Edut
- Se sisältää runsaasti kollageenia.
- Luonnollinen koostumus.
- Nopea toiminta.
- Sisältää kasviuutteita, jotka parantavat ihon kuntoa.
- Kiinteyttää ja kosteuttaa ihoa.
- Tasoittaa ryppyjä.
- Viivästyttää ihon ikääntymisprosessia.
- Vähentää tuki- ja liikuntaelinvaivoja.
- Tehokas pakkaus.
- Helppo ottaa ja annostella.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Rajoitettu saatavuus.
Skin Collagen by Nutridome on valmistettu luonnollisista ainesosista kauniin ja terveen näköisen ihon saavuttamiseksi. Jos siis mietit, minkä kollageenin valitsisit, tämä lisäosa on erittäin hyvä vaihtoehto. Se kiittää tehokkuudestaan korkeasta II-tyypin kollageenin (400 mg), sen tuotantoa stimuloivan hyaluronihapon ja L-arginiinin pitoisuudesta. Nutridome-tablettien sisältämä kollageeni auttaa ylläpitämään kiinteää, notkeaa ja säteilevää ihonväriä ja huolehtii myös nivelten hyvästä kunnosta. Jokaisella ravintolisän ainesosalla on ominaisuuksia, jotka hidastavat ihon ikääntymisprosessia. Nutridome-tablettien käytön seurauksena rypyt, juonteet ja värimuutokset tulevat vähemmän näkyviin, iho on intensiivisesti kosteutettu ja tuki- ja liikuntaelimistön häiriöt vähenevät. Lisäksi vihreä teeuute auttaa poistamaan myrkkyjä elimistöstä, kun taas santelipuuuute, macajuuriuute ja colchicum-uute ovat erittäin hyödyllisiä ihon kunnolle vahvistamalla sen rakenteita. Nutridome-lisäravinteen suositeltu päiväannos on 2 tablettia.
Edut
- Hyvä sommittelu.
- Hyvin imeytyvä kollageenin muoto.
- Parantaa ihon ulkonäköä ja kuntoa.
- Kosteuttaa ihoa intensiivisesti.
- Tukee nivelten ja luuston asianmukaista toimintaa.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Kapselit ovat melko suuria.
- Suuri määrä kapseleita suositellusta päiväannoksesta (jopa 4).
- Ei kovin tehokas pakkaus.
OstroVit Marine Collagen on valmiste, jonka toiminta perustuu kolmeen arvokkaaseen ainesosaan. Kalakollageeni, hyaluronihappo ja C-vitamiini ovat erittäin hyvä yhdistelmä kollageenin tuotannon stimuloimiseksi elimistössä. Lisäravinteesta on paljon hyötyä urheilijoille sekä ihmisille, jotka välittävät ihonsa kauniista ja terveestä ulkonäöstä. Kaavassa käytetty I-tyypin merikollageeni takaa erittäin hyvän imeytymisen, sillä sen rakenne muistuttaa ihmisen kollageenia. Hyaluronihappo vastaa ihon syväkosteutuksesta ja auttaa C-vitamiinin tavoin kollageenin tuotannossa, mikä takaa verisuonten, luiden, nivelten, hampaiden ja ihon asianmukaisen toiminnan. OstroVit-lisäravinteen suositeltu annos on 4 kapselia päivässä.
Edut
- Oikea määrä vitamiineja.
- Yhdistelmä ainesosia, jotka hidastavat ihon ikääntymisprosessia.
- Helppo annostelu.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Alhainen kollageenipitoisuus.
- Pienet annokset hyaluronihappoa ja koentsyymi Q10:tä.
- Täyteaine (karboksimetyyliselluloosa) voi aiheuttaa ruoansulatusvaivoja.
- Pieni määrä tabletteja pakkauksessa (30).
Laboteqin iholisä on yhdistelmä kollageenia, koentsyymi Q10:tä, hyaluronihappoa, A-, C- ja E-vitamiineja - ainesosia, jotka tukevat kauniin ja terveen ihon ylläpitoa. Yhdessä nämä komponentit muodostavat koostumuksen, joka on suunniteltu täyttämään ryppyjä, ylläpitämään ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta sekä kosteuttamaan ihoa intensiivisesti. Lisäksi C-vitamiini stimuloi kollageenin tuotantoa, E-vitamiini suojaa soluja hapettumisstressiltä ja kollageeni ja koentsyymi Q10 ovat tunnettuja ikääntymistä estävistä ominaisuuksistaan. Laboteqin suositeltu päiväannos on 1 tabletti.
Edut
- Hyvin valitut ainesosat.
- Merkittävä määrä kollageenia 1 annoksessa.
- Tukee nivelten terveyttä.
Haitat
- Pitkä odotusaika tuloksiin.
- Pakkaus kestää lyhyen aikaa.
- Valmistaja suosittelee lisäravinteen käyttöä 3 kuukauden ajan, mikä maksaa.
- Sisältää keinotekoisia väriaineita.
Doppelherz Aktiv Collagen for Joints -kapselit sisältävät huolellisesti laaditun koostumuksen ainesosia, jotka muodostavat nivelruston ja nivelnesteen. Tämä on yhdistelmän tehokkain kollageeni nivelille. 1 annos (2 kapselia) sisältää 1000 mg hydrolysoitua kollageenia, hyaluronihappoa, glukosamiinia ja kondroitiinia. Lisäravinne suositellaan erityisesti fyysisesti aktiivisille, ikääntyneille ja istumatyötä tekeville. Valmisteen sisältämä kondroitiinisulfaatti lievittää niveljäykkyyden oireita, kun taas glukosamiini on välttämätön kondroitiinisulfaatin ja hyaluronihapon synteesille ja vaikuttaa ruston ja nivelnesteen muodostumiseen. Doppelherz-lisäravinteen suositeltava päiväannos on 2 kapselia.
Edut
- Sisältää kollageenin tuotantoa stimuloivia ainesosia.
- Tukee nivelten ja jänteiden asianmukaista toimintaa.
- Tukee terveiden luiden ylläpitoa.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Pieniä määriä kollageenia.
- Sisältää titaanidioksidia - kiistanalainen ainesosa.
- Vaikea annostelu.
Collaflex Sport by Oleofarm on ravintolisä, joka sisältää tyypin I kollageenia ja tyypin II kollageenia, hyaluronihappoa, C-vitamiinia ja mangaania. Valmiste tukee nivelten, jänteiden ja nivelsiteiden asianmukaista toimintaa. C-vitamiini ja hyaluronihappo stimuloivat kollageenin tuotantoa elimistössä, kun taas mangaani tukee sidekudoksen muodostumista ja ylläpitää luuston terveyttä. Collaflex Sport -lisäravinteesta hyötyvät eniten fyysisesti aktiiviset ihmiset ja ne, joiden nivelet ovat rasituksessa. Suositeltu annostus on 1 kapseli kahdesti päivässä.
Kollageenitabletit - tie kauniiseen ihoon ja terveisiin niveliin
Kollageenitablettien säännöllinen käyttö voi tarjota sinulle useita terveyshyötyjä sekä vaikuttaa ihon kuntoon ja ulkonäköön. Tämä proteiini ei ainoastaan paranna ihosi kiinteyttä ja kimmoisuutta ja estä ikääntymisprosessia, vaan huolehtii myös nivelten asianmukaisesta liikkuvuudesta, nopeuttaa haavojen paranemista ja murtuneiden luiden paranemista.
Tablettien sisältämä kollageeni saadaan yleensä neljästä lähteestä: kalakollageenista (merestä), naudan kollageenista, sianlihan kollageenista ja siipikarjan kollageenista. Kullakin kollageenityypillä on hieman erilaiset ominaisuudet ja ne sisältävät erityyppistä kollageenia, ja niiden imeytymisasteet voivat myös vaihdella.
Merikollageenin katsotaan imeytyvän parhaiten, koska sen sisältämät kollageenikuidut muistuttavat rakenteeltaan eniten ihmisen kollageenia.
Merikollageeni uutetaan kalan nahasta, ja se on hyväksi iholle ja nivelille. Lisäravinteissa sitä on yleensä kalakollageenin hydrolysaattina.
Naudasta peräisin olevaa kollageenia taas suositellaan useimmiten harjoitteleville ihmisille, sillä se toimii hyvin lihasten uudistamisessa.
Miten valitsen parhaat kollageenitabletit?
Valitessamme kollageenitabletteja rankingiin olemme ottaneet huomioon useita tärkeitä seikkoja:
Miten tietty kollageenilisä toimii?
Mitä lisäaineita se sisältää?
Minkä tyyppistä kollageenia tabletit sisältävät?
Onko lisäravinteen kaava vapaa terveydelle mahdollisesti vaarallisista yhdisteistä?
Mikä on tablettien päivittäinen käyttömäärä?
Ovatko tabletit helppoja ottaa?
Kuinka kauan kollageenilisäpakkaus kestää?
Mikä on ravintolisän hinta-laatusuhde?
Mitä lisäaineita kollageenitablettien tulisi sisältää?
Hyvä kollageenilisä voi sisältää koostumuksessaan lisäaineita, jotka tukevat kollageenin tuotantoa elimistössä. Yleisimmät kollageenitabletteihin lisätyt ainesosat ovat:
Hyaluronihappo - vaikuttaa kosteuden pidättämiseen ihossa ja sitoo kollageenikuituja yhteen.
C-vitamiini - vaikuttaa kollageenisynteesiin
Kasviuutteet - esim. vihreästä teestä, sabal-palmusta tai maca-juuresta saaduillakasviuutteilla on suotuisa vaikutus ihon kuntoon.
Antioksidantit - E-vitamiini, A-vitamiini ja lykopeeni ovat antioksidantteja, jotka estävät solurakenteiden vaurioitumista ja sairauksien syntymistä.
Muista, että kollageenitablettien koostumus vaihtelee valmistajittain. Tarkista aina koostumustiedot ja valitse täydennys, jonka ainesosat sopivat sinulle parhaiten.
Mitä kollageeni tarkalleen ottaen on?
Kollageeni on ihon tärkein sidekudosproteiini. Se vastaa sen kimmoisuudesta, kiinteydestä ja lujuudesta. Sitä esiintyy myös lihaksissa, jänteissä, rustoissa ja luissa. Ikääntyessämme tämän arvokkaan komponentin tuotanto vähenee, mikä näkyy muun muassa ihon kunnon heikkenemisenä.
Kehossamme on jopa 28 erilaista kollageenityyppiä. Kaksi tyyppiä on kuitenkin tärkeimpiä:
80-90 % kaikesta elimistössä olevasta kollageenista on tyypin 1 kollageenia . Se rakentaa ihoa, luita, hampaita, jänteitä ja nivelsiteitä. Se edistää ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta. Lisäksi se on tärkeä osa luiden sidekudosta ja ihonalaista kudosta. Se on myös tärkeä ainesosa nivelten moitteettoman toiminnan kannalta. Tyypin 2 kollageenia taas esiintyy pääasiassa nivelrustossa, ja se parantaa merkittävästi nivelten toimintaa.
Mikä on paras kollageeni tabletteina?
Kun valitset parasta kollageenia tabletteina, sinun on ensin määritettävä, mihin tarkoitukseen sitä otetaan. Esimerkiksi nuorelle ja kauniin näköiselle iholle tyypin I kollageeni on paras, kun taas tyypin II kollageeni on ihanteellinen nivelten kunnon ja terveyden parantamiseen.
Jotta lisäravinteen ottaminen olisi sinulle mahdollisimman tehokasta, kiinnitä huomiota siihen, sisältääkö valmiste ainesosia, jotka stimuloivat kollageenin tuotantoa elimistössä.
Elimistömme imee parhaiten merikollageenia, ja siitä useimmat lisäravinteet on valmistettu. Se on pääasiassa tyypin I kollageenia, toisin kuin naudan kollageeni, joka yleensä sisältää tyypin I ja III kollageenia.
Miten kollageenitabletteja otetaan?
Kollageenitabletit otetaan suun kautta. Käyttötiheys riippuu valmistajan pakkauksessa olevista suosituksista tai joissakin tapauksissa lääkärin ohjeista.
On erittäin tärkeää käyttää kollageenia järjestelmällisesti, jotta saat parhaat terveyshyödyt ja parannat ihon kuntoa.
Mitä hyötyä kollageenitablettien käytöstä on?
Jos käytät kollageenitabletteja säännöllisesti, voit odottaa merkittävää parannusta ihosi kuntoon ja ulkonäköön. Huomaat sen kiinteyden ja kimmoisuuden lisääntyvän. Lisäksi kollageeni ylläpitää nivelten terveyttä, lisää nivelsiteiden kimmoisuutta ja nopeuttaa haavojen paranemista.
Kollageenitablettien ottaminen estää myös elimistön tämän tärkeän proteiinin tuotannon vähenemisen. Näin voit nauttia kauniista ihosta ja terveistä nivelistä mahdollisimman pitkään.