Recenzije i mišljenja popularnih dodataka kolostrumu
Prednosti
- Čista, jednostavna kompozicija.
- Bez nepotrebnih tvari.
- Visok sadržaj kolostruma.
- Sastav bogat imunoglobulinima.
- Podržava imunitet organizma.
- Poboljšava apsorpciju hranjivih tvari.
- Pozitivno djeluje na psihofizičko stanje.
- Učinkovito pakiranje.
- Kapsule jednostavne za korištenje.
- Cijena primjerena kvaliteti.
Nedostaci
- Dostupno samo u odabranim trgovinama.
Veganski dodatak prehrani tvrtke Nutridome proizvod je visoke kvalitete. Jednostavnog je sastava, vrlo dobrog sadržaja kolostruma i učinkovitosti. Dnevna porcija sadrži čak 1000 mg colostrum bovinum – goveđeg kolostruma. Ovaj iznimno vrijedan sastojak osigurava tijelu 30% imunoglobina koji jačaju imunološki sustav i poboljšavaju apsorpciju hranjivih tvari, što povoljno utječe na fizičko i psihičko zdravlje. Nedostatak umjetnih tvari čini dodatak prehrani Nutridome sigurnim pripravkom za svakoga tko traži prirodne načine za jačanje imuniteta. Kapsule se lako gutaju, pakiranje je učinkovito, a cijena primjerena kvaliteti. Preporučena dnevna doza je 2 kapsule.
Prednosti
- Jednostavan sastav.
- Visok sadržaj kolostruma.
- Dobra doza imunoglobina.
- Podržava imunitet organizma.
- Poboljšava zdravlje.
- Veganska formula.
- Učinkovito pakiranje.
Nedostaci
- Neugodan okus.
- Prahu je potrebno dosta vremena da se otopi.
- Visoka cijena.
Kolostrum tvrtke Osavi vrlo je dobar dodatak čistom i jednostavnom sastavu. Sadrži 1200 mg kolostruma po dnevnoj dozi. Goveđi kolostrum korišten u pripravku standardiziran je na 30% imunoglobina, zahvaljujući čemu korištenje praha učinkovito jača imunitet organizma i poboljšava cjelokupno zdravlje. Kolostrum u dodatku Osavi napravljen je bez upotrebe pasterizacije ili dodavanja konzervansa. Pakiranje je učinkovito, a pripravak mogu koristiti i vegani. Preporučeni dnevni unos je 1 mjerica otopljena u 200 ml mlijeka, vode ili druge tekućine.
Prednosti
- Dobar, prirodan sastav.
- Bez umjetnih dodataka.
- Dobra doza kolostruma.
- Visoka standardizacija za imunoglobine.
- Jača imunitet i potiče regeneraciju organizma.
- Učinkovito pakiranje.
- Cijena povoljna.
Nedostaci
- Dnevni unos 4 kapsule.
- Pakiranje se teško odvrće.
- Vrlo velike kapsule.
Dodatak prehrani marke Hepatica sadrži goveđi kolostrum dobiven od krava hranjenih isključivo travom. Pripravak je testiran na prisutnost antibiotika i pesticida, što potvrđuje da je sastav veganskih kapsula jednostavan, čist i prirodan. Jedna kapsula sadrži 440 mg kolostruma standardiziranog na 30% imunoglobina, što osigurava optimalnu količinu ovih antitijela. Korištenje dodatka Hepatica učinkovito jača imunitet i podupire regeneraciju organizma. Preporučeni dnevni unos je 4 kapsule.
Prednosti
- Čist, prirodan sastav.
- 30% imunoglobina po dozi.
- S dodatkom vitamina D3.
- Podržava zdravlje.
- Poboljšava imunitet.
- Veganska formula.
- Učinkovito pakiranje.
Nedostaci
- Uzmite 2 kapsule 2 puta dnevno.
- Teško za korištenje.
- Ograničena dostupnost.
- Visoka cijena.
Dodatak prehrani marke HSN je pripravak jednostavnog prirodnog sastava. Sadrži 500 mg kolostruma po dnevnoj porciji i osigurava tijelu 30% imunoglobina. Dodatak je obogaćen vitaminom D3 za još bolju podršku zdravlju tijela i jačanje imunološkog sustava. Kapsule se lako gutaju, pakiranje je učinkovito, a pripravak je namijenjen veganima i vegetarijancima. Preporučena dnevna doza je 2 kapsule dva puta dnevno, što nekima može biti veliki problem.
Prednosti
- Dobar sadržaj kolostruma u dnevnoj dozi.
- Velika doza imunoglobina.
- Podržava imunitet i može poboljšati zdravlje.
- Veganska formula.
- Učinkovito pakiranje.
Nedostaci
- Sadrži nepotrebne umjetne tvari.
- Loš miris.
- Velike kapsule.
- Visoka cijena.
Proizvođač dodataka prehrani Lab One stvorio je veganske kapsule s goveđim kolostrumom. Dnevna porcija sadrži 800 mg kolostruma u prahu standardiziranog na 40% imunoglobina, što je zadovoljavajuća količina. Nažalost, sastav dodatka nije najčišći jer sadrži nepotrebne tvari poput umjetnih boja i punila. Međutim, redovita uporaba Lab One kapsula učinkovito jača imunitet i može poboljšati cjelokupno stanje organizma. Preporučena dnevna doza je 2 kapsule.
Dodaci kolostrumu - prirodna potpora imunitetu
Kolostrum, poznat kao prvo mlijeko (kolostrum), jedan je od najprirodnijih i najučinkovitijih načina za jačanje imuniteta. Zahvaljujući visokom udjelu imunoglobulina, laktoferina i drugih bioaktivnih sastojaka, podržava organizam u borbi protiv infekcija i ubrzava regeneraciju organizma. Dodaci kolostrumu posebno se preporučuju u razdobljima oslabljenog imuniteta, tijekom rekonvalescencije ili u svakodnevnoj zdravstvenoj prevenciji. Riječ je o sigurnom i prirodnom rješenju koje blagotvorno djeluje na cijeli organizam – od imunološkog sustava do zdravlja crijeva i općeg blagostanja.
U dodacima prehrani možete pronaći goveđi, kozji ili kobilji kolostrum. Svaki od njih ima malo drugačija svojstva:
Goveđi kolostrum – Najčešće se koristi u dohrani. Sadrži optimalne količine imunoglobulina i hormona rasta (IgG) koji podržavaju imunitet i regeneraciju organizma. Međutim, može biti neprikladno za osobe alergične na proteine kravljeg mlijeka.
Kozji kolostrum – sadrži više laktoferina od goveđeg i konjskog kolostruma, ali manje lipida, proteina i imunoglobulina (IgG). Podržava imunitet i funkcioniranje probavnog sustava. Kozji kolostrum smanjuje rizik od alergija. Međutim, ima neugodan okus.
Kobilji kolostrum – sadrži više antibakterijskog i protuupalnog lizozima od goveđeg i kozjeg kolostruma. Pomaže u liječenju rana, jača imunološki sustav i podupire regeneraciju tijela nakon vježbanja. Lako je probavljivo pa se preporučuje dojenčadi i osobama s osjetljivim želucem.
Kako odabrati najbolji dodatak kolostrumu?
Prilikom izrade ljestvice najboljih dodataka kolostrumu obratili smo pozornost na sljedeće kriterije:
Je li sastav suplementa prirodan?
Sadrži li nepotrebne tvari?
Kolika je dnevna doza kolostruma?
Na koliko je imunoglobina standardiziran?
Podržava li učinkovito tjelesni imunitet?
Je li dodatak jednostavan za korištenje?
Je li pakiranje učinkovito?
Je li cijena primjerena kvaliteti i učinkovitosti dodatka?
Što sadrži kolostrum?
Najvažnije tvari koje se nalaze u kolostrumu su:
- Imunoglobulini (antitijela) - štite od uzročnika bolesti i jačaju imunitet.
- Laktoferin – protein sa jakim antibakterijskim, antivirusnim i antifungalnim svojstvima. Pomaže u regulaciji razine željeza u tijelu i podržava imunološki sustav.
- Kolostrinin - ublažava simptome alergije, usporava proces starenja i inhibira napredovanje Alzheimerove bolesti.
- Lizozim - enzim s baktericidnim i analgetskim svojstvima. Podržava rad imunološkog sustava.
- Laktoza – podržava aktivnost crijevnog mikrobioma.
- Citokini - spojevi odgovorni za regulaciju imunološkog odgovora, podržavajući tjelesnu borbu protiv infekcija i upala.
- Laktalbumin - ima antivirusna, antikancerogena i antistresna svojstva.
- Vitamini - A, D, E, K, vitamini B. Potrebni su za zdravlje kože, kostiju, živčanog i imunološkog sustava.
- Minerali - kalcij, magnezij, cink, fosfor. Podržavaju zdravlje kostiju i mišića te ravnotežu elektrolita.
- Probiotici - korisne bakterije koje podržavaju crijevnu mikrofloru.
Što je kolostrum?
Kolostrum, koji se naziva i kolostrum, prvo je mlijeko koje proizvode ženke sisavaca odmah nakon poroda. To je tvar jedinstvenog sastava koja igra ključnu ulogu u izgradnji imuniteta novorođenčeta. Bogatstvo hranjivih tvari, antitijela i faktora rasta čini kolostrum jednim od najvrjednijih prirodnih proizvoda koji podržavaju zdravlje. Kolostrum se koristi ne samo za održavanje zdravlja male djece, već i kao dodatak prehrani za odrasle. Zahvaljujući svojim jedinstvenim svojstvima, pomaže u jačanju imuniteta, poboljšava regeneraciju tijela, podržava zdravlje crijeva, pa čak i suzbija proces starenja.
U dodacima prehrani kolostrum najčešće dolazi iz kravljeg mlijeka ( colostrum bovine) zbog sličnog sastava ljudskom mlijeku. Jedinstvena svojstva kolostruma znače da se sve više koristi u prevenciji zdravlja, potpori oporavku i poboljšanju općeg blagostanja.
Koji je najbolji dodatak kolostrumu?
Najbolji dodatak kolostrumu trebao bi imati jednostavan, prirodan sastav i sadržavati dobru dozu ovog sastojka (500 - 1000 mg). Trebao bi biti standardiziran za visok sadržaj imunoglobina za učinkovitu podršku imuniteta. Dobar dodatak trebao bi sadržavati kolostrum dobiven s farme gdje se ne koriste antibiotici ili hormoni. Trebao bi biti prikladan za korištenje i učinkovit.
Kako koristiti dodatke kolostrumu?
Dodaci prehrani s kolostrumom najčešće dolaze u obliku tableta, kapsula i praška za otapanje u tekućini. Odabir pripravka stoga možete prilagoditi vlastitim željama. Preporuča se koristiti kolostrum najmanje 3 mjeseca, a zatim napraviti pauzu. Način doziranja ovisi o vrsti pripravka, zdravstvenom stanju i namjeni suplementacije. Podaci o dozi pojedinog suplementa uvijek se nalaze na pakiranju.
Kolostrum se smatra sigurnim za većinu ljudi, ali se ne preporučuje osobama alergičnim na proteine kravljeg mlijeka ili intoleranciji na laktozu. U nekim slučajevima može uzrokovati blagu želučanu nelagodu poput nadutosti ili proljeva, osobito kada se prvi put koristi. Uvijek se isplati posavjetovati se s liječnikom prije početka suplementacije, osobito u slučaju autoimunih bolesti ili drugih kroničnih bolesti.
Koje su prednosti korištenja dodataka kolostrumu?
Najvažnije prednosti redovite uporabe dodataka kolostruma uključuju:
- Jačanje imuniteta.
- Potpora probavnom sustavu.
- Poboljšanje stanja kože.
- Podrška tijekom oporavka.
- Potpora liječenju alergija.
- Poboljšanje izdržljivosti i fizičke izvedbe.
- Podrška zdravlju djece.
- Prirodna preventiva zdravlja.