Avantaje
- Compoziție pură, naturală.
- Fără gluten.
- O sursă bogată de fibre dietetice.
- Acesta conține fitosteroli și antioxidanți.
- Scade nivelul colesterolului din sânge.
- Acestea previn dezvoltarea multor boli.
- Sprijină sănătatea sistemului digestiv.
- Susține pierderea în greutate.
- Varietate de consum.
- Ambalaj durabil, rezistent la scurgeri și estetic.
- Preț proporțional cu calitatea și performanța.
Dezavantaje
- Disponibil numai în magazinele selectate.
Cojile de vinete de la Veganity este un produs 100% pur și natural care susține sănătatea digestivă. Cantitățile mari de fibre alimentare găsite în plantain îmbunătățesc funcționarea proceselor digestive și, datorită conținutului său de fitosteroli și antioxidanți, este, de asemenea, un mijloc excelent de a reduce nivelul colesterolului din sânge și de a preveni o serie de boli. Fibrele dietetice sunt cunoscute și pentru capacitatea lor de a oferi o senzație de sațietate de lungă durată. Prin urmare, este un ingredient recomandat persoanelor care urmează diete de scădere în greutate. Aceasta previne atacurile foamei, reducând astfel dorința de a lua gustări între mese. Cojile de ou Veganity pot fi consumate ca atare sub formă de terci, ca agent de îngroșare pentru smoothie-urile preferate sau ca adaos la multe feluri de mâncare îmbogățindu-le cu numeroase proprietăți pentru sănătate. Oul vegetal Veganity nu conține gluten și poate fi folosit de vegani. Cojile sub formă de pudră sunt incluse într-un ambalaj estetic, etanș și durabil, iar prețul produsului este pe măsura calității și performanței.
Avantaje
- Compoziție pură.
- Bogat în fibre dietetice.
- Susține funcționarea sistemului digestiv.
- Oferă o senzație de sațietate de lungă durată.
- Susține sănătatea.
- Conținut scăzut de carbohidrați per 100 g.
- Ambalaj durabil, rezistent la scurgeri și atractiv.
- Preț favorabil.
Dezavantaje
- Ambalajul ar putea fi mai mare (doar 100 g).
- Se îngroașă mult când se toarnă cu apă.
- Consum ușor diminuat.
Marca Bio Planet de coji de plante de ouă provine din India. Produsul se caracterizează prin compoziția sa pură și conținutul ridicat de fibre dietetice. Acest lucru îl face o componentă excelentă a unei diete zilnice. Îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv, oferă o senzație de sațietate de lungă durată și susține în plus sănătatea organismului. Vinetele Bio Planet nu conțin soia sau gluten și au avantajul suplimentar de a fi sărace în carbohidrați la 100 g. Cojile preparate sub formă de terci se îngroașă rapid, deci trebuie consumate imediat, ceea ce reprezintă un ușor inconvenient. Ambalajul produsului este durabil și rezistent la scurgeri, iar designul este atrăgător. Prețul este, de asemenea, un mare plus.
Avantaje
- Plusy:
- Compoziție bună.
- Fără aditivi artificiali și alergeni.
- Bogat în fibre dietetice.
- Benefic pentru sistemul digestiv.
- Scade nivelul colesterolului "rău".
- Oferă un sentiment de sațietate.
- Ambalare eficientă și practică.
Dezavantaje
- Acesta trebuie consumat rapid, deoarece se îngroașă foarte mult.
- Consum împiedicat.
- Disponibilitate limitată.
- Preț ridicat.
Coji de vinete de la Himalaya este un produs cu o compoziție bună. Acesta conține 99% coji și 1% semințe ale acestei plante valoroase. Bogăția sa în fibre alimentare înseamnă că un consum regulat de vânătă este benefic pentru sănătatea sistemului digestiv, poate fi util pentru dietele de slăbire, deoarece oferă o senzație de sațietate, și susține, de asemenea, sănătatea organismului prin scăderea nivelului de colesterol "rău". Nu există aditivi artificiali sau alergeni în compoziția produsului Himalaya. Ambalajul mare și practic sunt avantaje indubitabile ale produsului. Deși ambalajul este eficient, din păcate trebuie să țineți cont de o cheltuială considerabilă.
Avantaje
- Compoziție naturală.
- Cu adaos de semințe de psyllium.
- Susține funcția intestinală și digestivă.
- Ajută la controlul apetitului.
- Ambalare eficientă.
Dezavantaje
- Conținut relativ scăzut de fibre.
- Conținut semnificativ de grăsimi în (6 g în 100 g).
- Preț ridicat.
Cojile de plante de ouă marca My Vita au fost îmbogățite cu semințe de psyllium, creând astfel o așa-numită fibră vitală pentru susținerea funcției intestinale. Cu toate acestea, conținutul de fibre dietetice al acestui amestec este de numai 60 g în 100 g de produs. Comparativ cu alte preparate, în care conținutul de fibre este de aproximativ 80 g/100 g, acesta nu este un conținut ridicat. Compoziția My Vita este pură și naturală, iar utilizarea regulată îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv și ajută la controlul apetitului, oferind o senzație de sațietate. Pachetul conține până la 1.000 g de amestec, dar prețul este ridicat.
Avantaje
- Compoziție naturală.
- Susține sănătatea sistemului digestiv.
- Ajută la controlul apetitului.
- Scade nivelul colesterolului.
- Ambalare durabilă, practică și rezistentă la scurgeri.
- Ambalare eficientă.
- Preț favorabil.
Dezavantaje
- Ambalajul face imposibil de văzut conținutul.
- Cojile nu sunt măcinate fin.
- Este posibil să prezentați o ușoară balonare la primele porții.
Eggplant by NKD Living este un produs cu o compoziție naturală și un conținut ridicat de fibre dietetice. Nu conține alergeni sau aditivi inutili. Introducerea cojilor de vinete în dieta zilnică poate susține în mod eficient sănătatea digestivă, poate reduce nivelul colesterolului din sânge și poate facilita pierderea în greutate datorită capacității lor de a se umfla și de a oferi un sentiment de sațietate de lungă durată. Cojile de vinete de la NKD Living sunt incluse într-un ambalaj eficient, practic, durabil și rezistent la scurgeri. Prețul produsului este favorabil.
Vinetele - bogate în fibre dietetice
Vinetele sunt o plantă apreciată pentru conținutul său ridicat de fibre dietetice, care au multe beneficii pentru sănătatea digestivă și bunăstarea generală. Datorită capacității lor de a se umfla în intestine și de a forma o consistență gelatinoasă, fibrele din vinete sunt eficiente în reglarea funcției intestinale, ajutând atât la constipație, cât și la diaree. Fibrele sunt un superaliment pentru cei care urmează diete de slăbire, deoarece consumul lor asigură un sentiment de sațietate, ceea ce ajută la controlul apetitului și previne dorința de a ronțăi gustări nesănătoase între mese. Consumul de pătlagină are un efect benefic asupra nivelului de colesterol și de zahăr din sânge, ceea ce o face un ingredient alimentar ideal pentru cei preocupați de sănătatea inimii și de stabilitatea nivelului de glucoză. Cea mai bună parte a plantei este coaja acesteia, deoarece conține cele mai multe fibre. Sub formă de pudră, cojile plantei de ouă pot fi adăugate în apă, iaurt, smoothie-uri, supe, în alimentele preferate și chiar în produsele de patiserie. Astfel, este ușor să le încorporați în dieta dumneavoastră zilnică și să beneficiați de proprietățile lor valoroase.
Cum alegi cele mai bune coji de plantain?
Atunci când am creat clasamentul nostru al celor mai bune coji de bananier, am analizat următoarele criterii: Compoziția este naturală?
Sunt cojile lipsite de impurități?
Sunt măcinate fin?
Este convenabilă utilizarea cojilor de plantain?
Gustul lor este nedetectabil?
Consumul cojilor nu are efecte secundare?
Este ambalajul practic și etanș?
Este ambalajul eficient?
Prețul produsului este în concordanță cu calitatea?
Ce conțin cojile de plantain?
Mai presus de toate, cojile de coajă de ou conțin o proporție foarte mare de fibre dietetice, reprezentând aproximativ 80% din greutatea lor. În plus față de acest ingredient, ele mai conțin:
Minerale - cojile de plantain conțin fier, potasiu și calciu pentru a susține sănătatea organismului.
Lignani - un tip de polifenoli care au efecte antioxidante și pot susține sănătatea cardiovasculară.
Fitosteroli - ajută la scăderea fracțiunii LDL - așa-numitul colesterol rău, care afectează sănătatea inimii și a creierului.
În plus față de acești constituenți, în coaja plantei de ou se pot găsi proteine, grăsimi și carbohidrați, deși se găsesc în cantități mici.
Planta ouălor - ce este?
Plantago ovata (Plantago ovata) este o plantă anuală care face parte din familia plantainului(Plantaginaceae). Se găsește în mod natural în zonele cu climă caldă și este cultivată în principal în India și Orientul Mijlociu. Se caracterizează prin frunze înguste și flori mici, albe sau roz. Plantainul este apreciat în special pentru conținutul său ridicat de fibre, care este extrem de benefic pentru îmbunătățirea sistemului digestiv și intestinal. Printre altele, fibrele din coaja plantei ouă ajută la reglarea tranzitului intestinal, la scăderea nivelului de colesterol "rău" (LDL) și la reglarea nivelului de glucoză din sânge. Fibrele alimentare sunt, de asemenea, un ingredient recomandat persoanelor care urmează diete de slăbire. Datorită capacității sale de a se umfla, oferă o senzație de sațietate pentru o lungă perioadă de timp, prevenind dorința de a lua gustări între mese.
Care sunt cele mai bune coji de plantain?
Cele mai bune coji de plantain ar trebui să aibă o compoziție pură și naturală, fără aditivi artificiali sau impurități. Acestea ar trebui să fie foarte fin măcinate, astfel încât consumul lor să nu fie o problemă. Este bine ca ambalajul produsului să fie durabil și etanș, deoarece acest lucru va proteja conținutul de factorii externi.
Cum ar trebui să folosesc cojile de ovăz (albuș de ou)?
Cojile de albuș de ou pot fi folosite în mai multe moduri:
- ca terci atunci când se toarnă peste apă;
- ca adaos la băuturi, supe și terci de ovăz;
- ca ingredient în produsele de patiserie și în multe feluri de mâncare;
- ca supliment alimentar sub formă de capsule sau tablete.
Este foarte important să consumați cantități mari de lichide atunci când folosiți coji de fulgi de ovăz. Deoarece fibrele din coji se umflă, fără suficiente lichide intestinele s-ar putea bloca.
Care sunt beneficiile consumului de coji de plantain?
Utilizarea cojilor de plantain îmbunătățește în primul rând funcționarea sistemului digestiv. Datorită capacității sale de a se umfla în tractul digestiv, coaja plantei de ou oferă o senzație de sațietate, ceea ce ajută la controlul apetitului și la promovarea pierderii în greutate. Cojile plantei de ou scad nivelul așa-numitului colesterol rău și susțin astfel sănătatea inimii. De asemenea, acestea pot regla nivelul zahărului din sânge, ceea ce este benefic pentru persoanele cu diabet sau rezistență la insulină.