Os 5 melhores suplementos de ácido alfa-lipóico

O suplemento alimentar de ácido alfa-lipóico da Nutridome, sob a forma de cápsulas veganas, é a melhor fórmula da nossa lista. Cada dose diária contém 500 mg de ácido ALA, proporcionando um apoio abrangente, eficaz e seguro para a saúde do corpo. Os benefícios mais importantes de tomar as cápsulas incluem fortes efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. O ALA previne os danos celulares, o envelhecimento acelerado e as perturbações do sistema nervoso. A utilização regular do suplemento Nutridome apoia o tratamento da diabetes, apoia a regeneração celular, mantém níveis adequados de glucose no sangue e aumenta a sensibilidade dos tecidos à insulina. A composição do suplemento é simples, as cápsulas são fáceis de tomar e a embalagem é eficiente. A dose diária recomendada é de 2 cápsulas.

Este suplemento alimentar vegan de Solgar contém 200 mg de ácido alfa-lipóico por dose. O ácido ALA é um potente antioxidante que previne a inflamação e o envelhecimento acelerado do organismo. Além disso, reforça os efeitos de outros antioxidantes, como o glutatião (produzido pelo organismo), a vitamina C e a vitamina E. A utilização regular de cápsulas de Solgar ajuda a metabolizar a glucose, sensibiliza os tecidos à insulina e apoia o bom funcionamento do sistema nervoso. O fabricante recomenda a toma de 1 cápsula duas vezes por dia.

O ácido alfa-lipóico da Now Foods foi enriquecido com vitaminas C e E. Graças a esta combinação, a fórmula tem um efeito antioxidante excecionalmente forte. Isto deve-se ao facto de o ácido ALA ter a capacidade de regenerar outros antioxidantes (incluindo as vitaminas E e C). A ingestão regular do suplemento previne o envelhecimento mais rápido da pele e neutraliza muitas doenças resultantes dos danos causados pelos radicais livres. Além disso, o ácido alfa-lipóico pode apoiar o tratamento da diabetes, das doenças cardíacas ou da obesidade. A dose recomendada é de 1 cápsula duas vezes por dia.

O ácido alfa-lipóico da Swanson é a única fórmula da nossa lista que não é adequada para vegans e vegetarianos. O conteúdo de ácido ALA em cada cápsula é de 600 mg, o que pode ser uma dose demasiado forte para algumas pessoas. O uso do suplemento Swanson fornece principalmente apoio no tratamento da diabetes, melhora o metabolismo e protege eficazmente as células, proteínas e lípidos dos danos dos radicais livres. O fabricante recomenda a toma de 1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição.

Este suplemento alimentar da marca americana Doctor's Best contém ácido alfa-lipóico na proporção de 600 mg. Entre outras coisas, a utilização do produto contribui para a neutralização eficaz do excesso de radicais livres, que contribuem para a formação do stress oxidativo que leva ao aparecimento de muitas doenças e enfermidades. Além disso, o ácido ALA mantém os níveis normais de açúcar no sangue. Apoia igualmente a saúde do sistema circulatório e do sistema nervoso. A utilização regular das cápsulas pode proporcionar um apoio eficaz no tratamento da diabetes, da aterosclerose ou da resistência à insulina. A dose diária recomendada é de 1 cápsula.