Top 5 - Los mejores cosméticos capilares para favorecer el equilibrio del PEH
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Top 5 - 05/02/2025

Top 5 - Los mejores cosméticos capilares para favorecer el equilibrio del PEH

El cuidado del cabello no consiste sólo en lavarlo y acondicionarlo con frecuencia, sino también en cuidar su estado y su salud. Una parte extremadamente importante de un cuidado eficaz y completo es proporcionar al cabello los nutrientes adecuados adaptados a sus necesidades. Uno de los principios más importantes del cuidado capilar consciente es mantener un equilibrio entre los tres grupos de ingredientes: proteínas, emolientes y humectantes (PEH). Cada uno de estos ingredientes tiene una función importante y no debe pasarse por alto. Mantener el equilibrio de PEH garantiza la regeneración, hidratación, nutrición y elasticidad del cabello. El uso hábil de cosméticos que favorezcan el equilibrio PEH mantendrá el cabello sano, fuerte y lleno de brillo. En el siguiente ranking encontrarás cinco productos que te ayudarán a mantener el equilibrio PEH y a cuidar tu cabello al máximo nivel.

Beneficios

  • Composición natural.
  • Apoya el equilibrio PEH.
  • Tres cosméticos independientes garantizan la selección de las proporciones adecuadas de ingredientes.
  • Reconstruyen, fortalecen y regeneran el cabello.
  • Hidratan y suavizan las hebras.
  • Evitan el encrespamiento y facilitan el peinado.
  • Aumenta el volumen del cabello.
  • Fija el rizo natural.
  • Restaura la salud y el brillo del cabello.
  • Cómodo aplicador de bomba.
  • Agradable fragancia.
  • Embalaje eficiente.
  • Precio favorable.

Desventajas

  • Sólo disponible en tiendas seleccionadas.

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La marca Twisty, bien conocida por todos aquellos que prestan atención al cuidado consciente del cabello, ha creado un conjunto de tres acondicionadores que proporcionan un apoyo integral al cabello basado en el equilibrio PEH. Los tres productos por separado permiten un equilibrio preciso de proteínas, emolientes y humectantes. La composición de los acondicionadores Twisty es un 98% natural. Aunque los cosméticos están diseñados específicamente para cabellos rizados y ondulados, pueden ser utilizados por cualquier persona que desee aportar a su cabello los nutrientes esenciales. "Wave for It" es un acondicionador proteínico que contiene arginina, serina y treonina. El cosmético resalta y fija el rizo natural, aumenta el volumen, fortalece y regenera el cabello. El cabello deja de quebrarse, desmoronarse y partirse. Los emolientes de "Ride the Wave" (aceite de almendras dulces, aceite de cáñamo y aceite de rosa mosqueta) alisan, suavizan y tensan el cabello, devolviéndole un brillo saludable. El acondicionador humectante "Wave Me to the Moon" aprovecha las propiedades hidratantes del jugo de aloe vera, el pantenol, el ácido láctico, la urea y la vitamina B3. Estos ingredientes mejoran la elasticidad del cabello, evitan el encrespamiento y facilitan el peinado. Los acondicionadores Twisty proporcionan al cabello la cantidad adecuada de ingredientes para sus necesidades individuales. Los cosméticos son eficaces, tienen una fragancia agradable y son excepcionalmente fáciles de aplicar gracias a su cómoda bomba.

4.98
Eficacia 5
Fragancia 5
Precio 4.9
Composición 5

Beneficios

  • Contiene proteínas, emolientes y humectantes
  • Hidrata, suaviza y alisa el cabello
  • Mejora la elasticidad del cabello y restaura el brillo.
  • Facilita el peinado.
  • Agradable fragancia.
  • Cómodo de usar.

Desventajas

  • Efecto reparador y fortalecedor medio del cabello.
  • La máscara no es muy eficaz.
  • Precio elevado.

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La mascarilla capilar Résistance Force Architecte de Kérastase es un cosmético que fortalece y regenera el cabello. Los ingredientes clave de la mascarilla incluyen queratina y arginina (proteínas) para reconstruir los daños causados por factores externos; glicerina (humectante) para proteger las hebras de la pérdida de humedad; y cera de candelilla (emoliente) para proporcionar al cabello elasticidad y un brillo saludable. Además, la fórmula contiene ceramidas reparadoras y extracto de planta de resurrección con potentes propiedades nutritivas. El uso regular de la mascarilla Kérastase ayuda a restaurar la hidratación del cabello, suaviza y alisa las hebras y facilita el peinado. La mascarilla Résistance Force Architecte se presenta en un tarro con tapa ancha para facilitar su aplicación. Tiene una fragancia agradable y una textura ligera y cremosa.

4.38
Eficacia 4.5
Fragancia 4.8
Precio 3.5
Composición 4.7

Beneficios

  • Contiene proteínas, emolientes y humectantes.
  • Fortalece, regenera y nutre el cabello.
  • Protege el cabello de la pérdida de humedad.
  • Hidrata y alisa las hebras.
  • Cómodo de usar.
  • Embalaje eficiente.
  • Precio favorable.

Desventajas

  • El cosmético proporciona resultados a corto plazo.
  • No evita el encrespamiento.
  • Puede apelmazar el cabello muy fino.
  • Muchas proteínas y humectantes con pocos emolientes pueden afectar negativamente al estado del cabello.

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El acondicionador desenredante Elseve Dream Long de L'Oréal es especial para propietarios de cabellos largos y dañados. El cosmético contiene todos los ingredientes que favorecen el equilibrio del PEH. Entre ellos se encuentran proteínas como las hidrolizadas de trigo, maíz y soja, que fortalecen, regeneran y reconstruyen el cabello dañado; aceite de ricino (emoliente) para nutrir y proteger las hebras de la pérdida de agua; y niacinamida y pantenol (humectantes) para hidratar y suavizar el cabello. Sin embargo, las grandes cantidades de proteínas y humectantes con pocos emolientes pueden no ser adecuadas para todos los tipos de cabello. El acondicionador Elseve Dream Long es eficaz y cómodo de usar. El fabricante recomienda utilizarlo con otros cosméticos de la línea Dream Long para potenciar sus efectos.

4.25
Eficacia 4
Fragancia 4.3
Precio 4.6
Composición 4.1

Beneficios

  • Con proteínas, emolientes y humectantes.
  • Regenera el cabello dañado.
  • Hidrata y nutre el cabello.
  • Alisa y suaviza las hebras.
  • Protege el cabello de la radiación UV.
  • Calma la irritación del cuero cabelludo.
  • Embalaje eficiente.
  • Fácil de usar.

Desventajas

  • Los ingredientes de la formulación incluyen composiciones de fragancias con potencial alergénico.
  • Olor medio agradable.
  • El acondicionador no evita el encrespamiento.

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El acondicionador Botanique Damage Recovery de Tresemmé ha sido creado para reconstruir, nutrir y fortalecer el cabello. La fórmula contiene emolientes (aceite de macadamia, aceite de aguacate) para hidratar y nutrir el cabello; proteínas vegetales de trigo para regenerar las hebras debilitadas y dañadas y ácido láctico (humectante) para alisar, suavizar y devolver un brillo saludable al cabello. El uso del acondicionador Botanique Damage Recovery, gracias al aceite de aguacate, protege además el cabello de la radiación UV y calma la irritación del cuero cabelludo. El acondicionador es eficaz y cómodo de usar.

4.13
Eficacia 4.5
Fragancia 3.9
Precio 4.1
Composición 4

Beneficios

  • Los cosméticos regeneran y nutren el cabello.
  • Hidratan y suavizan.
  • Protege el cabello de los daños.
  • Agradable fragancia.
  • Tubos fáciles de usar.
  • Embalaje estético y atractivo.

Desventajas

  • Los parabenos y otros ingredientes potencialmente nocivos están presentes en la formulación.
  • Los 3 cosméticos contienen proteínas (desequilibrio PEH).
  • Capacidad de máscara muy pequeña.
  • Precio elevado.

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Wella Fusion es una gama profesional para el cuidado del cabello que previene los problemas capilares más comunes. El set Reparación Intensa está diseñado para regenerar y fortalecer intensamente el cabello debilitado y dañado. El kit incluye un champú, un acondicionador y una mascarilla. El champú y la mascarilla contienen los mismos ingredientes activos. Se trata de humectantes (pantenol y glicerina) y proteínas de seda. Gracias a esta combinación, el cabello se fortalece, nutre e hidrata. Además, el acondicionador está enriquecido con aceite de aguacate, un emoliente que retiene la humedad y los nutrientes en el cabello. Los tres productos contienen el complejo Silksteel (seda y aminoácidos), que reconstruye la estructura del cabello y aumenta su resistencia a los daños. Los tubos del set Fusion Intense Repair son muy llamativos y estéticamente agradables, además de cómodos de usar.

3.98
Eficacia 4
Fragancia 4.3
Precio 3.8
Composición 3.8


Equilibrio PEH - cuidado capilar consciente y holístico

El equilibrio PEH, o las proporciones adecuadas de proteínas, emolientes y humectantes, es un elemento esencial en el cuidado consciente e integral del cabello. Mantener este equilibrio garantiza la salud, la elasticidad y el brillo del cabello y previene los problemas capilares más comunes, como la sequedad, la aspereza, la rotura y el encrespamiento. Cada ingrediente tiene una función diferente: las proteínas refuerzan la estructura capilar y reparan los daños, los emolientes protegen las hebras de la pérdida de humedad y los humectantes hidratan y suavizan el cabello. Mantener un equilibrio PEH mantiene el cabello nutrido, hidratado y brillante. Sin embargo, no sólo las proporciones correctas de proteínas, emolientes y humectantes son importantes para el equilibrio del PEH. Para que se mantenga, ninguno de estos tres ingredientes debe faltar en el cosmético, ya que sus efectos se complementan.

¿Cómo elegir los mejores productos para el cuidado del cabello que favorezcan el equilibrio del PEH?

Para elaborar nuestra clasificación de los mejores productos para el cuidado del cabello que favorecen el equilibrio de la PEH, hemos tenido en cuenta los siguientes criterios:

¿Contiene el cosmético cantidades adecuadas de proteínas, emolientes y humectantes?

¿Cuál es la composición del cosmético?

¿Contiene sustancias que puedan afectar negativamente al estado del cabello?

¿Es eficaz para mejorar el estado y el aspecto del cabello?

¿Es agradable la fragancia?

¿Es fácil y cómodo de usar?

¿Tiene el envase capacidad suficiente?

¿El precio se corresponde con la calidad?

¿Qué ingredientes deben contener los cosméticos capilares para favorecer el equilibrio del PEH?

Para proporcionar al cabello un cuidado completo y garantizar el equilibrio de PEH, los cosméticos deben contener los siguientes ingredientes:

Proteínas - como las proteínas vegetales (trigo, soja, avena), el colágeno, la elastina, la seda o la queratina fortalecen el cabello y reconstruyen los daños. Alisan las cutículas y aportan suavidad y brillo al cabello. Un cabello sin proteínas está apagado, no tiene volumen y tiende a encresparse. En cambio, un exceso de proteínas hace que el pelo se vuelva áspero, rígido y encrespado.

Emolientes - son aceites y mantecas naturales (aceite de argán, aceite de coco, aceite de almendras, manteca de karité), así como aceites minerales (parafina), siliconas, alcoholes grasos, ceras y vaselina. Su función es proteger las hebras capilares de los daños y la humedad y evitar la pérdida de agua y nutrientes. Una carencia de emolientes se traduce en un cabello seco, áspero y sin brillo, mientras que un exceso de emolientes hace que el cabello parezca graso y sin brillo.

Los humectantes - son sustancias altamente hidratantes como por ejemplo: el aloe vera, la glicerina, la urea, el ácido hialurónico, la miel y la niacinamida. Tienen la capacidad de absorber y ligar moléculas de agua que penetran fácilmente en la estructura capilar. Una carencia de humectantes da lugar a un cabello áspero, rígido y seco, mientras que un exceso de humectantes se manifiesta a través del encrespamiento y la falta de volumen.

Equilibrio PEH, ¿qué significa?

El equilibrio PEH consiste en mantener las proporciones adecuadas de ingredientes, como proteínas (P), emolientes (E) y humectantes (H). Utilizarlos en las cantidades adecuadas mantiene el cabello hidratado, suave, lleno de brillo y volumen, y lo hace menos susceptible a los daños. Para lograr el equilibrio PEH, primero es necesario determinar la porosidad del cabello y luego observar cómo le afecta cada grupo de ingredientes. Esto se debe a que tanto un exceso como una deficiencia de proteínas, emolientes o humectantes pueden afectar negativamente al estado y al aspecto del cabello.

¿Cuáles son los mejores productos para el cuidado del cabello que favorecen el equilibrio del PEH?

Los mejores productos de cuidado capilar para el equilibrio del PEH deben contener proteínas, emolientes y humectantes. Lo ideal es que sean tres cosméticos distintos, para que cada cosmético pueda aplicarse en cantidades adaptadas a las necesidades individuales del cabello. La composición de estos cosméticos debe ser sencilla y natural, para que la presencia de sustancias artificiales innecesarias no afecte negativamente a la salud del cabello y el cuero cabelludo.

Los mejores cosméticos capilares que favorecen el equilibrio PEH deberían mejorar el aspecto y el estado del cabello en poco tiempo y prevenir eficazmente sus principales problemas.

¿Cómo se aplican correctamente los productos capilares que equilibran el PEH?

La regla más importante a la hora de utilizar los cosméticos capilares que equilibran el PEH es aportar al cabello las proporciones adecuadas de proteínas, emolientes y humectantes. Lo ideal es utilizar 3 productos diferentes (esto facilita la elección de las cantidades adecuadas de cada ingrediente), pero nada impide que sea un único preparado.

Con 3 cosméticos distintos, se recomienda utilizarlos según el principio NLN, es decir, nutrir-lavar-nutrir.

Las proteínas en el cuidado del cabello se encargan de restaurar los daños y fortalecer las hebras capilares. Es aconsejable dejar el cosmético proteínico en el cabello durante unos 20-30 minutos. Sin embargo, es importante recordar que no se deben utilizar preparados proteínicos cada vez que se lava el pelo, sino, por ejemplo, una vez cada tres lavados o en función de las necesidades del cabello.

Un acondicionador proteínico siempre debe ir seguido de un emoliente para intensificar el efecto de la proteína. Un acondicionador con proteínas puede utilizarse indistintamente con un acondicionador humectante.

Se recomienda utilizar emolientes cada vez que se lave el cabello como tratamiento de cierre. Según el principio NLN, la primera "N" es la proteína o humectante y la segunda "N" es el emoliente. Retienen los nutrientes de los otros dos acondicionadores en el cabello, por eso se utilizan en el último paso.

Los emolientes pueden utilizarse cada vez que se lava el cabello. Son adecuados para todo tipo de cabellos, sin embargo, los cabellos poco porosos o grasos deben tener cuidado con ellos, ya que un exceso de emolientes puede apelmazar el cabello.

Los humectantes son mejores para cabellos poco porosos. Los cabellos de porosidad alta o media no deben utilizar humectantes más de una vez cada tres lavados.

No es buena idea utilizar humectantes cuando llueve, ya que el exceso de humedad puede provocar encrespamiento. Después de utilizar humectantes, el cuidado debe cerrarse con emolientes.

Para mantener el equilibrio de PEH, es muy importante observar el cabello y ajustar la proporción de proteínas, emolientes y humectantes según sea necesario. A veces, esto implica experimentar. Sin embargo, cuando el cabello recibe las proporciones adecuadas de nutrientes, se mantiene bonito y sano durante mucho tiempo.

¿Cuáles son las ventajas de utilizar cosméticos capilares que favorezcan el equilibrio PEH?

El uso de cosméticos que favorecen el equilibrio PEH proporciona al cabello un cuidado integral. Al proporcionar a las hebras los ingredientes que más necesitan y limitar los que tienen en exceso, se consigue un cabello bonito y sano.

Un cabello equilibrado en PEH está bien hidratado, es flexible y brillante. No se encrespa, no se estropea y es más fácil de peinar. Con el equilibrio adecuado de proteínas emolientes y humectantes, las hebras del cabello dejan de romperse, volverse quebradizas, caerse y partirse. Están fuertes, brillantes y bien peinados.

El uso de cosméticos que favorecen el equilibrio PEH en el caso de las personas con el pelo rizado permite resaltar y fijar el rizo natural, mejorar la elasticidad, aumentar el volumen y la elasticidad de los rizos.