Avantaje
- Cantități adecvate de Lactobacillus și Bifidobacterium (10 miliarde).
- Restabilește echilibrul microflorei intestinale.
- Susține procesele digestive adecvate.
- Previne intoleranța la lactoză.
- Susține sistemul imunitar.
- Susține buna funcționare a întregului organism.
- Îmbunătățește starea pielii.
- Minimizează efectele administrării de antibiotice.
- Ambalaj economic (60 capsule).
Dezavantaje
- Disponibil numai în magazinele selectate.
Clasamentul probioticelor se deschide cu suplimentul alimentar Derm Good - un preparat care susține eficient procesele digestive normale și restabilește echilibrul microflorei intestinale. Capsulele preparatului conțin tulpini selecționate de bacterii Lactobacillus și Bifidobacterium, esențiale pentru menținerea sănătății intestinale. Doza zilnică conține un total de 10 miliarde de unități bacteriene formatoare de colonii. Utilizarea suplimentului Derm Good în timpul terapiei cu antibiotice susține sistemul imunitar, în timp ce adaosul de vitamine A, B6, B12 și acid folic asigură bunăstarea întregului organism și are grijă de aspectul sănătos al pielii. Aportul zilnic este de doar 1 capsulă. Dacă vă întrebați cum să îmbunătățiți flora bacteriană din intestin - Derm Good este cel mai bun combo probiotic.
Avantaje
- Acestea conțin drojdia Saccharomyces boulardii.
- Acestea susțin tratamentul diareei infecțioase și induse de rotavirus.
- Susțineți imunitatea în timpul medicației și antibioticelor.
- Susține flora bacteriană intestinală.
- Potrivit și pentru copii.
Dezavantaje
- Câteva capsule în pachet.
- Gust și miros neplăcut.
- Forma de capsulă îl face dificil de administrat unui copil.
Dacă nu știți care probiotic va fi potrivit și pentru copii, Enterol este răspunsul. Este un probiotic foarte bun, recomandat pentru tratamentul diareei infecțioase acute și al diareei induse de rotavirus, susținerea organismului în timpul medicației și antibioticelor și susținerea florei bacteriene intestinale. Enterol se bazează pe acțiunea drojdiei Saccharomyces boulardii, care întărește flora gastrointestinală și protejează epiteliul intestinal. Doza de Enterol depinde de severitatea diareei și a altor afecțiuni digestive. Cel mai bine este să citiți informațiile din prospect înainte de administrare.
Avantaje
- Suplimentul susține regenerarea organelor tractului digestiv.
- Susține vindecarea în cazul infecțiilor intestinale.
- Reface flora bacteriană după utilizarea antibioticelor.
- Potrivit pentru copii de la vârsta de 2 ani.
Dezavantaje
- Preparatul conține o singură tulpină de bacterii.
- Dozare foarte complicată.
- Un număr mare de tablete pentru consumul zilnic al adulților.
- Tabletele sunt dificil de administrat copiilor mici.
Suplimentul alimentar Narum este un alt probiotic bun pentru intestine, care este potrivit și pentru copii (începând cu vârsta de 2 ani). Tabletele conțin tulpina bacteriană Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine, care sprijină în mod eficient regenerarea organelor tractului digestiv, de exemplu, după intervenții chirurgicale, sprijină tratamentul infecțiilor intestinale acute și reface flora bacteriană, de exemplu, după terapia cu antibiotice. Pentru a obține efectele dorite, se recomandă utilizarea Narum timp de 5-6 săptămâni.
Avantaje
- Suplimentul reface flora bacteriană după farmacoterapie.
- Indicat în sprijinul tratamentului bolii celiace.
- Acesta reglează intoleranța la lactoză, gluten și histamină, printre altele.
- Utile pentru alergiile alimentare și cutanate.
- Dozare ușoară.
Dezavantaje
- Numărul mare de tulpini bacteriene poate interfera între ele.
- Necesită o perioadă lungă de aplicare.
- Forma de pulbere face dificilă administrarea.
- Preț ridicat.
Suplimentul alimentar probiotic Omni-Biotic este recomandat în special pentru intoleranțele la lactoză, fructoză, histamină, gluten, precum și pentru intoleranțele și alergiile alimentare și cutanate. Acesta conține până la 6 culturi bacteriene menite să susțină și să refacă flora bacteriană intestinală normală, perturbată, de exemplu, în timpul administrării de antibiotice sau ca urmare a unor boli precum boala celiacă. Omni-Biotic se prezintă sub formă de pulbere care se dizolvă în apă. Se recomandă consumul a 1-2 pliculețe zilnic.
Avantaje
- Formularea susține menținerea microflorei intestinale normale.
- Previne afecțiunile gastrointestinale.
- Dozare ușoară.
- Conceput pentru copii cu vârsta de peste 3 ani.
- Preț favorabil.
Dezavantaje
- Conținut scăzut de bacterii (4,5 miliarde).
- Foarte puține capsule per pachet.
- Pachetul durează puțin timp.
- Rentabilitate scăzută
Clasamentul probioticelor 2023 se încheie cu 9 Lacti Synbio. Acest probiotic este destinat adulților și copiilor cu vârsta peste 3 ani. O capsulă de produs conține 4,5 miliarde de celule din nouă tulpini de bacterii probiotice și fructooligozaharide. Acesta este recomandat în susținerea menținerii microflorei intestinale normale. Pe lângă probiotice, 9 Lacti Synbio conține și nutrienți pentru susținerea sistemului digestiv și protejarea împotriva afecțiunilor digestive. Se recomandă administrarea a 1 capsulă pe zi.
Probioticele - calea către sănătatea intestinului
Atunci când trebuie să vă susțineți organismul cu probiotice, este important să știți ce tipuri de probiotice există și ce acțiune prezintă acestea. Pe piață veți găsi probiotice sub formă de pulbere dizolvantă, capsule și picături.
O altă distincție între probiotice se referă la preparatele pentru copii și adulți. Probioticele pentru copii pot fi folosite la copiii mici încă din primele zile de viață pentru a susține sistemul digestiv încă în formare. Probioticele sunt excelente pentru colici. Tulpinile de Lactobacillus reuteri sunt cele mai bune pentru această afecțiune. Probioticele sunt administrate cel mai adesea celor mai mici copii sub formă de picături.
Probioticele pentru adulți sunt utilizate de obicei sub formă de capsule sau pulbere care se dizolvă în apă. Este important să se ia cantitatea corectă din aceste microorganisme. Numai atunci probioticul își va îndeplini efectul.
Se presupune că bacteriile lactice din genurile Lactobacillus și Bifidobacetrium sunt cele mai benefice pentru sănătatea organismului. Tulpinile de Escherichia sau Sascharomycces, cum ar fi Sascharomyces cerevisiae ssp boulardi, au, de asemenea, un efect benefic asupra sistemului digestiv. Cu toate acestea, este important să ne amintim că efectul de promovare a sănătății se referă la tulpina specifică, nu la gen sau specie. Un probiotic pentru adulți sau copii este adaptat nevoilor acestora în ceea ce privește conținutul, cantitatea și forma de administrare.
Cum aleg cel mai bun probiotic?
Atunci când am selectat preparatele pentru clasamentul nostru al celor mai bune probiotice, am luat în considerare următoarele întrebări:
Sunt probioticele eficiente în acțiunea lor?
Care este tipul și conținutul de tulpini bacteriene din preparat?
Care este doza recomandată de probiotic?
Este probioticul ușor și plăcut de utilizat?
Este ambalajul eficient?
Prețul produsului este proporțional cu calitatea sa?
Ingrediente ale probioticelor
Un probiotic poate conține tulpini unice de bacterii lactice (Lactobacillus, Streptococcus, tulpini de drojdie (Saccharomyces), culturi de mucegai (Aspergillus) sau bacterii lactice împreună cu tulpini de drojdie selectate.
În compoziția probioticelor se disting cel mai frecvent două grupe de probiotice:
Lactobacillus - acesta este cel mai comun probiotic. Îl puteți găsi în iaurt și în alte produse fermentate. Tulpinile sale ajută organismul cu diaree infecțioasă.
Bifidobacterium - se găsește în unele produse lactate. Acesta poate oferi sprijin pentru afecțiunile gastrointestinale.
Ce sunt probioticele?
Probioticele sunt așa-numitele bacterii bune care susțin în primul rând sănătatea sistemului digestiv și refac microflora intestinală, deteriorată, de exemplu, în timpul utilizării antibioticelor. Probioticele includ bacteriile lactice și drojdia.
Probioticele previn infecțiile intestinale. Ele echilibrează nivelul pH-ului din stomac prin producerea de acizi organici. Probioticele contribuie, de asemenea, la sintetizarea anticorpilor, astfel încât organismul să poată lupta mai rapid împotriva microorganismelor.
Proprietățile lor de promovare a sănătății sunt utile în tratamentul diareei sau al infecțiilor virale, cum ar fi rotavirusul, care provoacă diaree la copii și sugari. În plus, probioticele ameliorează simptomele intoleranței la lactoză.
Sursele naturale de probiotice includ iaurtul, kefirul, murăturile, kimchi sau pâinea cu aluat matern.
Care este cel mai bun probiotic?
Din păcate, nu există un răspuns la această întrebare. Eficacitatea probioticelor depinde de tipul și cantitatea de tulpină și de afecțiunea de sănătate. Alte probiotice se iau în timpul antibioterapiei, altele pentru diaree și altele pentru infecții virale.
Acordați întotdeauna atenție numărului de tulpini bacteriene dintr-un singur comprimat sau plic. Unitatea formatoare de colonii este desemnată prin UFC. Mulți experți recomandă suplimentele probiotice care conțin cel puțin câteva miliarde de unități.