Populiarių žaliųjų miežių papildų apžvalgos ir nuomonės
Privalumai
- Paprasta sudėtis.
- Labai gera žaliųjų miežių ekstrakto dozė.
- Aukšta kokybė.
- Efektyviai palaiko organizmo sveikatą.
- valo organizmą nuo toksinų.
- Palaiko organizmo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.
- Palaiko sveiką svorį.
- Gerina žarnyno veiklą.
- lėtina senėjimo procesą.
- Lengvai naudojamos kapsulės.
- Efektyvi pakuotė.
- Palanki kaina.
Trūkumai
- Galima įsigyti tik pasirinktose parduotuvėse.
"Nutridome" žaliųjų miežių papildas yra natūralus ir veiksmingas būdas detoksikuoti organizmą, palaikyti virškinimo sistemos sveikatą ir palaikyti liekną figūrą. Šį poveikį lemia jaunų miežių ekstrakte esančių vitaminų (E, C, B grupės), mineralų (cinko, magnio, geležies) ir antioksidantų gausa. Paros porcijoje yra 440 mg šio vertingo augalo ekstrakto. Taigi reguliariai vartojant papildą pirmiausia valomas ir nukenksminamas organizmas bei palaikoma rūgščių ir šarmų pusiausvyra. Be to, žalieji miežiai pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis, todėl stabdo priešlaikinį senėjimą ir užkerta kelią ląstelių pažeidimams. Jis taip pat gerina medžiagų apykaitą ir žarnyno sveikatą, be kita ko, palaiko svorio metimo procesą. Maisto papildo pakuotės pakanka 30 vartojimo dienų, kapsules lengva vartoti, o kaina palanki. Nutridome Green Barley yra puiki priemonė visiems, ieškantiems natūralių būdų sveikatai ir gerai savijautai palaikyti.
Privalumai
- Gryna sudėtis.
- Efektyviai palaiko organizmo sveikatą.
- Išvalo toksinus.
- Palaiko virškinimo sistemos sveikatą.
- Jis pasižymi priešuždegiminiu ir antioksidaciniu poveikiu.
- Palaiko svorio metimą.
- Lengvas dozavimas.
- Efektyvi pakuotė.
Trūkumai
- Nemalonus paruošto gėrimo skonis ir kvapas.
- Galimybės ribotos.
- Didelė kaina.
"Swanson" maisto papildas yra paprastas ir grynas preparatas, kurio sudėtyje yra tik ekologiškai užaugintų jaunų miežių lapų sulčių milteliai. Vartojant papildą veiksmingai gerinama savijauta ir palaikoma organizmo sveikata. Visų pirma jis valo organizmą nuo toksinų, teigiamai veikia medžiagų apykaitą, gerina virškinimo sistemą ir pasižymi stipriu antioksidaciniu poveikiu. Tai reiškia, kad reguliarus Swanson vartojimas padeda numesti svorio, užtikrina žarnyno sveikatą, taip pat lėtina senėjimą ir užkerta kelią ląstelių pažeidimams. Maisto papildo pakuotė efektyvi, o dozavimo būdas paprastas - gamintojas rekomenduoja 1 matavimo šaukštelį (1,5 g miltelių) ištirpinti mėgstamame gėrime ir gerti kartą per dieną. Swanson Green Barley yra natūralus būdas aprūpinti organizmą visomis jam reikalingomis maistinėmis medžiagomis.
Privalumai
- Efektyviai palaiko organizmo sveikatą.
- valo organizmą nuo toksinų.
- Palaiko svorio metimą.
- Gerina virškinimo sistemos veiklą.
- Apsaugo nuo oksidacinio streso.
- Gerina odos būklę ir išvaizdą.
- Efektyvi pakuotė.
- Palanki kaina.
Trūkumai
- Gali būti alergenų.
- Papildą reikia vartoti 3 kartus per dieną.
- Nepraktiška pakuotė - virvelinis maišelis.
Lenkijos prekės ženklo "Targroch" papildas yra antrasis pagal populiarumą preparatas, kurio milteliai ištirpinami vandenyje. Žalieji miežiai yra tikra maistinė bomba, palaikanti organizmo sveikatą įvairiais lygmenimis. Svarbiausias jo poveikis - organizmo detoksikacija, virškinimo sistemos palaikymas ir imuninės sistemos stiprinimas Jis taip pat pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis. Reguliariai vartojant galima veiksmingai palaikyti svorio metimo dietas, taip pat pagerinti odos išvaizdą ir užkirsti kelią ankstyvam organizmo senėjimui. Gamintojas rekomenduoja paruoštą gėrimą vartoti 3 kartus per dieną. Didelis Targroch papildo privalumas - efektyvi pakuotė ir palanki kaina.
Privalumai
- Gera kompozicija.
- Palaiko organizmo sveikatą.
- valo organizmą nuo toksinų.
- Gerina virškinimo procesus.
- Lėtina senėjimo procesą.
- Efektyvi pakuotė.
Trūkumai
- 2-4 kapsulės tris kartus per dieną.
- Trukdė taikyti.
- Galimybės ribotos.
Vokietijos prekės ženklo "Sanct Bernhard" "Green Barley" yra veganiškų kapsulių pavidalo maisto papildas, kurio sudėtyje yra jaunų miežių miltelių, kurių vienoje kapsulėje yra 450 mg. Jauni žalieji miežiai - tai augalas, vertinamas dėl gausybės vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie veiksmingai palaiko organizmo sveikatą. Todėl reguliariai vartojant papildą organizmas valomas nuo toksinų, gerinami virškinimo procesai ir papildomas vertingų maistinių medžiagų trūkumas. Jis taip pat lėtina senėjimo procesus ir užkerta kelią ląstelių pažeidimams. Gamintojas rekomenduoja vartoti po 2-4 kapsules 3 kartus per dieną. Sanct Bernhard preparatas pasižymi labai paprasta sudėtimi ir efektyvia pakuote, tačiau, deja, yra sunkiai prieinamas.
Privalumai
- Gera kompozicija.
- Palaiko organizmo sveikatą.
- Išvalo toksinus.
- Palaiko sveiką svorį.
- Gerina odos sveikatą.
- Lėtina senėjimo procesą.
- Efektyvi pakuotė.
Trūkumai
- 6 tabletės per parą.
- Nemalonus skonis.
- Nedengtas tabletes sunku nuryti.
- Didelė kaina.
"Green Foods" žaliųjų miežių preparatas yra dar vienas mūsų sąrašo papildas, kurio sudėtis yra paprasta ir gryna - tai veganiškos tabletės. Žalieji miežiai yra itin vertingas augalas, be kita ko, gerinantis kepenų veiklą, valantis organizmą nuo toksinų, palaikantis virškinimo sistemos veiklą ir palaikantis sveiką svorį. Be to, dėl stiprių antioksidacinių savybių jis lėtina organizmo senėjimo procesus, palaiko odos sveikatą ir apsaugo nuo ląstelių pažeidimų. Maisto papildo pakuotė yra veiksminga ir jos užtenka maždaug 40 dienų, nors kasdien rekomenduojama vartoti po 6 tabletes.
Žaliieji miežiai - supermaistas sveikatai ir grožiui
Žaliieji miežiai yra tikras sveikatos ir grožio eliksyras, kuris jau šimtmečius vertinamas dėl savo nepaprastų maistinių ir sveikatą stiprinančių savybių. Jaunuose miežių ūgliuose yra įspūdinga vitaminų, mineralų ir fermentų dozė, visapusiškai palaikanti organizmo veiklą. Dėl didelio chlorofilo kiekio jie pasižymi valomuoju poveikiu, padeda pašalinti toksinus ir palaiko natūralius detoksikacijos procesus. Šiame vertingame augale taip pat gausu antioksidantų, neutralizuojančių laisvuosius radikalus, todėl jis lėtina senėjimo procesus ir skatina sveiką odą. Žalieji miežiai taip pat yra vertingas skaidulinių medžiagų šaltinis, kurios palaiko virškinimo sistemos veiklą, reguliuoja cukraus kiekį kraujyje ir padeda palaikyti sveiką kūno svorį. Reguliarus žaliųjų miežių papildų vartojimas gali teigiamai paveikti energijos lygį, palaikyti imunitetą ir pagerinti nuotaiką, todėl jie yra idealus kasdienės mitybos priedas.
Kaip išsirinkti geriausią žaliųjų miežių papildą?
Sudarydami geriausių žaliųjų miežių papildų reitingą, atsižvelgėme į šiuos kriterijus:
Ar papildas veikia efektyviai?
Kokia yra žaliųjų miežių ekstrakto paros dozė?
Ar papildo sudėtis paprasta ir gryna?
Ar jame nėra nereikalingų medžiagų, galinčių pakenkti sveikatai?
Ar jame nėra nereikalingų medžiagų, galinčių pakenkti sveikatai? Ar sudėtį lengva naudoti?
Ar nesukelia nepageidaujamų reakcijų?
Ar pakuotė efektyvi?
Ar papildo kaina atitinka kokybę ir veiksmingumą?
Kokių veikliųjų medžiagų yra žaliuosiuose miežiuose?
Žaliuosiuose miežiuose gausu veikliųjų medžiagų, kurios pasižymi teigiamu poveikiu organizmui. Tarp svarbiausių iš jų yra:
Vitaminai ir mineralai:
- B vitaminai - palaiko nervų sistemą ir medžiagų apykaitą.
- Vitaminas C - veikia kaip antioksidantas, stiprina imunitetą.
- Vitaminas E - saugo ląsteles nuo oksidacinio streso.
- Vitaminas K - palaiko kraujo krešėjimą ir kaulų sveikatą.
- Kalcis, magnis, kalis - palaiko raumenų, širdies ir nervų sistemos sveikatą.
- Žaliava - palaiko hemoglobino gamybą ir apsaugo nuo mažakraujystės.
- Cinkas, varis, manganas, selenas - veikia kaip antioksidantas ir palaiko imunitetą.
- Dismutazės superoksidazė - galingas antioksidantas, neutralizuojantis laisvuosius radikalus.
- Citochromas - palaiko kepenų detoksikaciją.
- Organizmo valymas.
- Skatina virškinimo sistemos sveikatą.
- Skatina medžiagų apykaitą.
- Skatina svorio kritimą.
- Skatina svorio kritimą.
- Skatina svorio kritimą. Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje.
- Sustiprina imunitetą.
- Pagerina odos būklę.
- Skatina priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį.
- Skatina širdies sveikatą.
- Padidina energijos ir gyvybingumą.
Chlorofilas: pasižymi valomuoju ir rūgštingumą mažinančiu poveikiu, palaiko hemoglobino gamybą ir gerina organizmo aprūpinimą deguonimi.
Enzimai:
Baltymai ir aminorūgštys: žaliuosiuose miežiuose yra visų nepakeičiamųjų aminorūgščių, todėl jie yra visavertis baltymų šaltinis.
Pluoštas:
Flavonoidai ir polifenoliai: pasižymi antioksidaciniu poveikiu, mažina uždegimą ir palaiko širdies ir kraujagyslių sistemą.
Žaliieji miežiai - poveikis
Žaliieji miežiai - tai augalas, pasižymintis išties įvairiapusiu poveikiu. Dėl gausybės maistinių medžiagų jis teigiamai veikia viso organizmo sveikatą. Ką konkrečiai padeda veikti žalieji miežiai? Pirmiausia žalieji miežiai turi organizmą valantį poveikį. Didelis chlorofilo kiekis palaiko organizmo toksinų ir sunkiųjų metalų valymo procesus. Be to, jie pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, todėl gali padėti žmonėms, kovojantiems su uždegiminėmis ligomis, pavyzdžiui, artritu ar odos ligomis.
Dėl didelio skaidulų kiekio žalieji miežiai palaiko virškinimo procesus. Jos padeda reguliuoti žarnyno veiklą, užkerta kelią vidurių užkietėjimui ir gerina bendrą žarnyno peristaltiką. Skaidulos taip pat padeda palaikyti normalų cholesterolio kiekį kraujyje, o tai naudinga širdies ir kraujagyslių sveikatai. Žalieji miežiai taip pat vertinami dėl medžiagų apykaitą skatinančių ir svorį mažinančių savybių. Dėl didelio baltymų ir aminorūgščių kiekio jie gali palaikyti raumenų masės formavimąsi ir kartu padėti svorio metimo procesuose, nes palaiko riebalų deginimą ir gerina organizmo veiklą.
Kitas svarbus žaliųjų miežių poveikis - tai imuninės sistemos palaikymas. Jis stiprina imunitetą, apsaugo organizmą nuo infekcijų ir padeda atsigauti po ligų. Be to, antioksidacinės savybės padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, atitolina ląstelių senėjimą ir apsaugo nuo degeneracinių ligų.
Žaliieji miežiai taip pat teigiamai veikia odos būklę, padeda kovoti su spuogais, inkštirais ar kitais netobulumais. Jo drėkinamasis ir regeneruojamasis poveikis prisideda prie sveikesnės odos išvaizdos.
Koks yra geriausias žaliųjų miežių papildas?"
Geriausio papildo sudėtyje turėtų būti aukštos kokybės žaliųjų miežių miltelių, o jo sudėtis turėtų būti paprasta, be nereikalingų priedų ir priemaišų. Jį turėtų būti lengva ir patogu vartoti, o jo pakuotė turėtų ilgai išsilaikyti. Taip pat svarbu, kad jis būtų iš patikimo gamintojo, kuris garantuoja produkto kokybę ir veiksmingumą.
Kaip vartoti žaliųjų miežių papildus?"
Žaliųjų miežių papildai turi būti vartojami pagal gamintojo nurodymus, pateiktus ant pakuotės. Preparatai būna miltelių, tablečių arba kapsulių pavidalo. Patartina pasirinkti tokią papildų formą, kuri geriausiai atitinka jūsų individualius pageidavimus, kad papildų vartojimas būtų nesudėtingas ir patogus.
Kokia žaliųjų miežių papildų vartojimo nauda?"
Pagrindiniai žaliųjų miežių papildų vartojimo privalumai: