Este conjunto de bandas de exercício de resistência longas da Body Functions é um acessório de alta qualidade, eficaz e versátil. Podem ser utilizadas durante o treino de força, aulas de ioga ou de Pilates. Fortalecem eficazmente todo o corpo sem necessidade de equipamento adicional. As bandas de resistência Body Functions são perfeitas para aquecimento e ativação muscular, bem como para treino de fortalecimento e reabilitação. Isto deve-se ao facto de terem sido desenvolvidas em colaboração com treinadores e fisioterapeutas. Os elásticos têm um comprimento (208 cm) e uma largura (3 cm) óptimos, pelo que não rolam nem escorregam durante o exercício. Mantêm-se sempre esticados, aumentando o conforto, a segurança e a eficácia do seu treino. O conjunto de elásticos de exercício longos Body Functions oferece 3 níveis de resistência: o elástico rosa (6,80-11,33 kg) proporciona uma mobilização muscular suave e permite-lhe aprender a técnica correta do exercício; o elástico cinzento (11,33-13,60 kg) é ótimo para o fortalecimento e o elástico preto (15,87-24,94 kg) tem a carga ideal para exercícios avançados. A utilização de elásticos de resistência promove a ativação dos glúteos e a estabilização postural, e ajuda a desenvolver a força e a resistência sem sobrecarregar as articulações. As borrachas podem ser trocadas entre séries ou combinadas num só exercício para controlar a intensidade do treino realizado. O acessório é fácil de limpar e, graças ao seu tamanho compacto e peso leve, pode ser facilmente guardado num saco ou mochila. As bandas de resistência da Body Functions são feitas de um material durável e agradável para a pele, além de terem um design esteticamente agradável. É um acessório extremamente versátil que proporciona um treino completo em qualquer lugar.

As bandas de resistência longas Suprfit Strength Bands são um acessório versátil para o treino funcional, a ginástica e o levantamento de pesos. Funcionam bem como ajuda para as flexões clássicas, kipping ou borboleta, bem como para aumentar a resistência durante os supinos ou deadlifts. Com diferentes níveis de resistência - de 2,2 kg (a 25% de elasticidade) a 68 kg (a 200% de elasticidade) - pode ajustar facilmente a intensidade do seu exercício de acordo com as suas necessidades e nível de fitness. As borrachas têm 102,5 cm de comprimento e são feitas de látex natural, garantindo uma elevada flexibilidade e durabilidade com os cuidados adequados. A utilização das bandas de resistência Suprfit fortalece eficazmente os músculos de todo o corpo, aumenta a força e melhora a estabilidade e a mobilidade das articulações. É também uma excelente ferramenta para moldar a resistência e apoiar o processo de reabilitação após lesões. A principal desvantagem deste acessório é, no entanto, o seu preço muito elevado em comparação com produtos semelhantes disponíveis no mercado.

Este conjunto de bandas de resistência da Tomshoo é um acessório versátil para treino de força, alongamentos e exercícios funcionais que funcionará bem tanto em casa como no ginásio. O conjunto inclui cinco bandas com diferentes níveis de resistência (3,5-7 kg a 22,5-56,5 kg), para que possa ajustar a intensidade dos seus exercícios de acordo com as suas necessidades e nível de fitness. No entanto, vale a pena referir neste ponto que as borrachas individuais têm uma gama bastante ampla de resistência, o que pode ser problemático quando se trata de selecionar com precisão a intensidade do exercício. A utilização de borrachas fortalece os músculos e estabiliza as articulações. Os elásticos Tomshoo têm o comprimento e a espessura corretos (208 cm e 4 mm) para um treino seguro e confortável. São feitos de borracha natural - um material com elevada elasticidade e resistência a estiramentos repetidos. Uma grande vantagem do conjunto é o saco incluído para guardar e transportar as borrachas. Infelizmente, o preço do acessório Tomshoo é elevado.

A banda de resistência Springos azul é um acessório prático para o treino de força, Pilates, ioga ou crossfit. Proporciona uma resistência constante (até 46 kg), o que a torna adequada para exercícios que fortalecem os músculos das pernas, braços e nádegas, bem como para treino geral e correção da postura. O acessório é uma alternativa conveniente aos halteres e máquinas tradicionais, permitindo um exercício eficaz em casa, no ginásio ou ao ar livre. A realização de treino com uma banda de resistência promove o desenvolvimento da massa muscular, melhora a resistência, aumenta a mobilidade das articulações e ajuda a reduzir a tensão. É também uma ferramenta que promove a modelação do corpo e a manutenção de uma postura correta. A fita Springos tem 105 cm de comprimento e 6,4 cm de largura. É feita de borracha resistente que se mantém flexível mesmo com uma utilização intensiva. O seu tamanho compacto e peso leve significam que pode ser facilmente colocada num saco de desporto ou numa mala.

As bandas de resistência longas da Matchu Sports estão disponíveis em cinco níveis de resistência (de 2 a 54 kg). O exercício com os elásticos fortalece os músculos e aumenta a força em todo o corpo. Funcionam bem para principiantes que precisam de apoio para fazer flexões, bem como para utilizadores mais avançados que querem aumentar a intensidade do seu treino. As bandas elásticas ajudam-no a realizar uma série completa de flexões, permitem-lhe reduzir gradualmente a resistência e permitem-lhe aumentar a força de forma segura até que as flexões possam ser realizadas sem a sua ajuda. Os elásticos Matchu Sports são feitos de látex, o que os torna flexíveis e leves. No entanto, uma grande desvantagem do acessório é a necessidade de comprar elásticos individuais, o que, infelizmente, tem um custo considerável.