Recenzije i mišljenja o popularnim dodacima prehrani koji sadrže Boswellia serrata
Nutridome, Boswellia serrata, 65% boswellične kiseline, dodatak prehrani za zglobove i imunitet, 60 kapsula
Prednosti
- Jednostavna kompozicija.
- Visoka doza ekstrakta Boswellia serrata.
- Standardizirano za sadržaj bosveličnih kiselina.
- Borba protiv upale.
- Podržava zdravlje mišićno-koštanog sustava.
- Ublažava bol u zglobovima i tetivama.
- Jača imunitet.
- Antioksidativni učinak.
- Podržava regenerativne procese.
- Podržava funkcioniranje dišnog sustava.
- Poboljšava opće blagostanje.
- Može sniziti kolesterol.
- Lako za uzimanje kapsule.
- Učinkovito pakiranje
Nedostaci
- Dostupno samo u odabranim trgovinama.
Prehrambeni dodatak Nutridome visokokvalitetan je proizvod s jednostavnim sastavom i vrlo dobrom dnevnom dozom (700 mg) koncentiranog ekstrakta Boswellia serrata standardiziranog na 65% boswellične kiseline. Zahvaljujući ovoj formuli, dodatak ima snažan protuupalni učinak i učinkovito ublažava bol u zglobovima i tetivama. Osim toga, upotreba indijskog tamjana podržava zdravlje mišićno-koštanog sustava, jača imunitet i ima povoljan učinak na regenerativne procese u tijelu, što je posebno važno za fizički aktivne osobe. Nadalje, Boswellia serrata može snižavati razinu kolesterola i triglicerida, štititi stanice od oksidativnog stresa, podržavati respiratornu funkciju i poboljšati opće stanje, čime se podržava svakodnevno funkcioniranje. Kapsule su jednostavne za uzimanje, a pakiranje traje 30 dana suplementacije. Dopuna Nutridome preporučena je zdravstvena pomoć koja donosi olakšanje od upornog bolova u zglobovima i mišićima.
Prednosti
- Dobra kompozicija.
- Ekstrakt Boswellia serrata je standardiziran.
- Protivupalni i analgetski učinak.
- Poboljšava fleksibilnost zglobova.
- Jača imunitet.
- Štiti od oksidativnog stresa.
- Učinkovito pakiranje.
Nedostaci
- Mala dnevna doza ekstrakta tamjana.
- Nježno djelovanje.
- Vrlo visoka cijena.
Vegan dodatak prehrani tvrtke Solgar ima dobru sastavnicu, ali nažalost nisku dnevnu dozu ekstrakta indijskog tamjana (350 mg). Biljni ekstrakt standardiziran je na 65% bosvelične kiseline, što dodatku daje protuupalna i analgetska svojstva, čineći ga korisnim za osobe koje se bore s problemima zglobova, bolovima u mišićima ili mišićno-koštanim naprezanjima. Osim toga, redovita upotreba Solgar proizvoda može poboljšati pokretljivost zglobova i tetiva, čime se podržava opće tjelesno stanje. Zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, Boswellia serrata također štiti stanice od oksidativnog stresa i jača imunološki sustav. Solgar dodatak je učinkovit i traje 60 dana, ali je njegova cijena vrlo visoka.
Prednosti
- Dobra doza indijskog ekstrakta tamjana.
- Ima protuupalna svojstva.
- Podržava zdravlje zglobova i mišićno-koštanog sustava.
- Ublažava bol u mišićima, zglobovima i tetivama.
- Podržava respiratorni i probavni sustav.
- Učinkovito pakiranje.
- Pristupačna cijena.
Nedostaci
- Nedostatak standardizacije ekstrakta.
- 1 kapsula 2-3 puta dnevno.
- Teško za korištenje.
- Dopuna nije veganska.
Svaka kapsula Swanson Boswellije sadrži 400 mg ekstrakta smole Boswellia serrata. To je jedini dodatak na našem popisu čiji proizvođač ne navodi informacije o standardizaciji ekstrakta. Glavna svrha pripravka je smanjenje upale i ublažavanje bolova u mišićima, zglobovima i tetivama. Indijski tamjan također je poznat po svojstvima koja podržavaju zdravlje dišnog i probavnog sustava. Redovita upotreba dodataka s bosvelijom serratom može poboljšati tjelesnu udobnost i smanjiti ukočenost zglobova. Preporučena upotreba pripreme tvrtke Swanson je 1 kapsula uzeta 2 ili 3 puta dnevno. Pakiranje je ekonomično, a cijena pristupačna. Međutim, kapsule nisu pogodne za vegane i vegetarijance.
Prednosti
- Dobra kompozicija.
- S vragolastim zaokretom.
- Boswellia serrata standardizirana na 65% boswellične kiseline.
- Ima protuupalna svojstva.
- Podržava regeneraciju zglobova i promiče zdravlje mišićno-koštanog sustava.
- Podržava probavni, respiratorni i kardiovaskularni sustav.
- Štiti tijelo od oksidativnog stresa.
- Učinkovito pakiranje.
Nedostaci
- Moglo bi biti više ekstrakta Boswellia serrata.
- Neugodan okus i miris kapsula.
- Ograničena dostupnost.
- Vrlo visoka cijena.
Vegan dodatak tvrtke Solaray kombinira ekstrakt indijskog tamjana i ekstrakt đavoljeg kandža za još bolje protuupalne učinke i podršku mišićno-koštanom sustavu. Dnevna doza od 1 kapsule sadrži 450 mg ekstrakta Boswellia serrata standardiziranog na 65 % boswellične kiseline i 125 mg đavoljeg kandža. Priprema je namijenjena smanjenju upale i potpori regeneraciji zglobova. Indijski tamjan također može pozitivno utjecati na zdravlje probavnog, dišnog i kardiovaskularnog sustava. Svojim antioksidativnim svojstvima, obje biljke štite stanice od oštećenja i sprječavaju prerano starenje. Dodatak dolazi u ekonomičnom pakiranju, ali nažalost njegova je cijena vrlo visoka.
Prednosti
- Visoka doza ekstrakta Boswellia serrata.
- Smanjuje upalu.
- Ublažava reumatske tegobe.
- Podržava zdravlje mišićno-koštanog sustava.
- Jača imunitet.
- Neutralizira slobodne radikale.
Nedostaci
- Sadrži maltodekstrin s visokim glikemijskim indeksom.
- Niska standardizacija ekstrakta.
- 3 tablete dnevno.
- Ambalaža ne traje dugo.
- Visoka cijena.
Prehrambeni dodatak The Nature's Way u obliku tableta osigurava 921 mg ekstrakta Boswellia serrata po dnevnoj dozi, ali je standardiziran na samo 40 % boswelličnih kiselina. Nažalost, sastav također uključuje maltodekstrin, koji može uzrokovati nagli porast razine šećera u krvi. Redovita upotreba pripravka ima za cilj smanjenje upala u tijelu, ublažavanje reumatskih tegoba, podržavanje zdravlja mišićno-koštanog sustava i jačanje imuniteta. Indijski tamjan također pomaže u borbi protiv slobodnih radikala odgovornih za oksidativni stres i prerano starenje. Preporučena dnevna doza je 3 tablete, što znači da pakiranje traje samo 20 dana. S obzirom na visoku cijenu, dodatak prehrani Nature's Way je neisplativa opcija.