Privalumai
- 100 % natūralus ir grynas.
- Kovoja su rinito ir kvėpavimo takų infekcijų simptomais.
- Gerina odos būklę.
- Padeda miegoti ir atsigauti.
- Ramina ir švelnina.
- Jis mažina stresą ir atpalaiduoja.
- Intensyvus, ilgai išliekantis kvapas.
- Didelis našumas
- Tiksli dozavimo pipetė.
- Estetiškas tamsaus stiklo butelis.
- Kaina atitinka kokybę.
Trūkumai
- Galima įsigyti tik pasirinktose parduotuvėse.
"Saint Éternité" levandų eterinis aliejus yra 100 % natūralus ir grynas produktas, išgautas iš aukštos kokybės siaurašakių levandų. Gražus, intensyvus kvapas veikia pojūčius, suteikia ramybę, atsipalaidavimą, pasimėgavimą ir mažina stresą. Levandų aliejus taip pat vertinamas dėl miegą gerinančio ir regeneruojančio poveikio. Be to, jis pasižymi raminamosiomis, fungicidinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis, todėl yra puiki pagalbinė priemonė gydant viršutinių kvėpavimo takų ir odos problemas. Saint Éternité aliejus pasižymi išskirtinėmis savybėmis ir lengvu naudojimu, nes naudojamas tiksli pipetė. Estetiškas tamsaus stiklo buteliukas apsaugo turinį nuo žalingo šviesos poveikio. Saint Éternité levandų aliejus neabejotinai yra veiksmingas, natūralus būdas palaikyti sveikatą ir pagerinti savijautą.
Privalumai
- Gryna ir natūrali sudėtis.
- Tai gaivinantis ir stimuliuojantis poveikis.
- Palaiko koncentraciją.
- Mažina stresą ir nuovargį.
- Kovoja su raumenų skausmu ir įtampa.
- Padeda gydyti kvėpavimo takų problemas.
- Intensyvus kvapas.
- Tamsaus stiklo buteliukas.
- Palanki kaina.
Trūkumai
- Nėra pipetės.
- Buteliuką sunku atsukti ir uždaryti.
- Trukdė taikyti.
100% grynas ir natūralus "Now Foods" pipirmėčių eterinis aliejus yra puikus fizinės ir psichinės sveikatos stiprintojas. Aliejus pasižymi intensyviu, gaiviu aromatu, kuris veiksmingai ir ilgai valo orą. Pipirmėtės pasižymi universaliomis savybėmis - jos pasižymi gaivinančiu ir stimuliuojančiu poveikiu, padeda susikaupti ir šalina protinį nuovargį. Dėl sudėtyje esančio natūralaus mentolio jis idealiai tinka inhaliacijoms, masažams ar vonioms, palengvina galvos skausmą, raumenų įtampą ir kvėpavimo takų problemas. Now Foods aliejus yra veiksmingas ir pateikiamas tamsaus stiklo buteliuke, kad būtų apsaugotas nuo šviesos.
Privalumai
- Grynas ir natūralus.
- Jis veikia raminamai ir atpalaiduojančiai.
- Mažina stresą ir padeda miegoti.
- Malšina odos sudirgimą ir skausmą.
- Malonus, subtilus aromatas.
- Tamsaus stiklo buteliukas.
Trūkumai
- Labai maža butelių talpa.
- Vidutinis našumas.
- Sunku pasiekti.
- Kaina neadekvati našumui.
"Aroma Labs" ramunėlių eterinis aliejus yra 100 % natūralus ir grynas produktas, išgautas iš vokiškų ramunėlių žiedų. Šis aliejus pasižymi švelniu, saldžiu aromatu, raminančiu ir atpalaiduojančiu poveikiu. Be kita ko, jis padeda mažinti stresą ir vidinę įtampą bei palaiko sveiką miegą. Dėl priešuždegiminių ir raminamųjų savybių jis puikiai tinka jautriai ir sudirgusiai odai, taip pat skausmingoms būklėms, pavyzdžiui, raumenų ir menstruacijų skausmams, malšinti. "Aroma Labs" aliejus įdėtas į nedidelės talpos (5 ml) buteliuką, tačiau pagamintas iš tamsaus stiklo. Tai apsaugo vertingą preparatą nuo žalingo šviesos poveikio.
Privalumai
- Natūralus ir grynas.
- Jis suteikia energijos ir gerina nuotaiką.
- Padeda gydyti infekcijas ir peršalimo ligas.
- Pagerina probleminės odos būklę.
- Efektyvus.
- Tamsaus stiklo buteliukas.
Trūkumai
- Iš buteliuko iškart iškrenta daugybė.
- Trukdė taikyti.
- Kvapas galėtų būti intensyvesnis.
- Labai didelė kaina.
"Plant Therapy" citrinų eterinis aliejus yra grynas, natūralus produktas, išgautas iš šviežių citrinų žievelių. Jis pasižymi intensyviu, gaiviu aromatu, kuris suteikia energijos ir gerina nuotaiką. Citrinų aliejus taip pat pasižymi antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis, todėl gali būti naudojamas kovojant su peršalimo ligomis ir kvėpavimo takų infekcijomis. Jis puikiai tiks inhaliacijoms, orui valyti, kaip natūralių dezinfekavimo priemonių sudedamoji dalis ir kosmetikoje - ypač priemonėse, skirtose riebiai ar problematiškai odai. Augalų terapijos aliejus yra veiksmingas ir pateikiamas estetiškame tamsaus stiklo buteliuke, kuris apsaugo turinį nuo UV spindulių.
Privalumai
- Natūrali sudėtis.
- Jis veikia atpalaiduojančiai ir suteikia vidinės harmonijos.
- Jis turi raminamųjų savybių.
- Gerina plaukų ir odos būklę.
- Palengvina spuoguotos odos problemas.
- Efektyvus.
Trūkumai
- Buteliukas nėra pagamintas iš tamsaus stiklo.
- Nepatrauklus butelio dizainas.
- Vidutinio intensyvumo kvapas.
- Per didelė kaina.
Marnys eterinis aliejus yra 100 % natūralus aliejus, išgaunamas iš ylang-ylang medžio, augančio tropiniuose Azijos regionuose, žiedų. Aliejus pasižymi saldžiu, gėlių kvapu, pasižymi atpalaiduojančiu poveikiu ir suteikia vidinės harmonijos. Dėl raminamųjų savybių jis puikiai tinka kovai su stresu, nerimu ir įtampa. Ylang-ylang aliejus taip pat gerina odos elastingumą ir drėkinimą, stiprina plaukus ir grąžina jiems blizgesį. Dėl savo antiseptinių savybių jis gali būti naudojamas odos problemoms, pavyzdžiui, spuogams ar sudirgimui ir paraudimui, malšinti. Marnys aliejus yra veiksmingas, o buteliukas pagamintas iš mėlyno stiklo, kuris, nors ir apsaugo turinį nuo UV spindulių, nėra toks veiksmingas kaip rudas stiklas.
Eteriniai aliejai aromaterapijai - kvapai, kurie gydo
Eteriniai aliejai - tai natūralūs produktai, kurie jau šimtmečius naudojami sveikatai ir gerai savijautai palaikyti. Aromaterapijoje jų unikalios gydomosios savybės, be kita ko, naudojamos stresui mažinti, nuotaikai gerinti, miegui skatinti ar kovai su uždegimais ir infekcijomis. Kiekvienas aromatas slepia savyje galią nuraminti kūną, atpalaiduoti protą ir atkurti vidinę harmoniją. Aromaterapija eteriniais aliejais ne tik atgaivina patalpų orą, bet ir padeda natūraliai rūpintis fizine ir emocine sveikata. Tai paprastas būdas išlaikyti pusiausvyrą ir vidinę ramybę.
Kaip išsirinkti geriausius eterinius aliejus aromaterapijai?
Sudarydami geriausių eterinių aliejų aromaterapijai reitingą, atsižvelgėme į šiuos kriterijus:
Ar eterinis aliejus yra 100 % natūralus?
Ar jo sudėtis yra gryna?
Ar jo terapinis poveikis yra veiksmingas?
Ar jo kvapas yra intensyvus ir ilgai išliekantis?
Ar aliejus saugus naudoti?
Ar aliejus turi tikslų lašintuvą?
Ar veiksminga jo pakuotė?
Ar buteliukas pagamintas iš tamsaus stiklo?
Ar aliejaus kaina atitinka kokybę?
Kokie eteriniai aliejai dažniausiai naudojami aromaterapijoje?
- Levandų aliejus: jis pasižymi raminamuoju, atpalaiduojamuoju poveikiu ir skatina sveiką miegą. Jis taip pat malšina skausmą, kovoja su kosuliu ir greitina nedidelių žaizdų gijimą.
- Pipirmėčių aliejus: Šis aliejus pasižymi gaivinančiu ir stimuliuojančiu aromatu, kuris padeda susikaupti ir sutelkti dėmesį, malšina raumenų ir galvos skausmus, palaiko virškinimą.
- Citrinų aliejus: gaivaus kvapo aliejus, pasižymintis energizuojančiu, nuotaiką gerinančiu ir koncentraciją palaikančiu poveikiu. Citrinų aliejus taip pat pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis.
- Ylang-ylang aliejus: saldaus gėlių aromato aliejus, pasižymintis raminamuoju poveikiu, palaikantis emocinę pusiausvyrą ir mažinantis stresą.
- Cinamono aliejus: pasižymi šildančiomis savybėmis, skatina kraujotaką ir pasižymi antibakteriniu poveikiu. Be to, jis suteikia kambariui jaukią atmosferą.
- Ramunėlių aliejus: pasižymi raminančiomis ir atpalaiduojančiomis savybėmis. Padeda mažinti stresą, malšina nemigą, palaiko virškinimo sistemą ir turi priešuždegiminį poveikį. Jis ramina sudirgusią odą ir padeda gydyti emocines problemas.
Kas yra aromaterapija?
Aromaterapija - tai terapijos metodas, kurio metu naudojami intensyvūs natūralių eterinių aliejų, išgaunamų iš įvairių augalų dalių, aromatai. Tai holistinės medicinos dalis, kurioje daugiausia dėmesio skiriama kūno, proto ir dvasios harmonijai. Žodis kilęs iš graikų kalbos. Aromata - reiškia žolelės, kvapiosios šaknys, o therapeia - gydymas. Taigi aromaterapija pažodžiui reiškia gydymą kvapais. Naudojant aromaterapiją galima padėti gydyti daugelį fizinių, psichinių ir emocinių negalavimų.
Aromaterapijoje naudojami intensyvūs eterinių aliejų kvapai, kurie veikia smegenų limbinę sistemą, atsakingą už emocijų reguliavimą ir malonių pojūčių, tokių kaip euforija, pasitenkinimo ir džiaugsmo jausmai, sukėlimą, taip pat dalyvaujančią atminties procesuose. Eteriniai aliejai gali būti naudojami inhaliacijoms, masažams, vonioms ar difuzoriams.
Aromaterapijos poveikis apima įvairius sveikatos aspektus:
- Psichikos: streso mažinimas, nuotaikos gerinimas, koncentracijos palaikymas ir atsipalaidavimas.
- Fizinis: Aromatiniai aromatai: skausmo mažinimas, kvėpavimo sistemos palaikymas, peršalimo simptomų malšinimas, miego kokybės gerinimas.
- Odos: nedidelių odos pažeidimų gydymas ir apsauga nuo infekcijų.
Aromaterapija dažnai naudojama kaip tradicinės terapijos papildymas, siekiant padidinti jos veiksmingumą.
Koks eterinis aliejus geriausiai tinka aromaterapijai?
Geriausias aromaterapijai naudojamas eterinis aliejus turi būti 100 % natūralus ir grynos sudėties. Jo kvapas turi būti intensyvus, be juntamų cheminių priemaišų. Jis taip pat turėtų veiksmingai gerinti nuotaiką ir sveikatą. Aliejus turėtų būti su tiksliu lašintuvu, kad jį būtų lengva dozuoti, ir įdėtas į tamsaus stiklo buteliuką, kad turinys būtų apsaugotas nuo žalingo išorės poveikio.
Kaip naudoti eterinius aliejus aromaterapijoje?
Eteriniai aliejai aromaterapijoje gali būti naudojami šiais būdais:
Inhaliacijos:
- Difuzoriai: Keletą lašų aliejaus įlašinkite į difuzorių, pripildytą vandens. Kvapas pasklis po kambarį ir sukurs atpalaiduojančią atmosferą.
- Kvapūs židiniai: Įpilkite aliejaus į židinio dubenį ir kaitinkite žvake, kad išsiskleistų aromatas.
- Garų inhaliacijos: Įlašinkite 3-5 lašus aliejaus į dubenį su karštu vandeniu, pasilenkite virš garų, užsidengę galvą rankšluosčiu, ir keletą minučių įkvėpkite kvapo (idealiai tinka sergant kvėpavimo takų ligomis).
Masažai: atskieskite eterinį aliejų baziniame aliejuje (pvz., simondsijų, migdolų, kokosų) santykiu 1-3 lašai aliejaus vienam arbatiniam šaukšteliui bazinio aliejaus. Tepkite ant kūno, kad atpalaiduotumėte raumenis arba pagerintumėte kraujotaką.
Vonios: 5-10 lašų aliejaus įlašinkite į vonią su šiltu vandeniu, prieš tai sumaišydami, pvz., su pienu, jūros druska. Tokia vonia veikia atpalaiduojančiai, maitina odą ir skatina regeneraciją.
Svarbūs patarimai:
- Svarbūs patarimai: prieš tepdami aliejus ant odos, visada juos praskieskite, kad išvengtumėte sudirginimo.
- Prieš naudodami pirmą kartą, atlikite alergijos testą, užtepdami šiek tiek atskiesto aliejaus ant nedidelio odos ploto.
- Venkite naudoti citrusinius aliejus prieš deginimąsi saulėje - jie gali sukelti fotosenėjimo reakciją.
Kokia eterinių aliejų naudojimo aromaterapijoje nauda?
Pagrindiniai eterinių aliejų naudojimo aromaterapijoje privalumai:
- streso mažinimas ir nuotaikos gerinimas.
- Miego palaikymas.
- Skausmo malšinimas.
- Kvėpavimo palaikymas.
- Koncentracijos ir atminties gerinimas.
- Natūrali apsauga nuo vabzdžių.
- Oro valymas.
- Kūno ir proto pusiausvyrai palaikyti.