dia).
Vantagens
- Ajuda a reduzir a visibilidade da celulite associada à retenção de líquidos.
- Contribui para uma aparência mais suave da pele.
- Ajuda a reduzir os inchaços e a sensação de inchaço.
- Facilita a eliminação do excesso de água do organismo.
- Pode aumentar a eficácia dos tratamentos anticelulite e de emagrecimento.
- Constitui um bom complemento à alimentação e a um estilo de vida ativo.
- Ajuda a estimular o metabolismo.
- Ajuda a garantir a produção adequada de colagénio.
Desvantagens
- Contém edulcorantes.
- Um frasco dá para um tratamento de 7 dias.
- Sabor desagradável.
- Preço elevado e desproporcional ao desempenho.
O Thalgo Activ Draining é um suplemento líquido destinado a reduzir a visibilidade da celulite, diminuir a retenção de líquidos e conferir à pele uma textura mais suave. O produto ajuda a eliminar o excesso de líquidos acumulados, pelo que é particularmente eficaz quando a «pele de laranja» é acompanhada por inchaços e sensação de peso. O fabricante recomenda-o também como complemento à dieta e a tratamentos de emagrecimento. A fórmula baseia-se em cinco ingredientes ativos. O hibisco e a cavalinha ajudam a eliminar o excesso de água. A erva-mate estimula o metabolismo, enquanto o extrato da alga Ascophyllum nodosum complementa o tratamento com vitaminas e minerais de origem natural. A fórmula é complementada pela vitamina C, que contribui para a produção adequada de colagénio, permitindo assim cuidar ainda mais do bom funcionamento da pele.
Vantagens
- Constitui um bom complemento à alimentação e a um estilo de vida ativo.
- Baixo teor de cafeína – 4 mg por dose diária.
- Ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo.
- Elevada concentração de princípios ativos do chá verde.
- Uma embalagem dá para cerca de 3 meses.
- Adequado para veganos e vegetarianos.
Desvantagens
- Pode ser menos eficaz do que os suplementos mais complexos.
- Este produto não deve ser tomado em jejum nem combinado com outros produtos que contenham chá verde.
- As cápsulas grandes podem não ser fáceis de tomar para todas as pessoas.
O EGCg da Now Foods é uma proposta para mulheres que pretendem complementar a sua alimentação diária com uma dose elevada de ingredientes ativos presentes no chá verde e combinar a suplementação com a atividade física e o cuidado com a silhueta. Uma cápsula fornece 400 mg de extrato padronizado, incluindo 200 mg de EGCG – um dos compostos mais conhecidos que ocorrem naturalmente no chá verde. O chá verde possui propriedades antioxidantes, o que ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo e a melhorar o aspeto da pele. A fórmula do produto baseia-se num único ingrediente, pelo que o suplemento da Now Foods deve ser considerado, antes de mais, como um complemento prático a um programa abrangente de cuidados com a silhueta, e não como um tratamento anticelulítico isolado. A dose recomendada é de 1 cápsula por dia.
Suplementos para a celulite – uma forma simples de obter uma pele suave e saudável
O tratamento da celulite não tem de se limitar a massagens, escovagem da pele ou utilização de cosméticos. Os suplementos contra a celulite permitem cuidar da aparência da pele também a partir do interior, fornecendo ingredientes que ajudam a manter a sua firmeza, elasticidade e suavidade. Fórmulas adequadamente selecionadas podem também estimular a microcirculação, reduzir a retenção de água em excesso e diminuir o inchaço, tornando assim as irregularidades características menos visíveis. A suplementação regular, aliada à atividade física, a uma alimentação adequada e aos cuidados com a pele, pode constituir um elemento simples e eficaz da rotina diária, levando a uma pele mais lisa, mais firme e bem cuidada.
Como escolher o melhor suplemento contra a celulite?
Ao elaborar o nosso ranking dos melhores suplementos para a celulite, tivemos em conta os seguintes critérios:
O suplemento é eficaz na redução da celulite?
Qual é a sua composição?
Que ingredientes ativos contém?
Está isento de aditivos artificiais desnecessários?
Para além de reduzir a celulite, também contribui para a saúde da pele?
É prático de utilizar no dia a dia?
A embalagem do suplemento é rendível?
O seu preço é adequado à eficácia e à qualidade?
Que ingredientes deve conter o melhor suplemento para a celulite?
Nos melhores suplementos para a celulite, vale a pena procurar os seguintes ingredientes ativos:
Extrato de sementes de uva – ajuda a manter a firmeza e a elasticidade da pele e contribui para a sua proteção contra o stress oxidativo.
Cavalinha – fornece compostos de silício importantes para a boa saúde do tecido conjuntivo e para uma aparência elástica da pele.
Urtiga – ajuda a eliminar o excesso de água do organismo, contribuindo para reduzir o inchaço e a retenção de líquidos.
Chá verde – fornece antioxidantes, estimula o metabolismo e complementa bem os cuidados com a pele a partir do interior.
Fucus – é eficaz em fórmulas que apoiam o metabolismo e o controlo do peso; fornece iodo de origem natural.
Centella asiática – estimula a microcirculação e ajuda a manter a pele firme e suave.
Castanha-da-índia e rusco – apoiam a circulação normal e podem ajudar a aliviar a sensação de pernas pesadas e inchadas.
Ácido hialurónico – ajuda a manter a hidratação da pele, fazendo com que esta pareça mais suave e elástica.
Vitamina C – apoia a produção adequada de colagénio, necessário para o bom funcionamento da pele.
Qual é a ação mais importante dos suplementos contra a celulite?
A principal função dos suplementos contra a celulite é melhorar o aspeto da pele a partir do interior, para que esta fique mais lisa, mais firme e elástica, e as irregularidades características sejam menos visíveis. Dependendo da composição, os preparados podem, além disso, estimular a microcirculação, ajudar a reduzir a retenção de água em excesso e os inchaços, bem como fornecer ingredientes importantes para a produção adequada de colagénio. No entanto, vale a pena encarar a suplementação como parte de um regime de cuidados mais abrangente.
Qual é o melhor suplemento para a celulite?
O melhor suplemento para a celulite deve ter uma composição bem pensada e multifacetada, que não se limite a um único aspeto dos cuidados com a pele. Vale a pena procurar fórmulas que ajudem a cuidar da firmeza e elasticidade da pele e, ao mesmo tempo, que apoiem a microcirculação e reduzam a tendência para a retenção de água em excesso. Também são importantes as doses adequadas de ingredientes ativos e uma dosagem prática, que facilite a regularidade da suplementação.
Como utilizar os suplementos contra a celulite?
Os suplementos contra a celulite devem ser utilizados regularmente e de acordo com as recomendações do fabricante, uma vez que a forma de administração pode variar significativamente consoante o produto. Alguns requerem uma cápsula por dia, outros várias doses ou a preparação de uma bebida. Os melhores resultados esperam-se quando a suplementação é combinada com atividade física, uma dieta equilibrada, hidratação adequada e cuidados com o corpo.
Quais são os benefícios da utilização de suplementos contra a celulite?
Entre os principais benefícios da utilização de suplementos contra a celulite contam-se:
- Apoio à firmeza e elasticidade da pele.
- Ajuda a obter um aspeto mais suave da pele.
- Apoio à produção adequada de colagénio.
- Melhoria da hidratação da pele.
- Apoio à microcirculação.
- Ajuda a reduzir a retenção de água em excesso.
- Diminuição da sensação de inchaço e peso nas pernas.
- Proteção das células contra o stress oxidativo.
- Complemento aos cuidados diários com a pele a partir do interior.
- Apoio a cuidados abrangentes nas áreas onde a celulite é visível.