Vantaggi
- Quantità adeguate di Lactobacillus e Bifidobacterium (10 miliardi).
- Ripristina l'equilibrio della microflora intestinale.
- Favorisce i corretti processi digestivi.
- Previene l'intolleranza al lattosio.
- Sostiene il sistema immunitario.
- Favorisce il corretto funzionamento dell'intero organismo.
- Migliora le condizioni della pelle.
- Riduce al minimo gli effetti dell'assunzione di antibiotici.
- Confezione economica (60 capsule).
Svantaggi
- Disponibile solo in negozi selezionati.
La classifica dei probiotici si apre con l'integratore alimentare Derm Good, un preparato che supporta efficacemente i normali processi digestivi e ripristina l'equilibrio della microflora intestinale. Le capsule del preparato contengono ceppi selezionati di batteri Lactobacillus e Bifidobacterium, essenziali per il mantenimento della salute intestinale. La dose giornaliera contiene un totale di 10 miliardi di unità formanti colonie batteriche. L'uso dell'integratore Derm Good durante la terapia antibiotica sostiene il sistema immunitario, mentre l'aggiunta di vitamine A, B6, B12 e acido folico assicura il benessere dell'intero organismo e si prende cura dell'aspetto sano della pelle. L'assunzione giornaliera è di 1 sola capsula. Se vi state chiedendo come migliorare la flora batterica dell'intestino, Derm Good è la migliore combinazione di probiotici.
Vantaggi
- Contengono il lievito Saccharomyces boulardii.
- Supportano il trattamento della diarrea infettiva e indotta da rotavirus.
- Sostenere l'immunità durante l'assunzione di farmaci e antibiotici.
- Sostenere la flora batterica intestinale.
- Adatto anche ai bambini.
Svantaggi
- Poche capsule nella confezione.
- Sapore e odore sgradevoli.
- La forma in capsule rende difficile la somministrazione a un bambino.
Se non sapete quale probiotico sia adatto anche ai bambini, Enterol è la risposta. È un ottimo probiotico consigliato per il trattamento della diarrea infettiva acuta e della diarrea indotta da rotavirus, per sostenere l'organismo durante l'assunzione di farmaci e antibiotici e per supportare la flora batterica intestinale. Enterol si basa sull'azione del lievito Saccharomyces boulardii, che rafforza la flora gastrointestinale e protegge l'epitelio intestinale. Il dosaggio di Enterol dipende dalla gravità della diarrea e di altri disturbi digestivi. È consigliabile leggere le informazioni contenute nel foglietto illustrativo prima dell'assunzione.
Vantaggi
- L'integratore favorisce la rigenerazione degli organi dell'apparato digerente.
- Favorisce la guarigione nelle infezioni intestinali.
- Ricostruisce la flora batterica dopo l'uso di antibiotici.
- Adatto ai bambini a partire dai 2 anni di età.
Svantaggi
- Il preparato contiene un solo ceppo di batteri.
- Dosaggio molto complicato.
- Un numero elevato di compresse per il consumo giornaliero degli adulti.
- Le compresse sono difficili da somministrare ai bambini piccoli.
L'integratore alimentare Narum è un altro buon probiotico per l'intestino, adatto anche ai bambini (a partire dai 2 anni di età). Le compresse contengono il ceppo batterico Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine, che favorisce efficacemente la rigenerazione degli organi del tratto digestivo, ad esempio dopo un intervento chirurgico, supporta il trattamento delle infezioni intestinali acute e ricostruisce la flora batterica, ad esempio dopo una terapia antibiotica. Per ottenere gli effetti desiderati, si consiglia di utilizzare Narum per 5-6 settimane.
Vantaggi
- L'integratore ricostruisce la flora batterica dopo la farmacoterapia.
- Indicato a supporto del trattamento della celiachia.
- Regola l'intolleranza al lattosio, al glutine e all'istamina.
- Utile per le allergie alimentari e cutanee.
- Dosaggio semplice.
Svantaggi
- L'elevato numero di ceppi batterici può interferire tra loro.
- Richiede un lungo periodo di applicazione.
- La forma in polvere ne rende difficile l'assunzione.
- Prezzo elevato.
L'integratore alimentare probiotico Omni-Biotic è particolarmente indicato per le intolleranze al lattosio, al fruttosio, all'istamina, al glutine, nonché per le intolleranze e le allergie alimentari e cutanee. Contiene ben 6 colture batteriche studiate per sostenere e ricostruire la normale flora batterica intestinale, alterata ad esempio dall'assunzione di antibiotici o da malattie come la celiachia. Omni-Biotic si presenta sotto forma di polvere da sciogliere in acqua. Si consiglia di consumare 1-2 bustine al giorno.
Vantaggi
- La formulazione favorisce il mantenimento della normale microflora intestinale.
- Previene i disturbi gastrointestinali.
- Dosaggio semplice.
- Ideato per i bambini di età superiore ai 3 anni.
- Prezzo favorevole.
Svantaggi
- Basso contenuto di batteri (4,5 miliardi).
- Pochissime capsule per confezione.
- La confezione dura poco.
- Bassa redditività
La classifica dei probiotici 2023 si chiude con 9 Lacti Synbio. Questo probiotico è destinato ad adulti e bambini di età superiore ai 3 anni. Una capsula del prodotto contiene 4,5 miliardi di cellule di nove ceppi di batteri probiotici e fruttoligosaccaridi. È consigliato per favorire il mantenimento della normale microflora intestinale. Oltre ai probiotici, 9 Lacti Synbio contiene anche nutrienti che supportano il sistema digestivo e proteggono dai disturbi digestivi. Si consiglia di assumere 1 capsula al giorno.
I probiotici - la via per la salute dell'intestino
Quando si ha bisogno di sostenere il proprio organismo con i probiotici, è importante sapere quali tipi di probiotici esistono e quale azione svolgono. In commercio si trovano probiotici sotto forma di polvere da sciogliere, capsule e gocce.
Un'altra distinzione tra probiotici riguarda i preparati per bambini e adulti. I probiotici per bambini possono essere utilizzati nei bambini fin dai primi giorni di vita per sostenere l'apparato digerente ancora in formazione. I probiotici sono ottimi per le coliche. I ceppi di Lactobacillus reuteri sono i migliori per questo disturbo. I probiotici vengono somministrati ai bambini più piccoli sotto forma di gocce.
I probiotici per gli adulti sono solitamente utilizzati sotto forma di capsule o polvere da sciogliere in acqua. È importante assumere la giusta quantità di questi microrganismi. Solo così il probiotico svolgerà il suo effetto.
Si ritiene che i batteri lattici dei generi Lactobacillus e Bifidobacetrium siano i più benefici per la salute dell'organismo. Anche i ceppi di Escherichia o Sascharomycces, come Sascharomyces cerevisiae ssp boulardi, hanno un effetto benefico sull'apparato digerente. Tuttavia, è importante ricordare che l'effetto salutare si riferisce al ceppo specifico, non al genere o alla specie. Un probiotico per adulti o bambini è adatto alle loro esigenze in termini di contenuto, quantità e forma di somministrazione.
Come scegliere il miglior probiotico?
Nel selezionare i preparati per la nostra classifica dei migliori probiotici, abbiamo considerato le seguenti domande:
I probiotici sono efficaci nella loro azione?
Qual è il tipo e il contenuto di ceppi batterici nel preparato?
Qual è il dosaggio consigliato del probiotico?
Il probiotico è facile e piacevole da usare?
Il confezionamento è efficiente?
Il prezzo del prodotto è commisurato alla sua qualità?
Ingredienti dei probiotici
Un probiotico può contenere singoli ceppi di batteri lattici (Lactobacillus, Streptococcus, ceppi di lievito (Saccharomyces), colture di muffe (Aspergillus) o batteri lattici insieme a ceppi di lievito selezionati.
Nella composizione dei probiotici si distinguono più comunemente due gruppi:
Lactobacillus - è il probiotico più comune. Si trova nello yogurt e in altri prodotti fermentati. I suoi ceppi aiutano l'organismo in caso di diarrea infettiva.
Bifidobacterium - si trova in alcuni prodotti caseari. Può fornire un supporto per i disturbi gastrointestinali.
Cosa sono i probiotici?
I probiotici sono i cosiddetti batteri buoni che sostengono principalmente la salute dell'apparato digerente e ricostruiscono la microflora intestinale, danneggiata ad esempio dall'uso di antibiotici. I probiotici comprendono batteri lattici e lieviti.
I probiotici prevengono le infezioni intestinali. Bilanciano il livello di pH dello stomaco producendo acidi organici. I probiotici aiutano anche a sintetizzare gli anticorpi, in modo che l'organismo sia in grado di combattere più rapidamente i microrganismi.
Le loro proprietà salutari sono utili nel trattamento della diarrea o delle infezioni virali, come il rotavirus, che causa la diarrea nei bambini e nei neonati. Inoltre, i probiotici alleviano i sintomi dell'intolleranza al lattosio.
Le fonti naturali di probiotici includono yogurt, kefir, sottaceti, kimchi o pane a lievitazione naturale.
Qual è il miglior probiotico?
Purtroppo non esiste una risposta a questa domanda. L'efficacia dei probiotici dipende dal tipo e dalla quantità del ceppo e dal disturbo. Altri probiotici vengono assunti durante la terapia antibiotica, altri per la diarrea e altri ancora per le infezioni virali.
Prestare sempre attenzione al numero di ceppi batterici presenti in una singola compressa o bustina. L'unità formante colonia è indicata come CFU. Molti esperti raccomandano integratori probiotici contenenti almeno diversi miliardi di unità.