Vantagens
- Relaxa eficazmente os pontos de tensão muscular.
- Proporciona uma massagem precisa de tecidos profundos em ambos os lados da coluna vertebral.
- Facilita a quebra dos músculos contraídos e restaura a flexibilidade.
- Promove uma melhor mobilidade e uma postura correta.
- Permite uma massagem precisa dos tecidos profundos em ambos os lados da coluna vertebral.
- Forma ergonómica com dimensões óptimas.
- Permite uma massagem suave e intensiva.
- Fabricado em silicone de alta qualidade.
- Dureza adequada.
- Resistente à deformação.
- Impermeável e fácil de limpar.
- Leve e robusto.
- Desenvolvido em colaboração com treinadores e fisioterapeutas.
- Preço compatível com a qualidade.
Desvantagens
- Apenas disponível em lojas selecionadas.
A bola de massagem dupla da Body Functions é um acessório extremamente eficaz para relaxar os músculos tensos e melhorar a mobilidade do corpo por si só. A forma caraterística de "amendoim" de 6,3 × 12,6 cm permite uma massagem precisa dos tecidos profundos de ambos os lados da coluna vertebral sem pressão excessiva sobre as vértebras. Por este motivo, a bola é ideal para massajar a zona do pescoço e das costas. É igualmente eficaz nos gémeos, nádegas, pés, peito ou antebraços, ajudando a quebrar os músculos contraídos e a restaurar a flexibilidade. O rolamento regular do corpo com a bola dupla Body Functions promove uma melhor mobilidade e apoia uma postura correta, o que é particularmente importante para as pessoas com estilos de vida sedentários, bem como para as que são fisicamente activas. Permite uma massagem mais suave contra a parede, bem como uma massagem mais intensa no chão, por exemplo - dependendo das suas necessidades e do grau de tensão muscular. O acessório é fabricado em silicone 100% de alta qualidade, o que garante uma óptima dureza, durabilidade e resistência à deformação. A superfície impermeável facilita a manutenção da bola limpa e o seu tamanho leve e compacto permite-lhe levá-la para o ginásio ou em viagem sem se preocupar em ocupar demasiado espaço na sua mala. A bola de massagem dupla Body Functions é um acessório indispensável criado em colaboração com treinadores e fisioterapeutas para apoiar a recuperação e libertar a função muscular.
Vantagens
- Relaxa os músculos extensores da coluna vertebral.
- Permite uma massagem profunda sem pressão excessiva sobre as vértebras.
- Mobiliza eficazmente a coluna vertebral e os pontos de gatilho.
- Ajuda a reduzir a tensão.
- Fabricado em plástico EPP duradouro.
- Resistente à deformação.
- Adequado tanto para pessoas com problemas de coluna como para desportistas.
Desvantagens
- Bastante difícil.
- Pode causar desconforto a pessoas sensíveis a pressões profundas.
- Preço muito elevado.
A bola de massagem dupla Duoball 8 da Blackroll é um acessório profissional concebido para relaxar com precisão os músculos e a fáscia ao longo da coluna vertebral. A sua forma caraterística permite uma massagem profunda dos músculos extensores, tornando-a particularmente eficaz para trabalhar a tensão nas costas e no pescoço. A bola é feita de plástico EPP leve e durável, garantindo resistência à deformação e uma longa vida útil, mesmo com uma utilização intensiva. A Duoball 8 é recomendada para pessoas que sofrem de discopatia ou hérnias vertebrais, bem como para atletas que praticam treino de força ou crossfit. O acessório tem um diâmetro de 8 cm e é bastante firme. Por conseguinte, é mais adequado para a massagem do pescoço e do tórax para pessoas com uma extensão muscular extensora mais estreita e uma constituição pequena. A utilização regular da Blackroll Duoball promove eficazmente a mobilidade da coluna vertebral e alivia a tensão muscular. Infelizmente, a bola é muito cara.
Vantagens
- Relaxa os pontos musculo-fasciais tensos.
- Permite uma massagem precisa ao longo da coluna vertebral e de outras partes do corpo.
- Fabricado em plástico EPP leve e duradouro.
- Dureza óptima.
- Apoia a recuperação muscular e melhora a mobilidade.
- Preço favorável.
Desvantagens
- Dimensões consideráveis.
- Pode dificultar a massagem de áreas mais pequenas do corpo.
- A impressão na bola esbate-se rapidamente.
A Bola de Massagem Dupla da HMS é um instrumento prático para soltar de forma autónoma os pontos musculares e fasciais excessivamente tensos. Graças à sua forma especial de amendoim e às suas dimensões adequadas (8 × 16 cm), permite uma massagem precisa ao longo da coluna vertebral, aliviando a pressão sobre os processos espinhosos. É também perfeita para trabalhar o pescoço, as costas, as nádegas, os gémeos ou os pés, ajudando a reduzir o desconforto após um treino ou um longo dia sentado. A bola HMS é fabricada em plástico EPP leve e duradouro com uma dureza óptima, garantindo uma pressão suficientemente intensa e uma longa duração do produto. Independentemente do seu nível de proeza desportiva, a bola de massagem dupla é um suporte eficaz para a regeneração muscular, melhorando a mobilidade e prevenindo a tensão. Uma vantagem adicional do acessório é o seu preço favorável.
Vantagens
- Permite uma massagem fascial profunda e precisa.
- Relaxa eficazmente os músculos e o tecido conjuntivo circundante.
- Favorece a recuperação e previne as dores de tensão.
- Feito de material EPP amigo da pele.
- Sem cheiro.
- Fácil de limpar.
Desvantagens
- Tamanho muito grande.
- Pode ser desconfortável massajar áreas mais pequenas do corpo.
- Disponibilidade limitada.
- Preço elevado.
A Sissel Myofascia DoubleBall é um acessório profissional para uma massagem fascial profunda e precisa que relaxa eficazmente os músculos tensos e o tecido conjuntivo circundante. A bola é uma combinação de duas partes esféricas com um diâmetro de 12 cm e um comprimento total de 24 cm, o que permite trabalhar com músculos paralelos, especialmente os músculos paraespinhais. O acessório proporciona uma massagem intensiva e precisa dos músculos do pescoço, das costas e das pernas, previne dores de tensão e promove a recuperação após o exercício. A bola Sissel é feita de espuma EPP duradoura - um material inodoro, amigo da pele, resistente à deformação e fácil de limpar. Pode ser utilizada para prevenção diária, bem como para complementar o treino, a fisioterapia ou a osteopatia. No entanto, a Sissel Myofascia DoubleBall é difícil de encontrar e o seu preço é elevado.
Vantagens
- Proporciona uma massagem de intensidade média.
- Permite-lhe alcançar pontos da coluna vertebral difíceis de alcançar.
- Fabricado em borracha natural.
- É adequado para massajar várias partes do corpo.
- Material de construção natural e duradouro.
- Com uma prática bolsa de arrumação.
Desvantagens
- Pode ser demasiado suave para quem prefere uma massagem intensa.
- O cheiro é desagradável no início.
- Com o tempo, aparece uma descoloração na superfície da bola.
- Preço elevado.
A bola de massagem dupla em forma de "amendoim" da 5Billion Fitness é um acessório compacto concebido para a auto-massagem dos músculos estabilizadores da coluna vertebral. Graças às suas dimensões óptimas (6,3 × 12,7 cm), permite alcançar pontos da coluna vertebral difíceis de alcançar sem exercer uma pressão excessiva sobre as próprias vértebras. A bola é fabricada em borracha natural, combinando resiliência e durabilidade. Em contrapartida, a dureza média do material torna a massagem bastante suave e pode não ser adequada para quem necessita de uma pressão profunda ou de uma estimulação mais forte dos tecidos profundos. O acessório é fornecido com uma prática mala de transporte para facilitar a arrumação e o transporte. A bola 5Billion Fitness pode ser utilizada no pescoço, costas, pernas, pés, ombros ou noutras áreas que necessitem de relaxamento. No entanto, o preço elevado do acessório é, sem dúvida, a sua desvantagem.