Recenzje i opinie popularnych suplementów na IBS (zespół jelita drażliwego)
Zalety
- Bardzo dobry skład.
- Z bakteriami kwasu mlekowego, błonnikiem, laktazą, folianami i witaminami.
- Skutecznie zapobiega problemom trawiennym, w tym IBS.
- Przywraca równowagę flory bakteryjnej jelit.
- Łagodzi zaburzenia jelitowe.
- Reguluje gospodarkę hormonalną.
- Wspiera układ nerwowy.
- Poprawia kondycję skóry.
- Wspomaga trawienie laktozy.
- Wzmacnia odporność.
- Osłania żołądek po antybiotykach.
- Łatwe w przyjmowaniu kapsułki.
- Wydajne opakowanie.
Wady
- Dostępny jedynie w wybranych sklepach.
Probiotyk PRO 10 BIOTIC marki Nutridome został stworzony z myślą o wszystkich osobach dorosłych zmagających się z problemami trawiennymi, w tym z IBS (irritable bowel syndrome), czyli zespołem jelita drażliwego. Suplement opiera swoje działanie na starannie opracowanej recepturze zawierającej 10 miliardów jednostek bakterii kwasu mlekowego szczepu Lactobacillus i Bifidobacterium (w każdej dziennej porcji), które szybko i skutecznie przywracają równowagę mikroflorze przewodu pokarmowego, redukując tym samym uciążliwe dolegliwości związane z IBS. W kapsułkach Nutridome umieszczono dodatkowo błonnik z akacji łagodzący zaburzenia ze strony jelit; witaminę B6 regulującą gospodarkę hormonalną; witaminę B12 wspierającą układ nerwowy; kwas foliowy uczestniczący w podziale komórek (również skóry) i syntezie aminokwasów oraz laktazę wspomagającą trawienie laktozy. Takie połączenie, sprawia, że suplement Nutridome to doskonały środek wzmacniający odporność, usprawniający funkcje trawienne i działający osłonowo na żołądek, szczególnie w trakcie i po antybiotykoterapii. Kapsułki są łatwe w przyjmowaniu, a opakowanie starcza aż na 60 dni stosowania.
Zalety
- Dobry skład.
- Łagodzi objawy IBS.
- Chroni nabłonek jelit przed czynnikami drażniącymi.
- Zmniejsza dyskomfort trawienny.
- Regeneruje śluzówkę.
- Odpowiedni dla dzieci od 8.roku życia.
Wady
- 2 kapsułki 3 razy dziennie.
- Opakowanie starcza na bardzo krótko.
- Wysoka cena, nieadekwatna do wydajności.
Suplement diety Colilen IBS marki Aboca to preparat stworzony specjalnie dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego (IBS). Produkt działa osłonowo na błonę śluzową jelit, tworząc warstwę ochronną i ograniczając kontakt nabłonka jelit z czynnikami drażniącymi. Skład suplementu jest prosty i naturalny. Zawiera substancje aktywne, takie jak m.in. ekstrakt z rumianku, melisy, kadzidłowca, aloesu, a także kumin i olejek eteryczny z kopru włoskiego. Stosowanie kapsułek Aboca skutecznie łagodzi bóle brzucha, zapobiega wzdęciom oraz reguluje rytm wypróżnień. Dodatkowo Colilen IBS skutecznie zmniejsza dyskomfort trawienny i wspiera naturalne mechanizmy regeneracji śluzówki. Zalecane dzienne spożycie to 2 kapsułki przyjmowane 3 razy dziennie. Preparat jest odpowiedni dla dzieci od 8.roku życia.
Zalety
- Wspiera zdrowie jelit.
- Łagodzi objawy IBS.
- Wspomaga regenerację błony śluzowej przewodu pokarmowego.
- Kapsułki o opóźnionym uwalnianiu.
- Wydajne opakowanie.
- Korzystna cena.
Wady
- Może zawierać alergeny.
- Duże kapsułki.
- Lekko utrudnione stosowanie.
Wegański suplement marki OstroVit z maślanem sodu ma za zadanie kompleksowo wspierać zdrowie jelit, wspomóc regenerację błony śluzowej przewodu pokarmowego oraz złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (IBS). W każdej kapsułce znajduje się 600 mg maślanu stanowiącego kluczowe źródło energii dla komórek nabłonka jelitowego i wspomagającego prawidłowe funkcjonowanie bariery jelitowej. Dzięki zastosowaniu nowoczesnej technologii mikrokapsułkowania o opóźnionym uwalnianiu substancja aktywna trafia bezpośrednio do jelit, gdzie działa najskuteczniej. Regularna suplementacja może przyczynić się do zmniejszenia stanów zapalnych, redukcji wzdęć i poprawy trawienia. Producent zaleca spożywać 2 kapsułki dziennie, co sprawia, że suplement OstroVit jest wydajny.
Zalety
- Łagodzi objawy schorzeń układu pokarmowego.
- Wspiera leczenie IBS.
- Maślan sodu w postaci mikrogranulek.
- Zmniejsza stany zapalne.
- Poprawia perystaltykę jelit.
- Wydajne opakowanie.
- Korzystna cena.
Wady
- Zawiera niepotrzebne substancje żelujące i stabilizujące.
- 1 kapsułka 2 razy dziennie.
- Utrudnione stosowanie.
- Niepraktyczne kartonowe opakowanie.
Suplement Debutir Forte to preparat mający na celu łagodzenie objawów schorzeń układu pokarmowego takich jak zespół jelita drażliwego (IBS), stany zapalne czy problemy związane z niewłaściwą regeneracją błony śluzowej przewodu pokarmowego. Swoje działanie preparat opiera na zawartości maślanu sodu (600 mg/na porcję) w postaci mikrogranulek, które docierają w niezmienionej formie do jelita grubego. Suplement odbudowuje i uszczelnia barierę jelitową, zmniejsza stany zapalne przewodu pokarmowego i poprawia perystaltykę jelit. Regularne stosowanie Debutir Forte może poprawić trawienie, zredukować wzdęcia, bóle i tym samym przyczynić się do lepszego samopoczucia. Opakowanie starcza na 30 dni, co biorąc pod uwagę korzystną cenę, jest ekonomiczną propozycją.
Zalety
- Łagodzi objawy IBS.
- Osłania błonę śluzową jelit.
- Wspiera mikroflorę jelit.
- Działa przeciwskurczowo i wiatropędnie.
- Ogranicza stany zapalne przewodu pokarmowego.
Wady
- Zawiera alergeny (soja, produkty mleczne).
- Nieprzyjemny smak i zapach tabletek.
- Opakowanie starcza tylko na 15 dni.
- Ograniczona dostępność.
Suplement diety od marki Doppelherz Aktiv przeznaczony jest dla osób dorosłych zmagających się z zespołem jelita drażliwego (IBS) objawiającego się wzdęciami, zaparciami, biegunką oraz dyskomfortem w jamie brzusznej. Formuła preparatu jest oparta na ekstraktach roślinnych z rumianku, prawoślazu lekarskiego i aloesu, które wykazują działanie łagodzące i osłonowe na błonę śluzową jelit. Suplement zawiera także tyndalizowane szczepy bakterii Lactobacillus plantarum wspierające mikroflorę jelitową oraz olejki eteryczne z kopru włoskiego i kminku, znane z właściwości przeciwskurczowych i wiatropędnych. Stosowanie suplementu łagodzi dolegliwości bólowe, ogranicza stany zapalne i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Zalecane dzienne spożycie wynosi 2 tabletki, co niestety powoduje, że opakowanie starcza na bardzo krótko.
Suplementy na IBS – skuteczne wsparcie zdrowia układu pokarmowego
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie pracy przewodu pokarmowego, które może powodować wiele uciążliwych objawów jak np. bóle brzucha, wzdęcia, czy nieprawidłowości w rytmie wypróżnień. Pomimo że IBS nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla życia, znacząco wpływa na codzienne samopoczucie i komfort funkcjonowania. Z tego względu coraz więcej osób poszukuje skutecznych i bezpiecznych sposobów na złagodzenie objawów tej dolegliwości w postaci suplementów diety. Preparaty na IBS pomagają usprawnić trawienie, odbudować mikroflorę jelitową, a także działają osłonowo i przeciwzapalnie na błonę śluzową przewodu pokarmowego. Regularna suplementacja może szybko przyczynić się do redukcji dyskomfortu jelitowego i poprawy jakości życia u osób zmagających się z IBS.
Jak wybrać najlepsze suplementy na IBS?
Tworząc nasz ranking najlepszych suplementów na IBS, zwróciliśmy uwagę na następujące kryteria:
Czy suplement skutecznie łagodzi objawy IBS?
Czy ma prosty i czysty skład?
Czy nie znajdują się w nim żadne niepotrzebne substancje?
Czy preparat jest łatwy w stosowaniu?
Czy nie powoduje niepożądanych reakcji?
Czy opakowanie suplementu jest wydajne?
Czy jego cena jest adekwatna do jakości?
Czym dokładnie jest zespół jelita drażliwego (IBS)?
IBS (Irritable Bowel Syndrome), czyli zespół jelita drażliwego to przewlekłe zaburzenie czynności jelit wpływające na nieprawidłowości w ich pracy, ale nie wiążące się z trwałymi zmianami w strukturze narządów. IBS jest natomiast dolegliwością, która znacząco obniża komfort życia i wpływa niekorzystnie na samopoczucie. Często wynika z nadwrażliwości jelit, zaburzeń mikroflory, przewlekłego stresu, nieprawidłowej diety, a także przebytych infekcji przewodu pokarmowego. Objawy IBS mają charakter napadowy i mogą nasilać się pod wpływem stresu lub spożycia określonych produktów. Diagnoza stawiana jest na podstawie wykluczenia innych chorób i charakterystycznych objawów, które utrzymują się przez co najmniej kilka miesięcy.
Do najczęstszych objawów IBS należą:
- ból lub dyskomfort w jamie brzusznej
- wzdęcia i uczucie pełności
- zaparcia, biegunki lub ich naprzemienne występowanie
- nagła potrzeba wypróżnienia
- uczucie niepełnego wypróżnienia
- śluz w stolcu
- przelewania i burczenia w jelitach
IBS to schorzenie, które wymaga indywidualnego podejścia do leczenia. W redukowaniu nieprzyjemnych objawów najbardziej skuteczne jest połączenie zdrowej diety, ograniczenia stresu i stosowania suplementacji wspierającej prawidłową pracę układu pokarmowego.
Jakie składniki powinny zawierać suplementy na IBS?
Do najważniejszych składników obecnych w suplementach na IBS należą:
Probiotyki – żywe kultury bakterii (np. Lactobacillus, Bifidobacterium), które wspierają równowagę mikroflory jelitowej, zmniejszają wzdęcia, biegunki i zaparcia, a także poprawiają ogólną odporność organizmu.
Maślan sodu – krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy (SCFA), który odżywia komórki nabłonka jelitowego, wspiera regenerację błony śluzowej i zmniejsza stany zapalne; działa korzystnie szczególnie przy IBS z dominującymi biegunkami.
Błonnik rozpuszczalny (np. z akacji, babki jajowatej) – pomaga regulować rytm wypróżnień, łagodząc zarówno zaparcia, jak i biegunki; działa łagodnie, nie podrażniając jelit.
Enzymy trawienne (np. laktaza, amylaza, proteaza) – wspomagają trawienie pokarmów, co zmniejsza ryzyko wzdęć, gazów i bólu brzucha po posiłkach.
Ekstrakt z mięty pieprzowej – działa rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit, łagodzi bóle brzucha i uczucie napięcia w jamie brzusznej.
Aloes zwyczajny – wspiera procesy trawienne i działa łagodząco na błonę śluzową przewodu pokarmowego.
Rumianek – znany z właściwości przeciwzapalnych i uspokajających, może pomóc w redukcji napięcia jelitowego i stresu.
Prawoślaz lekarski – działa osłonowo i łagodząco na błony śluzowe układu pokarmowego, wspomagając ich regenerację.
Jaki jest najlepszy suplement na IBS?
Najlepszy suplement na IBS powinien działać kompleksowo, czyli łagodzić wzdęcia i bóle brzucha, zapobiegać biegunkom lub zaparciom, a jednocześnie wspierać odporność i regenerację przewodu pokarmowego. Ważne, aby miał prosty, naturalny skład, był dobrze tolerowany i nie zawierał alergenów, takich jak laktoza czy gluten. W najlepszym suplemencie powinny znaleźć się składniki o potwierdzonym działaniu łagodzącym objawy zespołu jelita drażliwego, takie jak probiotyki, maślan sodu, błonnik oraz zioła o właściwościach przeciwzapalnych i rozkurczowych jak mięta, rumianek czy prawoślaz. Najlepszy suplement powinien być łatwy w przyjmowaniu i wydajny.
Jak stosować suplementy na IBS?
Suplementy na IBS należy stosować regularnie, zgodnie z zaleceniami producenta lub lekarza. W zależności od rodzaju preparatu, suplementy przyjmuje się zazwyczaj raz lub dwa razy dziennie, najczęściej przed posiłkiem lub w jego trakcie. Probiotyki warto stosować minimum przez kilka tygodni, aby odbudować mikroflorę jelitową, natomiast błonnik czy maślan sodu mogą być przyjmowane długoterminowo, jeśli są dobrze tolerowane. Ważne jest też, aby podczas suplementacji dbać o odpowiednią dietę, nawodnienie i unikać czynników nasilających objawy IBS, takich jak stres czy ciężkostrawne posiłki.
Jakie efekty przynosi stosowanie suplementów na IBS?
Do najważniejszych korzyści regularnego stosowania suplementów na IBS można zaliczyć:
- Redukcja bólu brzucha.
- Redukcja wzdęć.
- Uregulowanie rytmu wypróżnień.
- Poprawa funkcji trawiennych.
- Odbudowa mikroflory jelitowej.
- Wzmocnienie bariery jelitowej.
- Działanie osłonowe na błonę śluzową jelit.
- Zmniejszenie stanów zapalnych w przewodzie pokarmowym.
- Poprawa ogólnego samopoczucia.