Edut
- Yksinkertainen koostumus.
- Suuri päivittäinen annos MSM:ää.
- Tukee tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä.
- Parantaa nivelten liikkuvuutta.
- Sillä on anti-inflammatorisia ja analgeettisia vaikutuksia.
- Vahvistaa hiuksia ja kynsiä.
- Lisää ihon kimmoisuutta ja kiinteyttä.
- Vegaaninen kaava.
- Helppo ottaa kapseleita.
- Tehokas pakkaus.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Saatavilla vain tietyissä myymälöissä.
Nutridomen MSM (metyylisulfonyylimetaani) on korkealaatuinen ravintolisä, joka tukee nivelten ja luiden terveyttä. Valmisteelle on ominaista yksinkertainen koostumus, jossa ei ole tarpeettomia täyte- ja säilöntäaineita, sekä suuri, 1 500 mg:n MSM:n vuorokausiannos. MSM eli orgaaninen rikki osallistuu kollageenin tuotantoon - proteiinin, joka on välttämätön liikkuvuuden ylläpitämisessä ja hyvän ihon, hiusten ja kynsien terveyden tukemisessa. Siksi Nutridome MSM:n säännöllinen käyttö parantaa nivelten liikkuvuutta, ehkäisee tulehduksia ja kipuja, ja lisäksi se vahvistaa hius- ja kynsilaattaa sekä lisää ihon kiinteyttä ja kimmoisuutta. Lisäravinne on vegaaninen, kapselit ovat helppoja ottaa, pakkaus riittää 30 päivän käyttöön ja hinta on edullinen. Nämä ominaisuudet yhdistettynä sen tehokkaaseen vaikutukseen tekevät Nutridome MSM:stä suositeltavimman ravintolisän kaikille, jotka haluavat huolehtia hyvästä nivelterveydestä ja pitkäaikaisesta kunnosta.
Edut
- Hyvä sommittelu.
- Riittävä annos MSM:ää.
- Tukee tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä.
- Sillä on kipua lievittävä vaikutus.
- Vahvistaa luita.
- Tukee lihasten uudistumista.
- Vegaaniset kapselit.
- Tehokas pakkaus.
Haitat
- Pienet annokset magnesiumia ja kuparia.
- Rajoitettu saatavuus.
- Korkea hinta.
HSN:n ravintolisä on monipuolinen koostumus, joka ei sisällä aineita, jotka voivat vaikuttaa kielteisesti terveyteen. Valmiste perustuu orgaanisen rikin (MSM), magnesiumin ja kuparin yhdistelmään. Nämä ainesosat ovat tunnettuja edullisista vaikutuksistaan nivelten, lihasten ja luiden terveyteen. Yksi kapseli sisältää 1000 mg MSM:ää, joka ehkäisee tehokkaasti kipua ja tukee terveen tuki- ja liikuntaelimistön ylläpitoa. Kupari edistää luiden vahvistumista, kun taas magnesium on välttämätöntä lihasten uudistumiselle ja nivelten moitteettomalle toiminnalle. Valitettavasti näiden kahden mineraalin annokset ovat suhteellisen pieniä. HSN-lisäravinteen suuri etu on tehokas pakkaus (riittää 120 päiväksi) ja vegaaninen kaava. Kaavan hinta on kuitenkin melko korkea.
Edut
- Yksinkertainen koostumus.
- MSM:n optimaalinen annos.
- Tukee tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä.
- Parantaa liikkuvuutta ja nivelten joustavuutta.
- Vahvistaa ihoa, hiuksia ja kynsiä.
- Vegaaninen kaava.
- Tehokas pakkaus.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Saattaa sisältää allergeeneja.
- Kapselien epämiellyttävä maku ja haju.
- Puoliksi tyhjä pakkaus.
Vaikka Essenseyn MSM:ää sisältävä vegaaninen lisäravinne on koostumukseltaan yksinkertainen, mahdollinen allergeenien (maito, gluteeni, kananmunat, pähkinät) esiintyminen tekee siitä valitettavasti sopimattoman ruoka-aineallergikoille. Päivittäinen annos 2 kapselia sisältää 1000 mg orgaanista rikkiä, mikä on optimaalinen annos tuki- ja liikuntaelimistön terveyden tukemiseen. Kapselien säännöllinen käyttö parantaa tehokkaasti nivelten liikkuvuutta ja joustavuutta, vähentää tulehdusta ja kipua. Lisäksi osallistumalla kollageenin synteesiin MSM auttaa ylläpitämään ihon, hiusten ja kynsien terveyttä. Lisäravinteen pakkaus on tehokas ja edullisen hinnan huomioon ottaen Essensey on todella edullinen tarjous.
Edut
- Suuri annos MSM:ää.
- Tukee tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä.
- Parantaa nivelten joustavuutta.
- Tukee lihasten uudistumista.
- Auttaa pitämään ihon, hiukset ja kynnet hyvässä kunnossa.
- Vegaaninen kaava.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Saattaa sisältää allergeeneja.
- Erittäin suuret, päällystämättömät tabletit.
- Esteellinen soveltaminen.
OstroVit MSM on ravintolisä, joka sisältää 2000 mg orgaanista rikkiä päiväannoksessa (2 tablettia). Tämä annos tukee tehokkaasti tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä, parantaa nivelten joustavuutta ja vähentää kipua. Fyysisesti aktiivisilla ihmisillä se tukee lihasten uudistumista ja rakentaa jänteitä ja nivelsiteitä uudelleen. Lisäksi MSM osoittautuu hyödylliseksi myös ihon, hiusten ja kynsien terveyden ylläpitämisessä. Valitettavasti OstroVit-lisä saattaa sisältää allergeeneja, ja lisäksi tabletit ovat hyvin suuria ja päällystämättömiä, mikä vaikeuttaa niiden ottamista huomattavasti. Toisaalta kaavan hinta on edullinen ja se sopii vegaaneille.
Edut
- Glukosamiinia ja kondroitiinia.
- Tukee tuki- ja liikuntaelimistön asianmukaista toimintaa.
- Anti-inflammatoriset ja analgeettiset vaikutukset.
- Vähentää nivelten jäykkyyttä.
- Edistää kudosten uudistumista.
- Vegaaninen kaava.
Haitat
- Pieni annos MSM:ää annosta kohti.
- 3 tablettia päivässä.
- Kohtuuton hinta.
Tämä Swansonin vegaaninen ravintolisä on yhdistelmä kolmea ainesosaa, jotka tunnetaan tehokkaasta vaikutuksestaan tuki- ja liikuntaelimistön asianmukaisen toiminnan tukemisessa. Nämä ovat glukosamiini, kondroitiini ja orgaaninen rikki (MSM). Yhdessä niillä on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, jotka lievittävät nivelkipua ja -jäykkyyttä, parantavat nivelten liikkuvuutta ja tukevat kudosten uudistumista. Kolmen tabletin päiväannos sisältää 450 mg MSM:ää, mikä on valitettavasti hyvin pieni annos. Lisäksi, kun otetaan huomioon, että lisäravinnepakkaus riittää 40 päiväksi, sen hinta on ehdottomasti kohtuuton.
MSM-lisäravinteet - tehokas tapa terveisiin niveliin, lihaksiin ja luihin
Fyysisen kunnon ja tuki- ja liikuntaelimistön terveyden ylläpitäminen on erittäin tärkeä asia kaikille ihmisille iästä riippumatta. Nivelet, lihakset ja luut tekevät päivittäin paljon työtä ja ovat alttiita vammoille ja vaurioille. Siksi niistä kannattaa huolehtia kattavasti. MSM, orgaaninen rikkiyhdiste, on erittäin arvostettu tuki nivelten, lihasten ja luiden pitämiselle moitteettomassa kunnossa. Sen ominaisuuksia arvostavat sekä fyysisesti aktiiviset ihmiset, seniorit että ne, jotka etsivät tapaa, jolla he voivat paremmin päivittäisissä toimissaan. Säännöllinen MSM:n lisääminen on olennainen ja erittäin tehokas osa kehon hoitoa, joka auttaa säilyttämään voiman ja täyden liikkuvuuden.
Miten valitset parhaan MSM:ää sisältävän lisäravinteen?
Laatiessamme parhaiden MSM:ää sisältävien lisäravinteiden rankingia otimme huomioon seuraavat kriteerit:
Onko lisäravinne tehokas tuki- ja liikuntaelimistön terveyden ja kunnon parantamisessa?
Mikä on lisäravinteen sisältämä MSM:n päiväannos?
Mikä on ravintolisän koostumus?
Eikö siinä ole terveydelle mahdollisesti haitallisia aineita?
Onko lisäravinne helppo ottaa?
Sisältääkö se lisäaineita?
Onko pakkaus tehokas?
Onko ravintolisän hinta oikeassa suhteessa sen laatuun ja tehokkuuteen?
Mitä lisäaineita MSM-lisä voi sisältää?
MSM:ää sisältäviin lisäravinteisiin lisätään usein ainesosia, jotka tukevat edelleen nivelten, lihasten ja luiden terveyttä. Tärkeimpiä näistä ovat:
Glukosamiini - nivelruston keskeinen ainesosa, tukee nivelten uudistumista ja joustavuutta.
Kondroitiini - auttaa ylläpitämään nivelten liikkuvuutta ja lujuutta.
Kollageeni (erityisesti tyyppi II) - tukee nivelten joustavuutta ja uudistumista. Hyaluronihappo - kosteuttaa ja parantaa nivelten liikkuvuutta.
C-vitamiini - tukee kollageenisynteesiä ja toimii tehokkaana antioksidanttina.
Magnesium - tukee lihasten ja hermojen toimintaa ja ehkäisee kivuliaita kouristuksia.
Kalsium ja D3-vitamiini - ovat välttämättömiä terveille ja vahvoille luille.
Kasviuutteet - (esim. kurkuma, inkivääri, suitsukkeet) vaikuttavat tulehdusta ehkäisevästi ja tukevat nivelten uudistumista.
Mitä MSM tarkalleen ottaen on?
MSM (metyylisulfonyylimetaani) on orgaaninen rikkiyhdiste, joka on välttämätön monille aineenvaihduntaprosesseille, erityisesti kudosten uudistumiseen, kollageenin tuotantoon ja tulehdusta ehkäiseviin vaikutuksiin liittyville prosesseille. MSM:ää esiintyy luonnostaan elintarvikkeissa, mutta pieniä määriä. Siksi tämän ainesosan lisääminen on erittäin hyvä ratkaisu. Mistä orgaanista rikkiä löytyy?
- Brassica-vihannekset (parsakaali, ruusukaali, kaali),
- sipulit ja valkosipuli,
- Maito ja maitotuotteet,
- merenelävät,
- siemenet ja pähkinät.
MSM:llä on keskeinen rooli monissa biologisissa prosesseissa. Sen tärkein tehtävä on tukea tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä parantamalla sidekudosten elastisuutta ja sillä on tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia. Lisäksi se osallistuu kollageenin ja keratiinin synteesiin, jotka ovat ihon, hiusten, kynsien, nivelten ja jänteiden perusproteiineja. MSM on ainesosa, jota käyttävät usein fyysisesti aktiiviset ihmiset, urheilijat ja kivun tai degeneratiivisten ongelmien kanssa kamppailevat henkilöt. Säännöllinen lisäravinteiden käyttö voi auttaa vähentämään nivelten jäykkyyttä, parantamaan nivelten liikkuvuutta ja kudosten uudistumista.
Mikä on paras MSM:ää sisältävä lisäravinne?
Parhaan MSM:ää sisältävän lisäravinteen tulisi sisältää riittävä päivittäinen annos orgaanista rikkiä (vähintään 1000 mg) ja sen koostumuksen tulisi olla yksinkertainen, eikä siinä saisi olla tarpeettomia täyteaineita tai säilöntäaineita. Sen tulisi olla helppokäyttöinen, tehokas ja kohtuuhintainen.
Miten MSM:ää sisältäviä lisäravinteita otetaan?
MSM:ää sisältävät lisäravinteet otetaan kapseleina, tabletteina tai nesteisiin laimennettavana jauheena. Yksityiskohtaiset tiedot annostelusta ja käytöstä löytyvät aina valmisteen pakkauksesta. On suositeltavaa aloittaa pienemmillä MSM-annoksilla, esim. 1 000 mg päivässä, ja nostaa annosta sitten vähitellen enintään 4 000 mg:aan päivässä.
Mitä hyötyä MSM:ää sisältävien lisäravinteiden käytöstä on?
MSM:ää sisältävien lisäravinteiden käytön tärkeimmät hyödyt ovat:
- Nivelten, luiden ja lihasten terveyden tukeminen.
- Tulehdusta ehkäisevät vaikutukset.
- Kudosten elastisuuden parantuminen.
- Ihon, hiusten ja kynsien kunnon paraneminen.
- Parempi lihasten palautuminen liikunnan jälkeen.
-
Immuniteetin parantaminen.