Edut
- Erittäin hyvä sommittelu.
- Maitohappobakteereja, kuitua, laktaasia, folaattia ja vitamiineja.
- Ehkäisee tehokkaasti ruoansulatusongelmia, mukaan lukien IBS.
- Palauttaa suoliston bakteeriflooran tasapainon.
- Lievittää suolistohäiriöitä.
- Säätelee hormonitasapainoa.
- Tukee hermostoa.
- Parantaa ihon kuntoa.
- Tukee laktoosin sulatusta.
- Vahvistaa immuniteettia.
- Peittää vatsan antibioottien jälkeen.
- Helppo ottaa kapseleita.
- Tehokas pakkaus.
Haitat
- Saatavilla vain tietyissä myymälöissä.
Nutridomen PRO 10 BIOTIC -probiootti on suunniteltu kaikille aikuisille, jotka kamppailevat ruoansulatusongelmien, mukaan lukien IBS (ärtyvän suolen oireyhtymä), kanssa. Lisäravinne perustuu huolellisesti kehitettyyn koostumukseen, joka sisältää 10 miljardia yksikköä Lactobacillus- ja Bifidobacterium-kantoihin kuuluvia maitohappobakteereja (jokaisessa päivittäisessä annoksessa), jotka nopeasti ja tehokkaasti palauttavat ruoansulatuskanavan mikroflooran tasapainon ja vähentävät näin IBS:ään liittyviä kiusallisia vaivoja. Nutridome-kapselit sisältävät myös akaasikuitua, joka lievittää suolistohäiriöitä, B6-vitamiinia, joka säätelee hormonitasapainoa, B12-vitamiinia, joka tukee hermostoa, foolihappoa, joka osallistuu solujen jakautumiseen (mukaan lukien iho) ja aminohapposynteesiin, sekä laktaasia, joka auttaa laktoosin sulatuksessa. Tämä yhdistelmä tekee Nutridome-lisäravinteesta erinomaisen immuunijärjestelmän vahvistajan, joka parantaa ruoansulatuskanavan toimintoja ja toimii mahalaukun suojaajana erityisesti antibioottihoidon aikana ja sen jälkeen. Kapselit on helppo ottaa ja pakkaus riittää jopa 60 päivän käyttöön.
Edut
- Hyvä sommittelu.
- Lievittää IBS-oireita.
- Suojaa suoliston epiteeliä ärsyttäviltä aineilta.
- Vähentää ruoansulatusvaivoja.
- Uudistaa limakalvoja.
- Sopii vähintään 8-vuotiaille lapsille.
Haitat
- 2 kapselia 3 kertaa päivässä.
- Pakkaus kestää hyvin lyhyen aikaa.
- Korkea hinta, suorituskykyyn nähden riittämätön.
Abocan ravintolisä Colilen IBS on erityisesti ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS) kärsiville tarkoitettu tuote. Tuotteella on suolen limakalvoa suojaava vaikutus, joka muodostaa suojakerroksen ja rajoittaa suolen epiteelin kosketusta ärsyttäviin aineisiin. Lisäravinteen koostumus on yksinkertainen ja luonnollinen. Se sisältää vaikuttavia aineita, kuten kamomillauutetta, sitruunamelissaa, suitsuketta, aloe veraa sekä muun muassa kuminan ja fenkolin eteeristä öljyä. Aboca-kapselien käyttö lievittää tehokkaasti vatsakipuja, ehkäisee ilmavaivoja ja säätelee suolen rytmiä. Lisäksi Colilen IBS vähentää tehokkaasti ruoansulatuskanavan epämukavuutta ja tukee limakalvojen luonnollisia uusiutumismekanismeja. Suositeltu päiväannos on 2 kapselia 3 kertaa päivässä. Tuote sopii lapsille 8-vuotiaista alkaen.
Edut
- Tukee suoliston terveyttä.
- Lievittää IBS-oireita.
- Edistää ruoansulatuskanavan limakalvon uudistumista.
- Kapselit, jotka vapautuvat viiveellä.
- Tehokas pakkaus.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Saattaa sisältää allergeeneja.
- Suuret kapselit.
- Hieman hankaloitti soveltamista.
OstroVitin vegaaninen butyraattilisä on suunniteltu tukemaan kokonaisvaltaisesti suoliston terveyttä, tukemaan ruoansulatuskanavan limakalvon uudistumista ja lievittämään ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) oireita. Jokainen kapseli sisältää 600 mg butyraattia, joka on keskeinen energianlähde suolen epiteelisoluille ja tukee suolistoesteen asianmukaista toimintaa. Nykyaikaisen viivästetysti vapautuvan mikrokapselointiteknologian ansiosta vaikuttava aine kulkeutuu suoraan suolistoon, jossa se vaikuttaa tehokkaimmin. Säännöllinen lisäravinteen käyttö voi auttaa vähentämään tulehdusta, vähentämään turvotusta ja parantamaan ruoansulatusta. Valmistaja suosittelee 2 kapselin ottamista päivässä, mikä tekee OstroVitin lisäravinteesta tehokkaan.
Edut
- Lievittää ruoansulatuskanavan häiriöiden oireita.
- Tukee IBS:n hoitoa.
- Natriumbutyraatti mikrohelmien muodossa.
- Vähentää tulehdusta.
- Parantaa suoliston peristaltiikkaa.
- Tehokas pakkaus.
- Edullinen hinta.
Haitat
- Sisältää tarpeettomia hyytelöinti- ja stabilointiaineita.
- 1 kapseli 2 kertaa päivässä.
- Esteellinen soveltaminen.
- Epäkäytännöllinen pahvipakkaus.
Debutir Forte on ravintolisä, joka on suunniteltu lievittämään ruoansulatuskanavan häiriöiden, kuten ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS), tulehduksen tai ruoansulatuskanavan limakalvon riittämättömään uusiutumiseen liittyvien ongelmien oireita. Kaava perustaa vaikutuksensa natriumbutyraattipitoisuuteen (600 mg annosta kohti) mikrogranaatteina, jotka pääsevät paksusuoleen muuttumattomina. Lisäravinne rakentaa uudelleen ja tiivistää suolistoesteen, vähentää ruoansulatuskanavan tulehdusta ja parantaa suolen peristaltiikkaa. Debutir Forten säännöllinen käyttö voi parantaa ruoansulatusta, vähentää turvotusta, kipua ja siten edistää parempaa hyvinvoinnin tunnetta. Pakkaus riittää 30 päiväksi, mikä on edullisen hinnan huomioon ottaen edullinen ehdotus.
Edut
- Lievittää IBS-oireita.
- Peittää suolen limakalvot.
- Tukee suoliston mikroflooraa.
- Sillä on kouristuksia lievittäviä ja henkitorvea supistavia vaikutuksia.
- Vähentää ruoansulatuskanavan tulehdusta.
Haitat
- Sisältää allergeeneja (soija, maitotuotteet).
- Tablettien epämiellyttävä maku ja haju.
- Pakkaus kestää vain 15 päivää.
- Rajoitettu saatavuus.
Doppelherz Aktiv -tuotemerkin ravintolisä on tarkoitettu aikuisille, jotka kärsivät ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS), joka ilmenee turvotuksena, ummetuksena, ripulina ja vatsaontelon epämukavuutena. Kaava perustuu kamomillan, valeriaanan ja aloe veran kasviuutteisiin, joilla on rauhoittavia ja suojaavia vaikutuksia suolen limakalvoihin. Lisäravinne sisältää myös tyndalisoituja Lactobacillus plantarum -bakteerikantoja tukemaan suoliston mikroflooraa sekä fenkolin ja kuminan eteerisiä öljyjä, jotka tunnetaan kouristuksia lievittävistä ja tuulta katkaisevista ominaisuuksistaan. Lisäravinteen käyttö lievittää kipua, vähentää tulehdusta ja tukee ruoansulatuskanavan asianmukaista toimintaa. Suositeltu päiväannos on 2 tablettia, minkä vuoksi pakkauksen kesto on valitettavasti hyvin lyhyt.
IBS:n lisäravinteet - tehokas tuki ruoansulatuskanavan terveydelle
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on ruoansulatuskanavan krooninen häiriö, joka voi aiheuttaa monia kiusallisia oireita, kuten vatsakipua, turvotusta ja epäsäännöllisiä suolenliikkeitä. Vaikka IBS ei ole suoraan hengenvaarallinen, se vaikuttaa merkittävästi päivittäiseen hyvinvointiin ja viihtyvyyteen. Tästä syystä yhä useammat ihmiset etsivät tehokkaita ja turvallisia tapoja lievittää tämän sairauden oireita ravintolisien muodossa. IBS-valmisteet auttavat parantamaan ruoansulatusta, rakentamaan uudelleen suoliston mikroflooraa ja niillä on ruoansulatuskanavan limakalvoa suojaava ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Säännöllinen lisäravinteiden nauttiminen voi nopeasti vähentää suolistovaivoja ja parantaa IBS:n kanssa kamppailevien elämänlaatua.
Miten valitset parhaat lisäravinteet IBS:ään?
Laatiessamme IBS:n parhaiden ravintolisien rankingia tarkastelimme seuraavia kriteerejä:
Lievittääkö lisäravinne tehokkaasti IBS-oireita?
Onko sen koostumus yksinkertainen ja selkeä?
Onko siinä tarpeettomia aineita?
Onko lisäravinne helppokäyttöinen?
Eikö se aiheuta haittavaikutuksia?
Onko pakkaus tehokas?
Vastaako hinta laatua?
Mitä ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tarkalleen ottaen on?
IBS(ärtyvän suolen oireyhtymä) on krooninen suolistosairaus, joka aiheuttaa poikkeavuuksia suolen toiminnassa, mutta johon ei liity pysyviä muutoksia elinten rakenteessa. IBS on toisaalta vaiva, joka vähentää merkittävästi elämänmukavuutta ja vaikuttaa haitallisesti hyvinvointiin. Se johtuu usein suoliston ärtyneisyydestä, mikroflooran häiriöistä, kroonisesta stressistä, huonosta ruokavaliosta ja aiemmista ruoansulatuskanavan infektioista. IBS-oireet ovat paroksysmaalisia, ja stressi tai tiettyjen elintarvikkeiden nauttiminen voi pahentaa niitä. Diagnoosi tehdään muiden sairauksien poissulkemisen ja vähintään useita kuukausia jatkuvien tyypillisten oireiden perusteella.
IBS:n yleisimpiä oireita ovat mm:
- kipu tai epämukavuus vatsaontelossa.
- turvotus ja kylläisyyden tunne
- ummetus, ripuli tai niiden vuorottelu.
- äkillinen suolen tarve
- tunne, että suolen toiminta on epätäydellistä
- limaa ulosteessa
- suolen ylivuoto tai röyhtäily.
IBS on sairaus, jonka hoito vaatii yksilöllistä lähestymistapaa. Yhdistelmä terveellistä ruokavaliota, stressin vähentämistä ja ruoansulatuskanavan normaalia toimintaa tukevien lisäravinteiden käyttöä on tehokkain keino vähentää epämiellyttäviä oireita.
Mitä ainesosia IBS-valmisteiden tulisi sisältää?
Tärkeimpiä IBS-oireyhtymän lisäravinteissa esiintyviä ainesosia ovat muun muassa:
Probiootit - elävät bakteeriviljelmät (esim. Lactobacillus, Bifidobacterium), jotka tukevat suoliston mikroflooran tasapainoa, vähentävät turvotusta, ripulia ja ummetusta ja parantavat yleistä vastustuskykyä.
Natriumbutyraatti - lyhytketjuinen rasvahappo (SCFA), joka ravitsee suolen epiteelisoluja, edistää limakalvon uudistumista ja vähentää tulehdusta; erityisen hyödyllinen IBS:ssä, jossa ripuli on vallitseva.
Liukoinen kuitu (esim. akaasiasta, jauhosipulista) - auttaa säätelemään suolen toimintaa ja lievittää sekä ummetusta että ripulia; vaikuttaa suolistoon hellävaraisesti eikä ärsytä sitä.
Ruoansulatusentsyymit (esim. laktaasi, amylaasi, proteaasi) - tukevat ruoansulatusta ja vähentävät aterioiden jälkeistä turvotusta, ilmavaivoja ja vatsakipuja.
Piparminttuuute - vaikuttaa rentouttavasti suoliston sileisiin lihaksiin, lievittää vatsakipua ja jännityksen tunnetta vatsaontelossa.
Aloe vera - tukee ruoansulatusprosesseja ja vaikuttaa rauhoittavasti ruoansulatuskanavan limakalvoihin.
Kamomilla - tunnetaan tulehdusta ehkäisevistä ja rauhoittavista ominaisuuksistaan, voi auttaa vähentämään suoliston jännitystä ja stressiä.
Vaahtokarkki - vaikuttaa suojaavasti ja rauhoittavasti ruoansulatuskanavan limakalvoihin ja edistää niiden uudistumista.
Mikä on paras lisäravinne IBS:ään?
Parhaan IBS-oireyhtymään tarkoitetun ravintolisän tulisi toimia kokonaisvaltaisesti eli lievittää turvotusta ja vatsakipua, ehkäistä ripulia tai ummetusta ja tukea samalla vastustuskykyä ja ruoansulatuskanavan uudistumista. On tärkeää, että se on koostumukseltaan yksinkertainen ja luonnollinen, että se on hyvin siedetty eikä sisällä allergeeneja, kuten laktoosia tai gluteenia. Parhaan ravintolisän tulisi sisältää ainesosia, joilla on todistetusti vaikutusta ärtyvän suolen oireyhtymän oireiden lievittämiseen, kuten probiootteja, natriumbutyraattia, kuitua sekä yrttejä, joilla on tulehdusta ja diastoliaa lievittäviä ominaisuuksia, kuten minttua, kamomillaa tai pyhää enkelia. Parhaan lisäravinteen tulisi olla helppo ottaa ja tehokas.
Miten IBS:n lisäravinteita tulisi käyttää?
IBS:n lisäravinteet tulisi ottaa säännöllisesti valmistajan tai lääkärin suositusten mukaisesti. Valmistetyypistä riippuen lisäravinteet otetaan yleensä kerran tai kaksi kertaa päivässä, yleensä ennen ateriaa tai aterian yhteydessä. Probiootteja kannattaa ottaa vähintään muutaman viikon ajan suoliston mikroflooran uudelleenrakentamiseksi, kun taas kuitua tai natriumbutyraattia voi ottaa pitkäaikaisesti, jos se on hyvin siedetty. Lisäravinteiden käytön aikana on myös tärkeää pitää yllä riittävää ruokavaliota ja nesteytystä sekä välttää IBS-oireita pahentavia tekijöitä, kuten stressiä tai raskaita aterioita.
Mitä vaikutuksia IBS-oireyhtymän lisäravinteiden käytöllä on?
IBS:n hoitoon tarkoitettujen ravintolisien säännöllisen käytön tärkeimmät hyödyt ovat seuraavat:
- Vatsakivun väheneminen.
- Turvotuksen väheneminen.
- Suolen toiminnan säätely.
- Ruoansulatuskanavan toiminnan paraneminen.
- Suoliston mikroflooran palautuminen.
- Suolistoesteen vahvistaminen.
- Suoliston limakalvoa suojaava vaikutus.
- Tulehduksen vähentäminen ruoansulatuskanavassa.
- Parantunut yleinen hyvinvointi.