Vantagens
- Composição boa e natural.
- Uma dose muito elevada de colagénio marinho.
- Apoia a saúde de todo o organismo.
- Com vitaminas e substâncias adicionadas para apoiar a saúde da pele, do cabelo, das unhas e das articulações.
- Melhora a firmeza e a elasticidade da pele.
- Inibe o envelhecimento prematuro da pele.
- Favorece a regeneração da pele.
- Assegura a saúde das articulações, dos ossos e das cartilagens.
- Sabor agradável.
- Fácil de assimilar.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Apenas disponível em lojas selecionadas.
O colagénio em pó da Mel Skin é um produto cuidadosamente formulado, concebido principalmente para fornecer um apoio abrangente à saúde e à aparência da pele. No entanto, a ingestão regular do suplemento também melhora o estado do cabelo, das unhas e das articulações. Mel Skin Collagen possui uma dose elevada de colagénio marinho da melhor qualidade (5000 mg por dose). Como resultado, notará rapidamente uma melhoria na firmeza, suavidade e elasticidade da sua pele. Para além disso, a fórmula contém ingredientes que apoiam ainda mais a condição e a aparência da pele. Estes incluem a vitamina C, que participa na síntese do colagénio e protege a pele do envelhecimento prematuro; a vitamina E, que previne a degradação do colagénio e actua como um antioxidante; e a biotina, que melhora a saúde geral da pele, do cabelo e das unhas. Por outro lado, a adição de glucosamina (1000 mg) e de condroitina (800 mg) assegura a saúde das articulações, dos ossos e das cartilagens. Mel Skin Collagen é, sem dúvida, um produto que se preocupa com o apoio de todo o corpo. O agradável sabor a frutos tropicais torna a utilização do suplemento mais agradável, e a embalagem é suficiente para 30 dias de utilização.
Vantagens
- Composição simples.
- Dose elevada de colagénio.
- Melhora o estado e o aspeto da pele.
- Pode preencher as rídulas e as rugas.
- Apoia a saúde dos ossos e das articulações.
- Preço favorável.
Desvantagens
- Suficiente para cerca de 20 dias de utilização.
- Sem ingredientes adicionais para o cuidado da pele, do cabelo ou das unhas.
- Má qualidade da embalagem.
O pó de colagénio da Now Foods é uma formulação de péptidos de colagénio, que têm um efeito comprovado na melhoria da condição e aparência da pele. O suplemento utiliza colagénio de origem bovina dos tipos i e III (10 g por dose). A ingestão regular do pó aumenta a firmeza, a elasticidade e a hidratação da pele e pode também reduzir as rídulas e as rugas. Além disso, o uso de Now Foods beneficia a saúde das articulações e dos ossos. A composição do suplemento é simples e natural, o que é uma vantagem definitiva. Por outro lado, a formulação carece de ingredientes que cuidem adicionalmente da pele, cabelo e unhas. Uma embalagem de colagénio Now Foods dura aproximadamente 20 dias de utilização e tem um preço razoável.
Vantagens
- Composição simples e natural.
- Dose elevada de colagénio.
- Com adição de vitamina C, cobre e zinco.
- Melhora a firmeza, o tónus e a elasticidade da pele.
- Apoia a saúde do cabelo e das unhas.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Pequenas doses de zinco e vitamina C.
- Sabor desagradável.
- Preço elevado.
O pó de colagénio de peixe da Gloryfeel é uma boa preparação com uma dose elevada de colagénio dos tipos I e III (12,5 g/por porção). A ingestão regular do suplemento apoia eficazmente a condição e a aparência da pele, cabelo e unhas. Melhora a firmeza, a resistência e a elasticidade da pele. O zinco, a vitamina C e o cobre são também utilizados na fórmula. No entanto, é de notar que as doses destes ingredientes são pequenas e podem não ter o efeito desejado. O Gloryfeel Colagénio caracteriza-se pela sua composição simples, sem adição de substâncias desnecessárias como corantes, açúcar ou conservantes. A embalagem do suplemento é eficiente e dura 30 dias. Infelizmente, o preço do pó é muito elevado.
Vantagens
- Boa composição.
- Dose elevada de colagénio.
- Com ácido hialurónico e elastina.
- Melhora a firmeza, a hidratação e a elasticidade da pele.
- Suaviza as pequenas irregularidades.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Não há informações sobre o tipo de colagénio.
- Sabor muito doce.
- Preço elevado.
O colagénio da Alpha Foods é outra preparação no nosso ranking com uma fórmula simples e curta, sem substâncias adicionais desnecessárias. O suplemento utiliza colagénio dos tipos I, II e III sob a forma de péptidos de colagénio com uma boa dose diária (12 g/por porção). Infelizmente, o fabricante não fornece informações sobre o tipo de colagénio. O suplemento é enriquecido com ácido hialurónico e elastina. Isto torna o consumo regular de colagénio Alpha Foods benéfico para o estado e a aparência da pele. Melhora a suavidade, a elasticidade e a firmeza da pele, além de hidratar intensamente a pele e suavizar as pequenas protuberâncias. O produto tem um aroma doce a framboesa e a embalagem é eficaz. No entanto, o preço do produto é elevado.
Vantagens
- Com silício, vitamina C, acácia e biotina.
- Previne o envelhecimento prematuro da pele.
- Hidrata, refirma e suaviza a pele.
- Melhora a saúde da pele, do cabelo e das unhas.
- Embalagem eficiente.
Desvantagens
- Contém edulcorantes.
- Não há informações sobre o tipo de colagénio.
- Disponibilidade limitada.
- Preço elevado.
A marca Living Silica criou um pó de colagénio doce com sabor a baunilha com a adição de silício altamente absorvível. Uma dose diária contém 8 g de colagénio e 40 g de silício. Assim, o suplemento apoia eficazmente o estado da pele, prevenindo o envelhecimento prematuro e melhorando a firmeza e a elasticidade da pele. A adição de ácido hialurónico hidrata e suaviza a pele; a vitamina C do fruto da acerola apoia a produção de colagénio; a biotina apoia a saúde da pele, do cabelo e das unhas; e o extrato de acácia, com o seu efeito probiótico, influencia favoravelmente a absorção do suplemento. A embalagem do colagénio Living Silica é eficaz, mas o preço é muito elevado.
Colagénio - o caminho simples para uma pele jovem, bem cuidada e bonita
O colagénio para a pele é uma excelente forma de melhorar eficazmente o estado e o aspeto da pele. Melhora a firmeza, a força, a hidratação e a elasticidade da pele, protegendo-a também do envelhecimento prematuro. À medida que envelhecemos, a produção natural de colagénio diminui, o que provoca, entre outras coisas, rugas, perda de elasticidade e o aparecimento de sinais de envelhecimento. A utilização regular de colagénio sob a forma de suplementos pode promover eficazmente a regeneração da pele, suavizar as rídulas, aumentar a hidratação e proteger a pele das influências externas negativas. Isto ajuda a manter a pele suave, radiante e brilhante durante mais tempo.
Vale a pena saber que o colagénio nos suplementos alimentares é mais frequentemente obtido a partir de 4 fontes: colagénio de peixe (marinho), colagénio bovino, colagénio de porco e colagénio de aves. Cada um destes tipos de colagénio tem propriedades ligeiramente diferentes e contém um tipo diferente de colagénio, podendo também diferir no nível de absorção. O colagénio marinho é considerado o mais bem absorvido, uma vez que as fibras de colagénio que contém são mais semelhantes em estrutura ao colagénio presente no corpo humano. O colagénio marinho é extraído da pele dos peixes e é bom para a pele e para as articulações. Nos suplementos, é mais frequentemente encontrado como um hidrolisado de colagénio de peixe. Por outro lado, o colagénio de origem bovina é mais frequentemente recomendado para pessoas em treino, uma vez que é eficaz na regeneração muscular.
Como escolher o melhor colagénio para a sua pele?
Ao criar a nossa classificação do melhor colagénio para a pele, tivemos em conta os seguintes critérios:
O colagénio é eficaz para melhorar o estado da pele?
Qual é a dose de colagénio por porção?
Que ingredientes adicionais contém?
Qual é o tipo de colagénio utilizado na fórmula?
A fórmula não contém substâncias potencialmente nocivas para a saúde?
O colagénio é fácil de utilizar?
A embalagem é eficiente?
O preço do produto corresponde à sua qualidade e eficácia?
Que ingredientes adicionais deve conter o colagénio para a pele?
O colagénio para a pele, para ser mais eficaz, deve conter os seguintes ingredientes adicionais:
Vitamina C: participa na síntese de colagénio e, como poderoso antioxidante, protege as células da pele do envelhecimento prematuro.
Ácido hialurónico: hidrata intensamente a pele e melhora a sua elasticidade. Também ajuda a reduzir o aparecimento de rídulas e rugas.
Vitamina E: tem fortes efeitos antioxidantes e protege as fibras de colagénio da degradação.
Vitamina A (Retinol): estimula a produção de colagénio e a renovação celular da pele.
Biotina (Vitamina B7): melhora o estado geral da pele, do cabelo e das unhas.
Zinco: está envolvido na regeneração da pele e acelera a cicatrização de feridas.
Cobre: ajuda a ligar as fibras de colagénio e de elastina.
Coenzima Q10: protege a pele dos radicais livres e estimula a regeneração celular.
Aminoácidos (lisina, prolina, glicina): blocos de construção essenciais do colagénio.
Extractos de plantas: (por exemplo, romã, chá verde, uva) protegem a pele do stress oxidativo.
O que é exatamente o colagénio?
O colagénio é uma das mais importantes proteínas de construção da pele, do cabelo, das unhas, das articulações e da cartilagem. Encontra-se no tecido conjuntivo da pele, responsável pela sua elasticidade, firmeza, tonicidade e força. O colagénio está também presente nos músculos, tendões, cartilagens e ossos, contribuindo para a sua saúde e protegendo-os de lesões.
Existem aproximadamente 28 tipos de colagénio no nosso corpo. No entanto, 3 tipos estão entre os mais importantes:
- Colagénio tipo I - constitui cerca de 80-90% de todo o colagénio presente no corpo. Este tipo de colagénio é responsável pela estrutura da pele, ossos, dentes, tendões e ligamentos. Influencia a força, a firmeza e a elasticidade da pele, bem como o bom funcionamento das articulações e dos ossos.
- Colagénio tipo II - é o principal componente da cartilagem das articulações. Ajuda a manter as articulações saudáveis e protege contra a degeneração articular. É particularmente recomendado para pessoas fisicamente activas e para pessoas com problemas nas articulações.
- Colagénio de tipo III - encontra-se na pele, nos músculos e nos vasos sanguíneos. Proporciona elasticidade e suporte estrutural aos tecidos. Ocorre frequentemente em conjunto com o colagénio de tipo I. É extremamente importante para a saúde da pele, dos vasos sanguíneos e dos órgãos internos.
A maioria dos suplementos para a pele contém colagénio de tipo I e III, enquanto os produtos para as articulações contêm colagénio de tipo II.
Qual é o melhor colagénio para a pele?
O melhor colagénio para a pele deve melhorar eficazmente a condição e o aspeto da pele. Deve conter uma dose elevada de colagénio e também ter uma formulação simples. A aplicação de colagénio para a pele deve ser fácil e conveniente, e a embalagem do suplemento deve ser eficiente.
Como utilizar o colagénio para a pele?
O colagénio para a pele é tomado por via oral sob a forma de comprimidos, pó ou líquido. O método de dosagem depende das recomendações do fabricante, que podem sempre ser encontradas na embalagem. Siga as diretrizes e não exceda a dose recomendada.
É muito importante utilizar o colagénio regularmente para obter os melhores benefícios para a saúde e para melhorar o estado e o aspeto da pele.
Quais são os benefícios da utilização de colagénio na pele?
Os benefícios mais importantes da utilização de colagénio na pele incluem:
- Melhorar a elasticidade da pele.
- Suavizar as rugas e linhas finas.
- Aumentar a hidratação da pele.
- Melhorar a textura da pele.
- Apoiar a regeneração da pele.
- Proteção contra o fotoenvelhecimento.
- Redução da celulite e das estrias.
-
Reforço da barreira protetora da pele.