Atsiliepimai ir nuomonės apie populiarius bakopos papildus
Privalumai
- Natūrali, paprasta kompozicija.
- Su piperinu ir inulinu.
- Standartizuota 50 % bacosidų.
- Palaiko nervų sistemą ir smegenų veiklą.
- Stiprina atsparumą stresui.
- Palaiko kognityvinę funkciją.
- gerina savijautą.
- Palaiko tinkamą virškinimą.
- Gerina miego kokybę.
- Veganiška formulė.
- Lengvai vartojamos kapsulės.
- Efektyvi pakuotė.
- Kaina atitinka kokybę.
Trūkumai
- Galima įsigyti tik pasirinktose parduotuvėse.
"Nutridome Bacopa" yra aukštos kokybės vaistažolių maisto papildas, kurio formulė yra gryna ir veganiška. Kiekvienoje kapsulėje yra 200 mg bakopos (Bacopa monnieri) žolės ekstrakto, standartizuoto iki 50 % bakosidų, kurie veiksmingai veikia smegenis ir nervų sistemą. Vartojant papildą palengvėja streso simptomai, gerėja atmintis ir koncentracija, didėja protinis darbingumas. Bacopa yra sudedamoji dalis, ypač rekomenduojama žmonėms, kurie daug mokosi, dirba intelektualų darbą ir nori pagerinti savo savijautą. Papildo formulė praturtinta BioPerine® juodųjų pipirų vaisių ekstraktu, kuris didina veikliųjų medžiagų įsisavinimą, ir inulinu - natūraliomis skaidulomis, palaikančiomis virškinimo sistemos sveikatą. Nutridome kapsules lengva vartoti, pakuotės užtenka 60 dienų papildų vartojimui, o produkto kaina yra palanki.
Privalumai
- Paprasta sudėtis.
- Ekstraktas yra standartizuotas.
- Palaiko nervų sistemą.
- Mažina stresą.
- Palaiko kognityvinę funkciją.
- Gerina fizinį ir protinį darbingumą.
- Veganiška formulė.
- Efektyvi pakuotė.
Trūkumai
- Didelės kapsulės dydis.
- Nepraktiškas pakuotės atidarymo būdas.
- Per didelė kaina.
Amerikiečių prekės ženklo "Now Foods" bakopos maisto papildas pasižymi paprasta sudėtimi ir dideliu bakopos (Bacopa monnieri) ekstrakto kiekiu (450 mg) vienoje paros porcijoje. Neapdorotas augalo ekstraktas standartizuotas iki 40 % bakosidų. Dėl to reguliariai vartojant kapsules pirmiausia pagerėja sveikata ir savijauta. Be kita ko, preparatas mažina streso simptomus, palaiko nervų sistemą, gerina pažinimo funkciją ir skatina palaikyti gerą miego kokybę. Now Foods papildas veiksmingai gerina fizinį ir protinį darbingumą, papildomai užtikrindamas gerą viso organizmo būklę. Rekomenduojama vartoti po 1 kapsulę per dieną. Preparato pakuotė yra efektyvi, jis tinka veganams.
Privalumai
- Gera kompozicija.
- Ekstraktas yra standartizuotas.
- Palaiko sveikatą ir gerą savijautą.
- Didina atsparumą stresui.
- Palaiko nervų sistemą.
- Gerina atmintį ir koncentraciją.
- Efektyvi pakuotė.
Trūkumai
- Gali būti daugiau bakopos ekstrakto.
- Galimybės ribotos.
- Didelė kaina.
"Solaray" maisto papildas yra dar vienas veganiškas preparatas mūsų sąraše. Sudėtyje naudojamas bakopų ekstraktas (100 mg), standartizuotas į 20 % bakozidų A ir B. Papildas turi labai gerą sudėtį be potencialiai kenksmingų medžiagų. Reguliarus kapsulių vartojimas teikia daug naudos psichinei ir fizinei sveikatai. Tarp svarbiausių - nervų sistemos funkcijos palaikymas, padidėjęs atsparumas stresui, pažinimo funkcijų palaikymas ir geresnė savijauta. Solaray pakuotė yra veiksminga ir jos užtenka 60 dienų, tačiau, deja, papildas yra gana brangus, be to, sunkiai prieinamas.
Privalumai
- Gera standartizuoto ekstrakto dozė.
- Palaiko vidinę pusiausvyrą.
- Gerina pažinimo funkciją.
- Didina fizinį ir psichinį gyvybingumą.
- Mažina stresą.
- Efektyvi pakuotė.
Trūkumai
- Sudėtyje yra dirbtinių dažiklių.
- Rezultatų tenka ilgai laukti.
- Papildas nėra veganiškas.
- Nemalonus kapsulių skonis ir kvapas.
"Progress Labs" prekės ženklo papildų kiekvienoje kapsulėje yra 200 mg bakopų ekstrakto, standartizuoto iki 50 % bakozidų. Preparatas neutralizuoja psichikos ir psichologinius sutrikimus. Jis gerina atmintį, pažintines ir intelektines funkcijas. Be to, jis palengvina streso simptomus ir padeda palaikyti vidinę pusiausvyrą. Reguliarus Progress Labs kapsulių vartojimas didina fizinį ir protinį gyvybingumą ir gerina kasdienę veiklą. Rekomenduojama suvartoti tik 1 kapsulę per dieną, todėl pakuotės pakanka 3 mėnesių gydymui. Deja, kapsulės netinka veganams ir vegetarams.
Privalumai
- Mažina stresą.
- Gerina nuotaiką.
- Palaiko nervų sistemą ir pažinimo funkciją.
- Efektyvi pakuotė.
- Palanki kaina.
Trūkumai
- Sudėtyje esančios nereikalingos medžiagos.
- Informacijos apie bakopos ekstrakto standartizavimą nėra.
- Nedidelė paros dozė ekstrakto.
- Produktas nėra veganiškas.
Gerai žinomo gamintojo "Swanson" prekės ženklo maisto papildas, kurio kiekvienoje kapsulėje yra 50 mg Bacopa monnieri augalo ekstrakto. Gamintojas nepateikia informacijos apie ekstrakto standartizavimą, tik nurodo augalinės žaliavos kiekio ir gauto augalinio ekstrakto kiekio santykį (DER). Maisto papildo vartojimas skirtas palaikyti kasdienę organizmo veiklą. Be kita ko, preparatas gerina nuotaiką, mažina stresą, palaiko nervų sistemą ir palaiko pažinimo funkcijas. Rekomenduojama vartoti po 1-2 kapsules per parą. Swanson papildas, deja, netinka veganams ir vegetarams. Tačiau didelis papildo pliusas yra labai palanki kaina.
Bacopa maisto papildai - natūralus būdas palaikyti smegenų funkciją ir pagerinti savijautą
Bacopa monnieri yra augalas, kuris tradicinėje natūraliojoje medicinoje, ypač ajurvedoje, jau daugelį amžių užima svarbią vietą. Šiandien jo nepaprastos savybės vis labiau pripažįstamos ir mokslo bei maisto papildų pasaulyje. Reguliariai vartojant preparatus, kurių sudėtyje yra bakopos ekstrakto, galima veiksmingai palaikyti smegenų funkciją, gerinti atmintį, koncentraciją ir padėti valdyti stresą. Tai natūralus būdas sustiprinti pažintines funkcijas ir pagerinti savijautą, kuris gali tapti vertinga dalimi rūpinantis proto sveikata sudėtingoje kasdienybėje.
Kaip išsirinkti geriausius bakopos papildus?
Sudarydami geriausių bakopos papildų reitingą, atsižvelgėme į šiuos kriterijus:
Ar papildas veikia efektyviai?
Ar paprasta ir švari jo sudėtis? Ar paprasta ir švari jo sudėtis?
Ar augalo ekstraktas standartizuotas bakopų atžvilgiu?
Ar jame nėra nereikalingų medžiagų?
Ar papildą lengva vartoti?
Ar jis nesukelia nepageidaujamų reakcijų?
Ar veiksminga papildo pakuotė?
Ar jo kaina atitinka kokybę?
Kas tiksliai yra bakopa?
Bakopa (Bacopa monnieri), dar vadinama brahmi, yra nedidelis žolinis augalas, natūraliai augantis pelkėtose ir tropinėse vietovėse, daugiausia Indijoje, Kinijoje, Nepale ir Šri Lankoje. Jis labai vertinamas tradicinėje ajurvedos medicinoje, kur šimtus metų vartojamas proto funkcijoms palaikyti, atminčiai gerinti ir nervinei įtampai mažinti. Bakopa yra adaptogeninis augalas, t. y. padeda organizmui susidoroti su emociniu ir fiziniu stresu ir palaiko bendrą imunitetą nepalankiems aplinkos veiksniams. Bacopa taip pat pripažįstama kaip natūrali kognityvinių funkcijų palaikymo priemonė, turinti įtakos atminties procesams, dėmesio koncentracijai ir informacijos apdorojimo greičiui. Ji taip pat tradiciškai vartojama nuotaikai gerinti, nerimo jausmui mažinti ir atstatomajam, sveikam miegui palaikyti.
Svarbu, kad bakopa veikia subtiliai. Norint visapusiškai pasinaudoti jos savybėmis, ją reikia vartoti reguliariai ir ilgą laiką. Svarbiausias bakopos papildų vartojimo poveikis yra laipsniškas nervų sistemos veiklos gerėjimas, todėl tai yra viena saugiausių natūralių priemonių psichinei ir intelektinei sveikatai palaikyti.
Kokia bakopos sudėtis?"
Tarp svarbiausių bakopoje esančių medžiagų yra šios:
Bakozidai (daugiausia bakozidas A ir bakozidas B) - svarbiausi veiklieji junginiai, atsakingi už atmintį ir pažinimo funkciją palaikančias savybes.
Alkaloidai - skatina neuroprotekcinį poveikį.
Saponinai - junginiai, pasižymintys antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.
Flavonoidai - natūralūs antioksidantai, saugantys ląsteles nuo oksidacinio streso.
Fitosteroliai - palaiko imuninę sistemą ir pasižymi priešuždegiminiu poveikiu.
Betulino rūgštis - natūralus junginys, pasižymintis priešuždegiminėmis savybėmis ir skatinantis ląstelių regeneraciją.
Koks yra geriausias bakopų papildas?"
Labiausias bakopų papildas turėtų būti su standartizuotu bakozidų ekstraktu, pageidautina, kad jo sudėtyje būtų ne mažiau kaip 20 %, taip užtikrinant preparato veiksmingumą ir kokybę. Taip pat svarbu, kad sudėtyje nebūtų nereikalingų priedų, pavyzdžiui, dirbtinių dažiklių, konservantų ar užpildų. Be to, papildo vartojimas neturėtų sukelti jokių nepageidaujamų reakcijų. Preparatas turėtų būti veiksmingas, paprastas ir patogus vartoti.
Kaip vartoti bakopų papildus?"
Bakopos papildus reikia vartoti reguliariai ir laikantis gamintojo nurodymų, pateiktų ant pakuotės. Pirmasis poveikis paprastai pasireiškia po kelių savaičių kasdienio vartojimo. Rekomenduojama bakopą vartoti valgio metu, ypač tokio, kuriame yra riebalų, nes tai pagerina veikliųjų medžiagų įsisavinimą. Norint pasiekti ilgalaikių rezultatų, papildų vartojimą geriausia tęsti mažiausiai 8-12 savaičių.
Koks yra bakopų papildų vartojimo poveikis?
Pagrindinė reguliariai vartojamų bakopų papildų nauda:
- Pagerina atmintį ir prisiminimo gebėjimus.
- Sustiprina koncentraciją ir palengvina susikaupimą.
- Palaiko pažinimo funkciją.
- Sumažina streso lygį ir nerimo jausmą.
- Psichinio nuovargio simptomų lengvinimas.
- Emocinės pusiausvyros skatinimas ir nuotaikos gerinimas.
- Neuroprotekcinis poveikis, palaikantis nervų sistemos sveikatą.
- Miego kokybės gerinimas ir lengvesnis užmigimas esant stresui.