Este conjunto de bandas de resistência curtas da Body Functions é um acessório de alta qualidade para apoiar um treino de corpo inteiro. Os elásticos são feitos de um material durável mas amigo da pele, garantindo conforto mesmo durante exercícios mais longos. Não rolam nem escorregam e mantêm uma elasticidade óptima. Os elásticos de exercício Body Functions têm 76 cm de comprimento e 8 cm de largura, garantindo um ajuste estável nas coxas, joelhos ou tornozelos e facilitando o exercício sem ajustes desnecessários. As borrachas oferecem três níveis de resistência, permitindo-lhe assim ajustar a intensidade dos exercícios às suas necessidades individuais e ao seu nível de fitness. O elástico cor-de-rosa (9,07 kg) é ideal para mobilizar e aprender a técnica correta, o elástico cinzento (15,87 kg) é adequado para exercícios de fortalecimento e o elástico preto (22,68 kg) oferece uma resistência mais forte para movimentos mais exigentes, como agachamentos com a banda ou quando se trabalha a estabilização da anca. O exercício com bandas de resistência é uma excelente forma de ativar os glúteos, fortalecer as coxas e o tronco e melhorar a mobilidade das articulações sem sobrecarga. O conjunto de borracha Body Functions foi desenvolvido em colaboração com fisioterapeutas e treinadores, pelo que combina eficácia e segurança de utilização. De tamanho compacto e peso reduzido, as borrachas cabem facilmente num saco ou mochila para fazer exercício em qualquer lugar e a qualquer hora. Trata-se de um acessório prático e esteticamente agradável, que irá acrescentar variedade a qualquer plano de treino e permitir-lhe-á controlar com precisão a intensidade dos seus exercícios.

O Panathletic Resistance Rubber Set é um conjunto de cinco elásticos concebidos para um treino completo de todo o corpo - desde exercícios de aquecimento e mobilização, aulas de fitness, Pilates e cardio até ao treino básico de força. Os elásticos são feitos de látex flexível e têm uma circunferência de 60 cm e uma largura de 5 cm. Cada um tem um nível de resistência claramente marcado (cor diferente), permitindo-lhe aumentar gradualmente a intensidade do seu exercício e ajustá-lo às suas necessidades. A faixa verde (1-2 kg) é perfeita para exercícios de mobilização e aquecimento, a azul (3-4 kg) e a amarela (5-6 kg) são ideais para o treino geral e o fortalecimento de grupos musculares mais pequenos, a faixa vermelha (7-9 kg) suporta exercícios de força mais exigentes e a faixa preta (11-14 kg) oferece a maior resistência disponível neste conjunto - adequada para aumentar a resistência e a estabilização. A variação da resistência significa que pode passar sem problemas da borracha mais leve para a mais pesada à medida que progride e utilizar diferentes bandas numa sessão, fazendo corresponder com precisão a carga a cada parte do corpo.

Este conjunto de 3 bandas de resistência da Fit Simplify é um acessório prático e versátil para fazer exercício em casa, no ginásio ou ao ar livre. Cada banda tem 30,5 cm de comprimento e 5,1 cm de largura, o que pode impedi-lo de fazer alguns exercícios. Os elásticos Fit Simplify são feitos de borracha natural para uma maior flexibilidade e durabilidade, mesmo com uma utilização frequente. Cada um tem um nível de resistência diferente, pelo que pode ajustá-los facilmente à intensidade do seu treino e à sua própria capacidade. As borrachas são óptimas para aquecimento e alongamentos, bem como para treino de força, Pilates ou rotinas de reabilitação. Também podem ser utilizadas para exercícios de fortalecimento após a gravidez ou após uma lesão. O conjunto é fornecido com um saco prático e instruções com sugestões de exercícios ilustrados. Infelizmente, os elásticos de exercício Fit Simplify não só são difíceis de encontrar, como também são muito caros.

As bandas de resistência curtas da HMS são um acessório funcional concebido para o treino e a reabilitação. O conjunto inclui três bandas de 60 × 5 cm que oferecem diferentes níveis de resistência: 7-9 kg, 13-16 kg e 20-23 kg. Esta gama permite uma transição suave de exercícios mais ligeiros (por exemplo, mobilização, aquecimento) para um treino de fortalecimento mais exigente. As borrachas são feitas de látex, que é flexível e agradável para a pele. Os elásticos HMS são óptimos para trabalhar a parte inferior do corpo, mas também podem ser utilizados para exercícios de tronco e braços. O peso reduzido e o saco de arrumação incluído com as borrachas facilitam o seu transporte e armazenamento. Infelizmente, o conjunto não se encontra facilmente disponível.

O conjunto de borrachas de exercício Sapphire foi concebido para acrescentar variedade ao seu treino regular. As borrachas são feitas de borracha sintética, combinando flexibilidade e durabilidade. As bandas oferecem uma resistência que varia entre 2 e 14 kg, o que, infelizmente, pode não ser suficiente para pessoas avançadas que praticam exercícios de força mais exigentes. No entanto, são óptimas para os movimentos clássicos de fortalecimento, como a rosca bíceps, as inversões de pernas ou os agachamentos, bem como em combinação com, por exemplo, halteres ou uma barra de elevação. Ajudam a desenvolver a força e a resistência muscular, bem como a melhorar a coordenação, a estabilização das articulações e a mobilidade. Cada elástico mede 33 × 6 cm, o que facilita a sua colocação num saco de ginástica.