Top 5 - najlepsze suplementy z wąkrotą azjatycką
Top5.care

Top 5 - 19/04/2025

Top 5 - najlepsze suplementy z wąkrotą azjatycką

Wąkrota azjatycka (Centella asiatica) to roślina o silnych właściwościach adaptogennych, leczniczych i wspierających zdrowie skóry. Jest powszechnie znana i była wykorzystywana już od wieków m.in. w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej. Wąkrota azjatycka to przede wszystkim naturalny środek redukujący stres i napięcie wewnętrzne, wspomagający funkcje poznawcze, poprawiający nastrój i zapobiegający zmęczeniu. Z tego względu jest popularnym wyborem osób pragnących wesprzeć funkcjonowanie układu nerwowego i pracę mózgu. Ponadto wąkrota azjatycka wspomaga produkcję kolagenu, dzięki czemu zwiększa jędrność i elastyczność skóry oraz przyspiesza jej regenerację. To właśnie dlatego jest częstym składnikiem kosmetyków przeciwstarzeniowych oraz preparatów na blizny, cellulit i rozstępy. Jeśli poszukujesz skutecznego suplementu i nie wiesz, na co się zdecydować, sprawdź nasz ranking. Umieściliśmy w nim najlepsze preparaty z wąkrotą azjatycką w 2025 roku. Zapoznaj się z zestawieniem i wybierz produkt spełniający wszystkie Twoje oczekiwania.

Recenzje i opinie popularnych suplementów z wąkrotą azjatycką

Zalety

  • Prosty i czysty skład.
  • Wysoka dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej.
  • Wspiera funkcje poznawcze.
  • Dodaje energii.
  • Wspomaga zdrowie układu nerwowego.
  • Redukuje stres i napięcie wewnętrzne.
  • Wspiera funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
  • Poprawia wygląd i kondycję skóry.
  • Zapobiega przedwczesnym oznakom starzenia.
  • Łatwe w przyjmowaniu kapsułki.
  • Wegańska formuła.
  • Wydajne opakowanie.
  • Cena adekwatna do jakości.

Wady

  • Dostępny jedynie w wybranych sklepach.

Czytaj więcej......

Wegański suplement marki Nutridome zawiera 500 mg wysokiej jakości ekstraktu z wąkroty azjatyckiej w każdej kapsułce. Dzięki temu szybko i skutecznie wspiera funkcje poznawcze, poprawiając pamięć, koncentrację i zdolność zapamiętywania. Ponadto zwiększa wydolność intelektualną i dodaje energii, co sprawia, że jest szczególnie polecana dla osób pracujących umysłowo i dużo się uczących. Regularne spożywanie wąkroty azjatyckiej wspiera także funkcjonowanie układu nerwowego, wpływa na redukcję stresu i napięcia psychicznego oraz wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego poprzez usprawnienie krążenia i transportu tlenu. Dodatkowo wąkrota azjatycka wykazuje działanie poprawiające kondycję i wygląd skóry, gdyż pobudza produkcję kolagenu. Wzmacnia skórę, zwiększa jej jędrność i elastyczność oraz zapobiega przedwczesnym oznakom starzenia. Wąkrota azjatycka Nutridome to suplement o prostym składzie, który jest sprawdzonym i potwierdzonym sposobem na lepsze zdrowie i samopoczucie.

4.95
Skuteczność działania 5
Dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej 5
Łatwość stosowania 5
Cena 4.8

Zalety

  • Prosty skład.
  • Dobra dzienna dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej.
  • Wspiera pracę mózgu i funkcje poznawcze.
  • Wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
  • Wzmacnia odporność.
  • Redukuje stres.
  • Poprawia stan i wygląd skóry.
  • Wydajne opakowanie.

Wady

  • Bardzo duże niepowlekane tabletki.
  • Utrudnione stosowanie.
  • Wysoka cena.

Czytaj więcej......

Suplement diety marki Himalaya jest bardzo dobrym preparatem wspierającym pracę mózgu, wydolność intelektualną i funkcje poznawcze. W 1 tabletce znajduje się 250 mg standaryzowanego na zawartość triterpenoidów ekstraktu z wąkroty azjatyckiej. Sprawia to, że regularne stosowanie suplementu skutecznie redukuje stres, wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego, wzmacnia odporność oraz zapewnia dobry stan i wygląd skóry. Preparat ma prosty i czysty skład wolny od niepotrzebnych substancji wypełniających i konserwujących. Dodatkową zaletą suplementu Himalaya jest wydajne opakowanie, które starcza na 45 dni. Zalecane dzienne spożycie to 1 tabletka przyjmowana 2 razy dziennie.

4.33
Skuteczność działania 5
Dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej 5
Łatwość stosowania 3.7
Cena 3.6

Zalety

  • Prosty skład.
  • Dobra dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej.
  • Wspomaga funkcje poznawcze.
  • Redukuje stres.
  • Poprawia zdrowie serca i układu krążenia.
  • Wzmacnia skórę.
  • Wydajne opakowanie.
  • Łatwe w stosowaniu kapsułki.

Wady

  • Brak standaryzacji ekstraktu.
  • Ograniczona dostępność.
  • Stosunkowo wysoka cena.

Czytaj więcej......

Suplement diety marki Solaray z ekstraktem z wąkroty azjatyckiej to skuteczny i naturalny preparat wspierający zdrowie, urodę i poprawiający samopoczucie. Produkt cechuje bardzo dobry skład i wegańska formuła. W 1 kapsułce umieszczono 450 mg wyciągu z wąkroty azjatyckiej, dzięki czemu stosowanie suplementu efektywnie wspomaga funkcje poznawcze, zwiększa wydolność intelektualną oraz redukuje objawy nadmiernego stresu. Ponadto gotu kola ma korzystny wpływ na zdrowie serca i układ krążenia, a także wzmacnia skórę, zwiększa jej zdolność do regeneracji i poprawia jędrność i elastyczność. Opakowanie suplementu Solaray jest wydajne (starcza na 100 dni), ale niestety jego cena jest stosunkowo wysoka. Zalecana dzienna porcja to 1 kapsułka.

4.3
Skuteczność działania 4.5
Dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej 4.6
Łatwość stosowania 4.6
Cena 3.5

Zalety

  • Prosty i czysty skład.
  • Dobra dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej.
  • Wspiera prawidłową pracę układu nerwowego.
  • Poprawia zdolności umysłowe.
  • Wspiera układ odpornościowy i sercowo-naczyniowy.
  • Redukuje stres.

Wady

  • Preparat nie jest wegański.
  • 4 kapsułki dziennego spożycia.
  • Opakowanie starcza na krótko.
  • Wygórowana cena.

Czytaj więcej......

Suplement diety z wąkrotą azjatycką marki Nature’s Sunshine to kolejny w naszym zestawieniu preparat o prostym i dobrym składzie, chociaż niestety nie jest przeznaczony dla wegan i wegetarian. Regularne przyjmowanie kapsułek wpływa przede wszystkim na prawidłową pracę układu nerwowego, wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, wspiera układ immunologiczny, a także redukuje stres i poprawia zdolności umysłowe. W 1 kapsułce znajduje się 395 mg ekstraktu z wąkroty azjatyckiej. Zalecane spożycie to 2 kapsułki przyjmowane 2 razy dziennie. Opakowanie suplementu Nature’s Sunshine starcza jedynie na 25 dni stosowania, co sprawia, że jego cena jest mocno wygórowana.

4.08
Skuteczność działania 4.5
Dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej 4.8
Łatwość stosowania 3.5
Cena 3.5

Zalety

  • Wspiera funkcje poznawcze i pracę mózgu.
  • Wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
  • Redukuje stres.
  • Wzmacnia odporność.
  • Poprawia stan skóry.
  • Wydajne opakowanie.
  • Korzystna cena.

Wady

  • W składzie niepotrzebne substancje dodatkowe.
  • Może zawierać alergeny.
  • Duże kapsułki.
  • Nieprzyjemny smak i zapach.

Czytaj więcej......

Suplement diety marki Essensey w postaci miękkich kapsułek znalazł się na ostatnim miejscu w naszym zestawieniu ze względu na nie najlepszy skład. Znajdują się w nim bowiem niepotrzebne substancje przeciwzbrylające, maltodekstryna, a także może zawierać alergeny. W 1 kapsułce umieszczono 200 mg wyciągu z wąkroty azjatyckiej, co jest niestety małą dawką. Stosowanie preparatu ma na celu wsparcie funkcji poznawczych, poprawę pracy mózgu i wydolności intelektualnej oraz redukcję stresu. Dodatkowo wąkrota azjatycka wpływa korzystnie na układ sercowo-naczyniowy, poprawia stan skóry i wzmacnia odporność. Opakowanie preparatu Essensey jest wydajne i starcza na 90 dni, a jego cena jest bardzo korzystna.

3.93
Skuteczność działania 4.1
Dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej 3.4
Łatwość stosowania 3.4
Cena 4.8

Wąkrota azjatycka – naturalne wsparcie dla ciała i umysłu 

Wąkrota azjatycka (Centella asiatica) znana także jako gotu kola to popularna roślina skutecznie poprawiająca adaptację do stresowych warunków, wspierająca pracę umysłu, wspomagająca samopoczucie i zdrowie organizmu. Dzięki wysokiej zawartości związków takich jak triterpenoidy i flawonoidy wąkrota azjatycka efektywnie poprawia pamięć i koncentrację, dodaje energii oraz redukuje stres. Z tego względu suplementy z tą rośliną to doskonała propozycja dla osób pracujących umysłowo, studentów i wszystkich, którzy pragną zwiększyć wydolność intelektualną. Na co jeszcze pomaga wąkrota azjatycka? Wpływa korzystnie na stan i wygląd skóry, gdyż wspomaga syntezę kolagenu. Dzięki temu przyspiesza regenerację skóry, poprawia jej elastyczność i wzmacnia naczynia krwionośne. Regularna stosowanie suplementów z wąkrotą azjatycką może zatem być niezwykle pomocne nie tylko w poprawie pracy mózgu i zdrowia układu sercowo-naczyniowego, ale także we wsparciu kondycji skóry i zapobieganiu procesów jej starzenia. 

Jak wybrać najlepszy suplement z wąkrotą azjatycką?

Tworząc nasz ranking najlepszych suplementów z wąkrotą azjatycką, wzięliśmy pod uwagę następujące kryteria:  

Czy suplement jest skuteczny w działaniu? 

Jaka jest dzienna dawka ekstraktu z wąkroty azjatyckiej?  

Czy skład suplementu jest prosty i czysty? 

Czy nie znajdują się w nim niepotrzebne substancje mogące być szkodliwe dla zdrowia?

Czy ekstrakt roślinny ma standaryzację?

Czy preparat jest łatwy w przyjmowaniu? 

Czy jego stosowanie nie wywołuje niepożądanych reakcji?

Czy opakowanie jest wydajne? 

Czy cena suplementu jest adekwatna do jakości i skuteczności? 

Jakie substancje aktywne zawiera wąkrota azjatycka?

Wąkrota azjatycka zawiera wiele substancji aktywnych o właściwościach prozdrowotnych. Najważniejsze z nich to: 

Triterpenoidy saponinowe: odpowiadają za działanie przeciwzapalne, przyspieszające gojenie się ran oraz stymulujące produkcję kolagenu. Są niezwykle istotne dla poprawy elastyczności skóry i redukcji blizn. Do tej grupy należą: 

Flawonoidy: kwercetyna, kemferol, rutyna działają antyoksydacyjnie, wzmacniają naczynia krwionośne i mają właściwości przeciwzapalne. Ponadto mogą spowalniać starzenie się mózgu. 

Kwasy triterpenowe: (azjatykowy i madekasowy) stymulują syntezę neuroprzekaźników, wpływając na poprawę nastroju, redukcję stresu i lepszą komunikację między komórkami nerwowymi. Mają działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. 

Fitosterole: pomagają w regulacji poziomu cholesterolu, wspierają barierę ochronną skóry i działają przeciwzapalnie. 

Polisacharydy: wspomagają nawilżenie skóry i przyspieszają regenerację tkanek. 

Czym dokładnie jest wąkrota azjatycka?

Wąkrota azjatycka (Centella asiatica) znana również jako gotu kola to wieloletnia roślina naturalnie występująca w wilgotnych rejonach Azji Południowo-Wschodniej, Afryki i Australii. Jest od wieków stosowana w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej jako skuteczne zioło odmładzające i wspomagające pracę umysłu. Na potrzeby lecznicze wykorzystuje się głównie liście oraz łodygi wąkroty azjatyckiej, gdyż są bogate w cenne substancje aktywne, takie jak triterpenoidy saponinowe, flawonoidy, kwasy fenolowe i fitosterole. 

Wąkrota azjatycka jest ceniona i wykorzystywana jako naturalny środek poprawiający funkcje poznawcze, wspomagający zdrowie układu nerwowego, zwiększający wydolność intelektualną, redukujący stres i ograniczający stany lękowe. Działa także przeciwzapalnie, przyspiesza gojenie się ran, wzmacnia naczynia krwionośne i pobudza syntezę kolagenu, chroniąc komórki organizmu przed uszkodzeniami i przedwczesnym starzeniem. 

Jaki jest najlepszy suplement z wąkrotą azjatycką? 

Najlepszy suplement z wąkrotą azjatycką powinien mieć przede wszystkim prosty skład i zawierać wysokiej jakości ekstrakt standaryzowany na zawartość substancji takich jak azjatykozydy i madekasozydy, co gwarantuje najlepszą skuteczność działania. Ponadto powinien być łatwy w stosowaniu, wydajny i pochodzić od sprawdzonego producenta. 

Jak stosować suplementy z wąkrotą azjatycką? 

Suplementy z wąkrotą azjatycką należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta znajdującymi się na opakowaniu i nie przekraczać wskazanych dawek. Zazwyczaj zaleca się przyjmować 250-500 mg ekstraktu dziennie lub 1-3 g suszonego ziela, podzielone na 1-2 porcje. Suplementy najlepiej przyjmować z jedzeniem, aby poprawić wchłanianie substancji aktywnych. Ze względu na fakt, że wąkrota azjatycka może działać uspokajająco, osoby wrażliwe na jej działanie powinny przyjmować ją wieczorem.  

Jakie korzyści przynosi stosowanie suplementów z wąkrotą azjatycką?

Do najważniejszych korzyści stosowania suplementów z wąkrotą azjatycką należy: