A bola de massagem da marca Body Functions é um acessório versátil para quem pratica exercício físico regularmente, bem como para quem tem um estilo de vida sedentário. Destaca-se pela sua ação precisa e eficaz, pelo seu manuseamento e pelo seu extremo conforto de utilização. A auto-massagem com a bola Body Functions relaxa os músculos tensos, melhora a circulação sanguínea e favorece a recuperação após o exercício. Além disso, é excelente para trabalhar as costas, o pescoço, as nádegas, os gémeos, os pés, bem como para mobilizar as mãos e os antebraços. Ao rolar a bola regularmente, pode minimizar a tensão e a dor muscular e melhorar rapidamente a sua amplitude de movimentos. A bola Body Functions é fabricada em silicone resistente e agradável à pele, com uma dureza óptima e, além disso, fácil de limpar. Por sua vez, o tamanho compacto (diâmetro de 6,3 cm) permite guardar a bola num saco de ginástica, numa mochila ou numa gaveta da secretária. Isto significa que a pode ter sempre consigo. A bola de massagem Body Functions não é apenas uma ferramenta eficaz para a recuperação muscular, mas também um acessório útil para o treino dos pulsos e o fortalecimento das pegas. Outras vantagens da bola são o seu aspeto estético e o preço adequado à sua qualidade e eficácia.

A bola de massagem da marca Hop-Sport é um acessório compacto concebido para relaxar com precisão os músculos tensos e melhorar a recuperação após o exercício. É ideal para pessoas fisicamente activas, pessoas com um estilo de vida sedentário ou pessoas que necessitam de reabilitação. A auto-massagem sistemática reduz a dor e a rigidez muscular, melhora a circulação sanguínea e promove a firmeza da pele, o que também pode ser útil na luta contra a celulite. A bola Hop-Sport tem um diâmetro de 6,3 cm e pesa 150 g, o que garante uma pressão forte e concentrada nas partes selecionadas do corpo. Pode ser utilizada deitada no chão ou encostada a uma parede e a pressão pode ser facilmente ajustada de acordo com as suas preferências. A bola é feita de silicone duro de alta qualidade, agradável ao tato, não absorve água e é fácil de manter limpa, garantindo uma higiene e um conforto duradouros. Uma vantagem adicional do acessório Hop-Sport é a disponibilidade de várias cores.

A bola de massagem Matchu Sports é uma bola de lacrosse clássica, caracterizada pela sua elevada dureza, resiliência e durabilidade. Graças à sua elevada densidade e tamanho reduzido, a bola comprime eficazmente os pontos de gatilho e relaxa as camadas mais profundas dos músculos. É apreciada tanto por desportistas como por pessoas que procuram uma ferramenta de auto-massagem simples mas eficaz. O rolar da bola melhora a circulação sanguínea e acelera a recuperação após exercício intenso. É perfeito para trabalhar as costas, as nádegas, os gémeos, os pés, os ombros ou o pescoço - em qualquer lugar onde seja necessário atingir as camadas mais profundas dos tecidos. O acessório Matchu Sports é feito de borracha resistente que não se deforma mesmo com uma utilização prolongada e intensiva. Com um diâmetro de 6 cm, a bola é prática e fácil de embalar. Infelizmente, o seu preço é muito elevado.

A bola de massagem vermelha da Picsil foi concebida para um relaxamento muscular profundo após o exercício e durante a recuperação diária. A sua forma ergonómica e a superfície suavemente texturada permitem uma pressão eficaz nos pontos de gatilho e nas zonas tensas. A auto-massagem regular com a utilização desta bola melhora a circulação sanguínea, reduz a rigidez muscular e acelera a recuperação muscular após um treino intensivo. A bola é feita de plástico 100% PVC, o que garante durabilidade e resistência a uma utilização intensiva. O material é fácil de manter limpo e seguro para a pele. Graças ao seu design compacto, a bola permite uma massagem precisa em áreas difíceis de alcançar com um rolo de espuma clássico, como o pescoço, as nádegas, os gémeos ou os ombros. As principais desvantagens do acessório são a falta de informação sobre as dimensões e o preço exorbitante.

A bola de massagem modelo BLM01 da HMS é um acessório prático concebido para o relaxamento pontual de músculos demasiado tensos e para trabalhar os chamados pontos de gatilho. Estes são pequenas áreas altamente sensíveis nos músculos ou no tecido conjuntivo circundante (fáscia) que surgem como resultado de tensão crónica, sobrecarga ou micro-trauma. A massagem também ajuda na recuperação após o treino, no alívio das dores musculares após longos períodos de permanência na posição sentada e na melhoria da mobilidade das articulações. A bola HMS é ideal para dores no pescoço, ombros, costas, braços e pernas. A bola BLM01 tem um diâmetro de 8 cm, o que pode tornar problemática a massagem de áreas mais pequenas do corpo. O acessório é feito de plástico EPP leve com uma dureza média, proporcionando uma pressão moderada sem desconforto excessivo. Embora o preço da bola de massagem HMS seja favorável, o seu aspeto não é esteticamente muito agradável e convidativo à compra.