Vantagens
- Composição simples.
- O extrato é normalizado.
- Aumenta a resistência ao stress.
- Melhora o bem-estar.
- Reduz a sensação de cansaço.
- Apoia a saúde do fígado.
- Aumenta os níveis de energia.
- Reforça a imunidade e acelera a recuperação.
- Efeitos antioxidantes, desintoxicantes e neuroprotectores.
- Cápsulas fáceis de tomar.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Apenas disponível em lojas selecionadas.
O suplemento alimentar de citronela chinesa da Nutridome tem uma composição boa e simples e caracteriza-se pela sua ação eficaz. Contém 300 mg de extrato de citronela padronizado por esquizandrina numa dose diária. Assim, a utilização das cápsulas apoia o bom funcionamento do organismo. Aumenta a resistência ao stress, melhora o humor, reduz a sensação de fadiga e apoia uma boa qualidade de sono. Além disso, a citronela chinesa apoia a função hepática saudável, aumenta os níveis de energia e acelera a recuperação do corpo, por exemplo, após exercício intenso. A citronela é também conhecida pelas suas propriedades antioxidantes, desintoxicantes e neuroprotectoras. A sua ingestão regular alivia os efeitos da sobrecarga do organismo, reforça a imunidade e pode também aumentar os níveis de libido. O suplemento Nutridome é eficaz (suficiente para 60 dias), fácil de tomar e o preço é proporcional à qualidade.
Vantagens
- Extractos vegetais normalizados.
- Alivia o stress.
- Melhora o humor.
- Reforça a imunidade.
- Apoia a função hepática.
- Protege as células do stress oxidativo.
- Aumenta os níveis de energia e acelera a recuperação.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Na formulação, maltodextrina (um ingrediente com um índice glicémico elevado).
- Odor desagradável das cápsulas.
- Preço muito elevado.
O suplemento alimentar vegan da Solaray é uma fórmula de alta qualidade que associa os efeitos de dois potentes adaptogénios - a citronela chinesa (200 mg) e a rhodiola rosea (300 mg). Ambos os extractos possuem substâncias activas normalizadas. A utilização do suplemento alivia principalmente o stress, melhora o humor e reduz a sensação de ansiedade. Além disso, reforça a imunidade, apoia a função hepática e protege as células do corpo do stress oxidativo. A ingestão de Solaray por indivíduos activos aumenta os níveis de energia e acelera a regeneração. A dose diária é de apenas 1 cápsula, o que torna a embalagem suficiente para um tratamento de 2 meses. Infelizmente, um dos principais inconvenientes deste suplemento é o seu preço muito elevado.
Vantagens
- Boa composição.
- Ajuda a lidar com o stress.
- Melhora a memória e a concentração.
- Reforça a imunidade.
- Aumenta o desempenho do corpo.
- Neutraliza os radicais livres.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Não há normalização do extrato.
- Cápsulas grandes.
- Fecho de embalagem pouco prático.
- Preço elevado.
O suplemento da marca Nature's Way tem uma composição simples, sem aditivos, corantes ou conservantes desnecessários. Além disso, fornece até 1,16 g de extrato de citronela chinesa numa dose diária. Infelizmente, o fabricante não fornece informações sobre a normalização do extrato. Enquanto potente adaptogénio, a citronela ajuda a enfrentar o stress aumentando a resistência aos factores de stress; reduz a sensação de fadiga mental; melhora a memória e a concentração e alivia a irritabilidade. Além disso, reforça a imunidade, aumenta o desempenho do organismo e neutraliza os radicais livres, protegendo as células dos danos e retardando o processo de envelhecimento. A dose diária do suplemento é de 2 cápsulas. A embalagem do preparado é eficiente, mas o seu preço é elevado.
Sanct Bernhard, Schizandra & Pomegranate, suplemento alimentar com citronela chinesa e romã, 90 cápsulas
Vantagens
- Ajuda a aliviar o stress.
- Reforça a resiliência mental e física.
- Protege as células do stress oxidativo.
- Apoia a saúde do fígado.
- Melhora a elasticidade dos vasos sanguíneos.
- Reduz a tensão arterial.
- Cápsulas fáceis de tomar.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Não existe normalização do extrato de citronela.
- O suplemento não é vegan.
- Disponibilidade limitada.
- Preço elevado.
O suplemento alimentar da marca alemã Sanct Bernhard combina as propriedades adaptogénicas da citronela chinesa e os efeitos benéficos para a saúde do extrato de romã. A toma regular do suplemento ajuda o organismo a adaptar-se ao stress, reforça a imunidade mental e física, protege as células do stress oxidativo e alivia a inflamação no organismo. Além disso, apoia a função e a saúde do fígado, aumenta a resistência física, melhora a elasticidade dos vasos sanguíneos e reduz a tensão arterial (romã). A grande vantagem do suplemento Sanct Bernhard é a sua embalagem eficiente e o tamanho pequeno das cápsulas. Infelizmente, a preparação não está facilmente disponível e o preço é elevado.
Vantagens
- Reduz os efeitos do stress.
- Melhora o humor.
- Apoia a função cognitiva.
- Reforça a imunidade.
- Fácil de aplicar.
- Embalagem eficiente.
- Preço acessível.
Desvantagens
- Agentes de enchimento na composição.
- Não há normalização do extrato.
- Longo tempo de espera pelos resultados.
- O suplemento não é vegan.
O suplemento de citronela chinesa da Swanson possui um elevado teor de pó de citronela por dose diária (525 mg), o que equivale a 412 mg do fruto desta valiosa planta. A citronela chinesa é um adaptogénio popular que aumenta a capacidade do corpo de se adaptar a condições adversas, como o stress severo e o humor deprimido. O uso do suplemento também apoia a função cognitiva e a função cerebral. Melhora a memória e as capacidades de aprendizagem. Além disso, fortalece a imunidade e acelera a recuperação de doenças. As cápsulas Swanson são fáceis de tomar, a embalagem é eficiente (suficiente para 90 dias) e o preço é acessível.