Recenzje i opinie popularnych suplementów z kolagenem na skórę
Zalety
- Dobry, naturalny skład.
- Bardzo wysoka dawka kolagenu morskiego.
- Wspiera zdrowie całego organizmu.
- Z dodatkiem witamin i substancji wspomagających zdrowie skóry, włosów, paznokci i stawów.
- Poprawia jędrność i elastyczność skóry.
- Powstrzymuje przedwczesne starzenie się skóry.
- Wspiera regenerację skóry.
- Zapewnia zdrowie stawów, kości i chrząstek.
- Przyjemny smak.
- Łatwy w przyjmowaniu.
- Wydajne opakowanie.
Wady
- Dostępny jedynie w wybranych sklepach.
Kolagen w proszku marki Mel Skin to preparat o starannie opracowanej recepturze, stworzony przede wszystkim z myślą o kompleksowym wsparciu zdrowia i wyglądu skóry. Jednak regularne przyjmowanie suplementu wpływa także na poprawę stanu włosów, paznokci oraz stawów. Kolagen Mel Skin może pochwalić się wysoką dawką najlepszej jakości kolagenu morskiego (5000 mg/na porcję). Dzięki temu można szybko zauważyć poprawę jędrności, gładkości i elastyczności skóry. Ponadto formuła zawiera składniki dodatkowo wspomagające stan i wygląd skóry. Jest to witamina C uczestnicząca w syntezie kolagenu i chroniąca skórę przed przedwczesnym starzeniem; witamina E zapobiegająca degradacji kolagenu oraz działająca przeciwutleniająco, oraz biotyna wpływająca korzystnie na poprawę ogólnego zdrowia skóry, włosów i paznokci. Natomiast dodatek glukozaminy (1000 mg) i chondroityny (800 mg) zapewnia zdrowie stawów, kości i chrząstek. Kolagen Mel Skin to bez wątpienia produkt dbający o wsparcie całego organizmu. Przyjemny smak owoców tropikalnych umila stosowanie suplementu, a opakowanie starcza na 30 dni stosowania.
Zalety
- Prosty skład.
- Wysoka dawka kolagenu.
- Poprawia kondycję i wygląd skóry.
- Może spłycać drobne zmarszczki.
- Wspiera zdrowie kości i stawów.
- Korzystna cena.
Wady
- Starcza na ok. 20 dni stosowania.
- Brak dodatkowych składników pielęgnujących skórę, włosy i paznokcie.
- Słaba jakość opakowania.
Kolagen w proszku marki Now Foods to preparat w postaci peptydów kolagenowych, które mają udowodnione działanie w poprawie kondycji i wyglądu skóry. W suplemencie wykorzystano kolagen typu i i III pochodzenia wołowego (10 g na porcję). Regularne przyjmowanie proszku zwiększa jędrność, elastyczność i nawilżenie skóry, a także może spłycać drobne zmarszczki i linie mimiczne. Ponadto stosowanie preparatu Now Foods wpływa korzystnie na zdrowie stawów i kości. Skład suplementu jest prosty i naturalny, co jest niewątpliwym plusem. Natomiast w recepturze zabrakło składników dodatkowo pielęgnujących skórę, włosy i paznokcie. Opakowanie kolagenu Now Foods starcza na ok. 20 dni stosowania, a jego cena jest korzystna.
Zalety
- Prosty, naturalny skład.
- Wysoka dawka kolagenu.
- Z dodatkiem witaminy C, miedzi i cynku.
- Poprawia jędrność, napięcie i elastyczność skóry.
- Wspiera zdrowie włosów i paznokci.
- Wydajne opakowanie.
Wady
- Małe dawki cynku i witaminy C.
- Nieprzyjemny smak.
- Wysoka cena.
Kolagen rybi w proszku marki Gloryfeel to dobry preparat o wysokiej dawce kolagenu typu I i III (12,5 g/ na porcję). Regularne przyjmowanie suplementu skutecznie wspiera kondycję i wygląd skóry, włosów i paznokci. Poprawia jędrność, wytrzymałość i elastyczność skóry. W składzie wykorzystano również cynk, witaminę C i miedź. Jednak należy zaznaczyć, iż dawki tych składników są niewielkie i mogą nie wykazywać pożądanego działania. Kolagen Gloryfeel odznacza się prostym składem bez dodatku niepotrzebnych substancji jak barwniki, cukier czy konserwanty. Opakowanie suplementu jest wydajne i starcza na 30 dni. Niestety cena proszku jest bardzo wysoka.
Zalety
- Dobry skład.
- Wysoka dawka kolagenu.
- Z kwasem hialuronowym i elastyną.
- Poprawia jędrność, nawilżenie i elastyczność skóry.
- Wygładza drobne nierówności.
- Wydajne opakowanie.
Wady
- Brak informacji o rodzaju kolagenu.
- Bardzo słodki smak.
- Wysoka cena.
Kolagen marki Alpha Foods to kolejny preparat w naszym rankingu o prostym i krótkim składzie wolnym od niepotrzebnych dodatkowych substancji. W suplemencie wykorzystano kolagen typu I, II i III pod postacią peptydów kolagenowych o dobrej dziennej dawce (12 g/na porcję). Niestety producent nie podaje informacji o rodzaju kolagenu. Suplement został wzbogacony kwasem hialuronowym oraz elastyną. Sprawia to, że regularne spożywanie kolagenu Alpha Foods wpływa korzystnie na stan i wygląd skóry. Poprawia jej miękkość, elastyczność oraz jędrność, a także intensywnie ją nawilża i wygładza drobne nierówności. Preparat ma słodki, malinowy smak, a opakowanie jest wydajne. Natomiast cena preparatu jest wysoka.
Zalety
- Z krzemem, witaminą C, akacją i biotyną.
- Zapobiega przedwczesnemu starzeniu skóry.
- Nawilża, ujędrnia i wygładza skórę.
- Poprawia zdrowie skóry, włosów i paznokci.
- Wydajne opakowanie.
Wady
- Zawiera substancje słodzące.
- Brak informacji o rodzaju kolagenu.
- Ograniczona dostępność.
- Wysoka cena.
Marka Living Silica stworzyła kolagen w proszku o smaku słodkiej wanilii z dodatkiem wysoko przyswajalnego krzemu. W dziennej porcji znajduje się 8 g kolagenu oraz 40 g krzemu. Dzięki temu suplement skutecznie wspiera kondycję skóry, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu oraz poprawiając jej jędrność i elastyczność. Z kolei dodatek kwasu hialuronowego nawilża i wygładza skórę; witamina C pozyskana z owoców aceroli wspiera produkcję kolagenu; biotyna wspomaga zdrowie skóry, włosów i paznokci, a ekstrakt z akacji o działaniu probiotycznym wpływa korzystnie na przyswajalność preparatu. Opakowanie kolagenu Living Silica jest wydajne, lecz cena jest bardzo wysoka.
Kolagen - prosty sposób na młodą, zadbaną i piękną skórę
Kolagen na skórę to doskonały sposób na skuteczną poprawę kondycji i wyglądu skóry. Poprawia jędrność, wytrzymałość, nawilżenie i elastyczność skóry, chroniąc ją także przed przedwczesnym starzeniem. Z wiekiem naturalna produkcja kolagenu spada, co prowadzi m.in. do powstawania zmarszczek, utraty sprężystości i pojawienia się oznak starzenia. Regularne stosowanie kolagenu w postaci suplementów może skutecznie wspierać regenerację skóry, wygładzać drobne linie, zwiększać nawilżenie oraz chronić ją przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Dzięki temu skóra pozostaje gładka, promienna i pełna blasku na dłużej.
Warto wiedzieć, że kolagen w suplementach diety pozyskuje się najczęściej z 4 źródeł: kolagen rybi (morski), kolagen wołowy, kolagen wieprzowy oraz kolagen drobiowy. Każdy z tych rodzajów kolagenu ma nieco inne właściwości i zawiera inny typ kolagenu, a także może różnic się poziomem wchłaniania. Za najlepiej przyswajalny, uznaje się kolagen morski, ponieważ zawarte w nim włókna kolagenowe w swojej strukturze są najbardziej zbliżone do kolagenu obecnego w ludzkim organizmie. Kolagen morski, pozyskiwany jest ze skór rybich i dobrze działa na skórę oraz na stawy. W suplementach występuje najczęściej jako hydrolizat kolagenu rybiego. Z kolei kolagen pochodzenia wołowego jest polecany najczęściej osobom trenującym, gdyż jest skuteczny w regeneracji mięśni.
Jak wybrać najlepszy kolagen na skórę?
Tworząc nasz ranking najlepszego kolagenu na skórę, wzięliśmy pod uwagę następujące kryteria:
Czy kolagen skutecznie poprawia kondycję skóry?
Jaka jest dawka kolagenu na porcję?
Jakie dodatkowe składniki zawiera?
Jaki jest rodzaj kolagenu wykorzystany w preparacie?
Czy w składzie preparatu nie ma substancji potencjalnie szkodliwych dla zdrowia?
Czy kolagen jest łatwy w stosowaniu?
Czy opakowanie jest wydajne?
Czy cena produktu jest adekwatna do jakości i skuteczności?
Jakie dodatkowe składniki powinien zawierać kolagen na skórę?
Kolagen na skórę, aby był bardziej skuteczny, powinien zawierać następujące dodatkowe składniki:
Witamina C: uczestniczy w syntezie kolagenu, a jako silny antyoksydant chroni komórki skóry przed przedwczesnym starzeniem.
Kwas hialuronowy: intensywnie nawilża skórę i poprawia jej elastyczność. Pomaga również w spłyceniu drobnych zmarszczek.
Witamina E: wykazuje silne działanie antyoksydacyjne oraz chroni włókna kolagenowe przed degradacją.
Witamina A (retinol): stymuluje produkcję kolagenu i odnowę komórek skóry.
Biotyna (Witamina B7): poprawia ogólną kondycję skóry, włosów i paznokci.
Cynk: bierze udział w regeneracji skóry i przyspiesza gojenie się ran.
Miedź: wspomaga wiązanie włókien kolagenowych i elastynowych.
Koenzym Q10: chroni skórę przed wolnymi rodnikami i stymuluje regenerację komórek.
Aminokwasy (lizyna, prolina, glicyna): podstawowe elementy budulcowe kolagenu.
Ekstrakty roślinne: (np. z granatu, z zielonej herbaty, z winogron) chronią skórę przed stresem oksydacyjnym.
Czym dokładnie jest kolagen?
Kolagen to jedno z najważniejszych białek budulcowych skóry, włosów, paznokci, stawów i chrząstek. Znajduje się w tkance łącznej skóry, odpowiadając za jej elastyczność, jędrność, napięcie i wytrzymałość. Kolagen jest także obecny w mięśniach, ścięgnach, chrząstkach oraz kościach wspierając ich zdrowie i chroniąc przed urazami.
W naszym organizmie znajduje się ok. 28 typów kolagenu. Jednak do najważniejszych zalicza się 3 typy:
- Kolagen typu I - stanowi aż 80-90% całego kolagenu obecnego w organizmie. Ten typ kolagenu odpowiada za budowę skóry, kości, zębów, ścięgien oraz więzadeł. Wpływa na wytrzymałość, jędrność i elastyczność skóry, a także na prawidłowe funkcjonowanie stawów i kości.
- Kolagen typ II - jest to główny składnik chrząstek stawowych. Pomaga utrzymać zdrowe stawy i chroni przed ich zwyrodnieniem. Jest szczególnie polecany dla osób aktywnych fizycznie i z problemami stawowymi.
- Kolagen typu III - występuje w skórze, mięśniach i naczyniach krwionośnych. Zapewnia elastyczność i wsparcie strukturalne tkanek. Często współwystępuje z kolagenem typu I. Jest niezmiernie ważny dla zdrowej skóry, naczyń krwionośnych i organów wewnętrznych.
Większość suplementów na skórę zawiera kolagen typu I i III, natomiast produkty na stawy kolagen typu II.
Jaki jest najlepszy kolagen na skórę?
Najlepszy kolagen na skórę powinien skutecznie poprawić kondycję i wygląd skóry. Powinien zawierać wysoką dawkę kolagenu, a także mieć prosty skład. Stosowanie kolagenu na skórę powinno być łatwe i wygodne, a opakowanie suplementu wydajne.
Jak używać kolagenu na skórę?
Kolagen na skórę przyjmuje się doustnie w postaci tabletek, proszku lub płynu. Sposób dawkowania jest uzależniony od zaleceń producenta, które zawsze znajdują się na opakowaniu. Należy stosować się do wytycznych i nie przekraczać zalecanych dawek.
Bardzo ważne jest regularne stosowanie kolagenu, aby uzyskać jak najlepsze korzyści zdrowotne oraz poprawić stan i wygląd skóry.
Jakie korzyści przynosi stosowanie kolagenu na skórę?
Do najważniejszych korzyści stosowania kolagenu na skórę należy:
- Poprawa elastyczności skóry.
- Wygładzenie zmarszczek i drobnych linii.
- Zwiększenie nawilżenia skóry.
- Poprawa struktury skóry.
- Wsparcie regeneracji skóry.
- Ochrona przed fotostarzeniem.
- Redukcja cellulitu i rozstępów.
-
Wzmocnienie bariery ochronnej skóry.