Top 5 - A legjobb kiegészítők Centella Asiatica-val
Top5.care

Top 5 - 04/02/2026

Top 5 - A legjobb kiegészítők Centella Asiatica-val

Az ázsiai boszorkánymogyoró (Centella asiatica) erőteljes adaptogén, gyógyító és bőrgyógyító tulajdonságokkal rendelkező növény. Széles körben ismert és évszázadok óta használják többek között a hagyományos ayurvédikus és kínai gyógyászatban. A Centella Asiatica mindenekelőtt természetes gyógymód a stressz és a belső feszültség csökkentésére, a kognitív funkciók támogatására, a hangulat javítására és a fáradtság megelőzésére. Emiatt népszerű választás azok számára, akik az idegrendszer működését és az agyműködést szeretnék támogatni. Emellett a Centella Asiatica támogatja a kollagéntermelést, ezáltal növeli a bőr feszességét és rugalmasságát, valamint felgyorsítja a bőr regenerálódását. Ezért gyakori összetevője az öregedésgátló kozmetikumoknak és a hegek, cellulitisz és striák elleni készítményeknek. Ha hatékony táplálékkiegészítőt keres, és nem tudja, mit válasszon, nézze meg rangsorunkat. A Centella Asiatica-t tartalmazó legjobb készítményeket 2026-ban vettük fel. Nézze meg a listát, és válassza ki azt a terméket, amely minden elvárásának megfelel.

Vélemények és vélemények a Centella Asiatica népszerű kiegészítőkről

Előnyök

  • Egyszerű és tiszta kompozíció.
  • Centella Asiatica kivonat nagy dózisa.
  • Támogatja a kognitív funkciókat.
  • Energiát ad.
  • Támogatja az idegrendszer egészségét.
  • Csökkenti a stresszt és a belső feszültséget.
  • Támogatja a szív- és érrendszer működését.
  • Javítja a bőr megjelenését és állapotát.
  • Megakadályozza az öregedés korai jeleit.
  • Könnyen bevehető kapszula.
  • Vegán formula.
  • Hatékony csomagolás.
  • A minőséggel arányos ár.

Hátrányok

  • Csak kiválasztott üzletekben kapható.

Olvasson tovább......

A Nutridome vegán étrend-kiegészítője kapszulánként 500 mg kiváló minőségű Centella Asiatica kivonatot tartalmaz. Ennek eredményeképpen gyorsan és hatékonyan támogatja a kognitív funkciókat, javítva a memóriát, a koncentrációt és a memóriát. Emellett növeli a szellemi teljesítményt és fokozza az energiát, így különösen ajánlott azoknak, akik sokat dolgoznak szellemileg és tanulnak. A Centella Asiatica rendszeres fogyasztása támogatja az idegrendszer működését is, csökkenti a stresszt és a mentális feszültséget, valamint a keringés és az oxigénszállítás javításával támogatja a szív- és érrendszer egészségét. Emellett a Centella Asiatica bizonyítottan javítja a bőr állapotát és megjelenését, mivel serkenti a kollagéntermelést. Erősíti a bőrt, növeli annak feszességét és rugalmasságát, és megelőzi az öregedés korai jeleit. A Nutridome ázsiai Centella egy egyszerűen összeállított étrend-kiegészítő, amely bizonyítottan és bizonyítottan a jobb egészség és jólét felé vezető út.

4.95
Hatékonyság 5
A Centella Asiatica kivonat dózisa 5
Az alkalmazás egyszerűsége 5
Ár 4.8

Előnyök

  • Egyszerű kompozíció.
  • Jó napi adag Centella Asiatica kivonat.
  • Támogatja az agyműködést és a kognitív funkciókat.
  • Támogatja a szív- és érrendszeri egészséget.
  • Erősíti az immunitást.
  • Csökkenti a stresszt.
  • Javítja a bőr állapotát és megjelenését.
  • Hatékony csomagolás.

Hátrányok

  • Nagyon nagy, bevonat nélküli tabletták.
  • Akadályozott alkalmazás.
  • Magas ár.

Olvasson tovább......

A Himalaya márkájú étrend-kiegészítő nagyon jó készítmény az agyműködés, a szellemi teljesítmény és a kognitív funkciók támogatására. A Centella Asiatica triterpenoid-standardizált kivonatából 250 mg van 1 tablettában. Ennek köszönhetően a táplálékkiegészítő rendszeres használata hatékony a stressz csökkentésében, a szív- és érrendszeri egészség támogatásában, az immunrendszer erősítésében, valamint a bőr jó állapotának és megjelenésének biztosításában. A formula egyszerű és tiszta összetételű, felesleges töltőanyagoktól és tartósítószerektől mentes. A Himalaya étrend-kiegészítő további előnye a hatékony csomagolás, amely 45 napig tart. Az ajánlott napi bevitel 1 tabletta naponta kétszer bevéve.

4.33
Hatékonyság 5
A Centella Asiatica kivonat dózisa 5
Az alkalmazás egyszerűsége 3.7
Ár 3.6

Előnyök

  • Egyszerű kompozíció.
  • Egy jó adag Centella Asiatica kivonat.
  • Támogatja a kognitív funkciókat.
  • Csökkenti a stresszt.
  • Javítja a szív- és érrendszeri egészséget.
  • Erősíti a bőrt.
  • Hatékony csomagolás.
  • Könnyen használható kapszulák.

Hátrányok

  • A kivonatot nem szabványosították.
  • Korlátozottan elérhető.
  • Viszonylag magas ár.

Olvasson tovább......

A Solaray Centella Asiatica kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítője hatékony és természetes termék az egészség, a szépség és a jó közérzet támogatására. A termék nagyon jó összetételű és vegán formulával rendelkezik. A kapszulánként 450 mg Centella Asiatica kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítő hatékonyan támogatja a kognitív funkciókat, növeli a szellemi teljesítményt és csökkenti a túlzott stressz tüneteit. Emellett a gotu kola jótékony hatással van a szív egészségére és a szív- és érrendszerre, valamint erősíti a bőrt, növeli a regenerációs képességét és javítja annak feszességét és rugalmasságát. A Solaray kiegészítő csomag hatékony (100 napra elegendő), de sajnos az ára viszonylag magas. Az ajánlott napi adag 1 kapszula.

4.3
Hatékonyság 4.5
A Centella Asiatica kivonat dózisa 4.6
Az alkalmazás egyszerűsége 4.6
Ár 3.5

Előnyök

  • Egyszerű és tiszta kompozíció.
  • Egy jó adag Centella Asiatica kivonat.
  • Támogatja az idegrendszer normál működését.
  • Javítja a szellemi képességeket.
  • Támogatja az immunrendszert és a szív- és érrendszert.
  • Csökkenti a stresszt.

Hátrányok

  • A termék nem vegán.
  • 4 kapszula napi bevitele.
  • A csomag rövid ideig tart.
  • Túlzó ár.

Olvasson tovább......

A Nature's Sunshine Centella Asiatica-t tartalmazó étrend-kiegészítője egy másik termék a listánkon, amely egyszerű és jó összetételű, bár sajnos vegánok és vegetáriánusok számára nem alkalmas. A kapszula rendszeres fogyasztása elsősorban az idegrendszer megfelelő működését befolyásolja, támogatja a szív- és érrendszer működését, támogatja az immunrendszert, valamint csökkenti a stresszt és javítja a mentális képességeket. 1 kapszulában 395 mg Centella Asiatica kivonat található. Az ajánlott bevitel napi kétszer 2 kapszula bevétele. Egy csomag Nature's Sunshine étrend-kiegészítő csak 25 napos használatra elegendő, ami megfizethetetlenné teszi az árát.

4.08
Hatékonyság 4.5
A Centella Asiatica kivonat dózisa 4.8
Az alkalmazás egyszerűsége 3.5
Ár 3.5

Előnyök

  • Támogatja a kognitív funkciókat és az agyműködést.
  • Támogatja a szív- és érrendszeri egészséget.
  • Csökkenti a stresszt.
  • Erősíti az immunitást.
  • Javítja a bőr állapotát.
  • Hatékony csomagolás.
  • Kedvező ár.

Hátrányok

  • Szükségtelen adalékanyagok a készítményben.
  • Allergéneket tartalmazhat.
  • Nagy kapszulák.
  • Kellemetlen íz és szag.

Olvasson tovább......

Az Essensey lágy kapszula formájában készült étrend-kiegészítője az utolsó helyre került a listánkon, mivel összetétele nem a legjobb. Szükségtelen csomósodásgátlót, maltodextrint tartalmaz, és allergéneket is tartalmazhat. Egy kapszula 200 mg Centella Asiatica kivonatot tartalmaz, ami sajnos alacsony dózis. A termék használata a kognitív funkciók támogatására, az agyműködés és a szellemi teljesítmény javítására, valamint a stressz csökkentésére szolgál. Emellett a Centella Asiatica jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, javítja a bőr állapotát és erősíti az immunitást. Egy csomag Essensey hatékony és 90 napig tart, és nagyon kedvező árú.

3.93
Hatékonyság 4.1
A Centella Asiatica kivonat dózisa 3.4
Az alkalmazás egyszerűsége 3.4
Ár 4.8

Ázsiai Centella - természetes támogatás a testnek és az elmének 

Az ázsiai Centella (Centella asiatica), más néven gotu kola, egy népszerű növény, amely hatékonyan javítja a stresszes körülményekhez való alkalmazkodást, támogatja az elme működését, támogatja a hangulatot és a test egészségét. Az ázsiai mustár magas vegyület-, például triterpenoid- és flavonoidtartalmának köszönhetően hatékonyan javítja a memóriát és a koncentrációt, fokozza az energiát és csökkenti a stresszt. Ezért a növényt tartalmazó étrend-kiegészítők kiváló választás a fehérgallérosok, a diákok és mindenki számára, aki szeretné növelni a szellemi teljesítményt. Miben segít még a Centella Asiatica? Jótékony hatással van a bőr állapotára és megjelenésére, mivel támogatja a kollagén szintézisét. Ennek eredményeként felgyorsítja a bőr regenerálódását, javítja annak rugalmasságát és erősíti az ereket. A Centella Asiatica-t tartalmazó étrend-kiegészítők rendszeres használata ezért nemcsak az agyműködés és a szív- és érrendszeri egészség javításában lehet rendkívül hasznos, hanem a bőr állapotának támogatásában és a bőr öregedési folyamatainak megelőzésében is. 

Hogyan válasszuk ki a legjobb Centella Asiatica-t tartalmazó étrend-kiegészítőt?

A legjobb Centella Asiatica-t tartalmazó étrend-kiegészítők rangsorának összeállításakor a következő szempontokat vettük figyelembe:  

A kiegészítés hatékony a hatásában? 

Mi a Centella Asiatica kivonat napi adagja?  

Egyszerű és tiszta a táplálékkiegészítő összetétele? 

Nincsenek benne felesleges anyagok, amelyek károsak lehetnek az egészségre?

Nincsenek benne felesleges anyagok, amelyek károsak lehetnek az egészségre? Van-e a növényi kivonatnak szabványosítása?

Könnyen szedhető a készítmény?

Nem okoz mellékhatásokat a használata?

Egyszerű a szedése? Hatékony-e a csomagolás? 

A táplálékkiegészítő ára arányban áll a minőséggel és a hatékonysággal? 

Milyen hatóanyagokat tartalmaz az Asian Centella?

A Centella Asiatica számos egészségfejlesztő tulajdonsággal rendelkező hatóanyagot tartalmaz. Ezek közül a legfontosabbak: 

Saponin triterpenoidok: ezek felelősek a gyulladáscsökkentő hatásokért, gyorsítják a sebgyógyulást és serkentik a kollagéntermelést. Rendkívül fontosak a bőr rugalmasságának javításában és a hegek csökkentésében. Ebbe a csoportba tartoznak: 

Flavonoidok: a kvercetin, kemferol, rutin antioxidáns hatásúak, erősítik az ereket és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Emellett lassíthatják az agy öregedését. 

Triterpénsavak: (ázsiai és madecasic) serkentik a neurotranszmitterek szintézisét, javítják a hangulatot, csökkentik a stresszt és javítják az idegsejtek közötti kommunikációt. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásúak. 

Fitoszterolok: segítenek a koleszterinszint szabályozásában, támogatják a bőrgátat és gyulladáscsökkentő hatásúak. 

Poliszacharidok: elősegítik a bőr hidratálását és gyorsítják a szövetek regenerálódását. 

Mi is pontosan a Centella Asiatica?

A Centella asiatica (Centella asiatica), más néven gotu kola, egy évelő növény, amely Délkelet-Ázsia, Afrika és Ausztrália nedves területein természetes módon megtalálható. A hagyományos ayurvédikus és kínai orvoslásban évszázadok óta használják, mint hatékony fiatalító és tudatjavító gyógynövényt. Gyógyászati célokra elsősorban a Centella Asiatica leveleit és szárát használják, mivel ezek értékes hatóanyagokban, például szaponin-titerpenoidokban, flavonoidokban, fenolsavakban és fitoszterolokban gazdagok. 

Az ázsiai Centellát természetes gyógyszerként értékelik és használják a kognitív funkciók javítására, az idegrendszer egészségének támogatására, a szellemi teljesítmény növelésére, a stressz és a szorongás csökkentésére. Emellett gyulladáscsökkentő hatású, gyorsítja a sebgyógyulást, erősíti az ereket és serkenti a kollagénszintézist, így védi a szervezet sejtjeit a károsodástól és a korai öregedéstől. 

Mi a legjobb kiegészítő a Centella Asiatica-val? 

A legjobb Centella Asiatica tartalmú étrend-kiegészítőnek mindenekelőtt egyszerű összetételűnek kell lennie, és kiváló minőségű, standardizált kivonatot kell tartalmaznia az olyan anyagok tekintetében, mint az asiaticozidok és a madecassozidok, ami garantálja a legjobb hatékonyságot. Ezenkívül könnyen használhatónak, hatékonynak és bevált gyártótól származónak kell lennie. 

Hogyan kell használni az ázsiai mustár-kiegészítőket? 

Az ázsiai mustár-kiegészítőket a gyártónak a csomagoláson feltüntetett ajánlásai szerint kell használni, és nem szabad túllépni a feltüntetett adagot. Általában napi 250-500 mg kivonat vagy 1-3 g szárított gyógynövény fogyasztása javasolt, 1-2 adagra elosztva. A kiegészítőket a hatóanyagok jobb felszívódása érdekében legjobb étellel együtt bevenni. Mivel az ázsiai mustár nyugtató hatású lehet, a hatásaira érzékenyek este vegyék be.  

Milyen előnyei vannak a Centella Asiatica étrend-kiegészítő szedésének?

Az ázsiai Centella-kiegészítők használatának néhány legfontosabb előnye a következő: