Πλεονεκτήματα
- Φυσική, vegan σύνθεση.
- 400 mg εκχύλισμα μούμιου σε μια ημερήσια δόση.
- Τυποποιημένο σε 20% φουλβικά οξέα.
- Καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.
- Παρέχει αύξηση της δύναμης, της ενέργειας και της ζωτικότητας.
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Υποστηρίζει την υγεία των οστών και των αρθρώσεων.
- Βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία.
- Αυξάνει τη σωματική και πνευματική απόδοση.
- Αντιοξειδωτική δράση.
- Ευεργετική επίδραση στη λίμπιντο.
- Υποστηρίζει το μεταβολισμό των λιπών και των σακχάρων.
- Βοηθά στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
- Χρήσιμο για τον έλεγχο του βάρους.
- Περιεκτικότητα σε BioPerine® για καλύτερη απορρόφηση των δραστικών ουσιών.
- Εύκολα λαμβανόμενες κάψουλες.
- Αποτελεσματική συσκευασία.
Μειονεκτήματα
- Διατίθεται μόνο σε επιλεγμένα καταστήματα.
Το συμπλήρωμα διατροφής της Nutridome είναι μια φυσική, vegan φόρμουλα με απλή σύνθεση που περιέχει εκχύλισμα μούμιο (400 mg/ανά μερίδα) τυποποιημένο σε 20% φουλβικά οξέα για την αποτελεσματική απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τις τροφές και την αποτελεσματική δράση τους στον οργανισμό. Το mumio (shilajit), μια φυσική ρητίνη του βουνού, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην Αγιουρβεδική ιατρική ως φυσικό φάρμακο για τη βελτίωση της δύναμης, της ενέργειας και της ζωτικότητας. Η τακτική χρήση του Mumio Nutridome ενισχύει πρωτίστως το ανοσοποιητικό σύστημα, υποστηρίζει την υγεία των οστών και των αρθρώσεων, βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία και ενισχύει την απόδοση (σωματική και πνευματική). Επιπλέον, οι κάψουλες shilajit έχουν αντιοξειδωτική δράση, επηρεάζουν θετικά τη λίμπιντο και υποστηρίζουν τον μεταβολισμό των λιπών και των σακχάρων, γεγονός που μεταφράζεται στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Για το λόγο αυτό, το συμπλήρωμα Nutridome είναι ιδανικό για άτομα που ζουν υπό πίεση, για όσους είναι σωματικά δραστήριοι, για όσους εργάζονται πνευματικά, για όσους φροντίζουν τη σιλουέτα τους και για τους ηλικιωμένους. Οι κάψουλες περιέχουν επίσης BioPerine® - εκχύλισμα φρούτων μαύρου πιπεριού τυποποιημένο σε 95% πιπερίνη, το οποίο κάνει τις δραστικές ουσίες που περιέχονται στο σκεύασμα να απορροφώνται ακόμη καλύτερα. Οι κάψουλες είναι εύκολες στη λήψη και η συσκευασία επαρκεί για χρήση έως και 60 ημέρες.
Πλεονεκτήματα
- Φυσική σύνθεση.
- Υψηλή τυποποίηση του εκχυλίσματος mumio.
- Παρουσιάζει ισχυρή προσαρμογόνο και αντιοξειδωτική δράση.
- Ενισχύει την ανοσία.
- Έχει ευεργετική επίδραση στη ζωτικότητα και την αναγέννηση του οργανισμού.
- Υποστηρίζει την υγεία του οστεοαρθρικού συστήματος.
- Αποτελεσματική συσκευασία
- Ευνοϊκή τιμή.
Μειονεκτήματα
- Πολύ χαμηλή δόση εκχυλίσματος Mumio.
- Μεγάλες κάψουλες.
- Ελαφρά παρεμποδισμένη εφαρμογή.
Αυτό το vegan συμπλήρωμα διατροφής από τη Swanson περιέχει μόνο εκχύλισμα mumio (shilajit), μια φυσική ρητίνη με προσαρμοστικές και αναζωογονητικές ιδιότητες. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα του παρασκευάσματος είναι η τυποποίηση σε 70% φουλβικά οξέα και τα παράγωγά τους (DBPs και DCPs), έτσι ώστε η χρήση του συμπληρώματος να υποστηρίζει αποτελεσματικά τις αναγεννητικές διαδικασίες του οργανισμού και να ωφελεί την υγεία. Η τακτική λήψη καψουλών Swanson υποστηρίζει την υγεία του οστεοαρθρικού συστήματος και ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, το shilajit έχει αντιοξειδωτική δράση, η οποία προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, ενώ χάρη στις προσαρμογογενετικές του ιδιότητες, αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στο στρες και βελτιώνει τη συνολική ζωτικότητα. Η φόρμουλα έχει καλή σύνθεση και υψηλή τυποποίηση, αλλά το μειονέκτημα είναι η σχετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε εκχύλισμα ανά ημερήσια μερίδα (100 mg). Ωστόσο, η ευνοϊκή τιμή και η αποτελεσματική συσκευασία (αρκετή για 30 ημέρες) καθιστούν σίγουρα άξια να φτάσετε στο Swanson Mumio.
Πλεονεκτήματα
- Καθαρή σύνθεση χωρίς τεχνητά πρόσθετα.
- Μια καλή ημερήσια δόση εκχυλίσματος μούμιου.
- Εμπλουτισμένο με ashwagandha, κουρκουμά και κόνελο.
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και δίνει ενέργεια.
- Υποστηρίζει το νευρικό σύστημα.
- Υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία.
- Πολύ αποτελεσματική συσκευασία.
Μειονεκτήματα
- Δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με την τυποποίηση των φυτικών εκχυλισμάτων.
- Περιορισμένη διαθεσιμότητα.
- Υψηλή τιμή.
Το συμπλήρωμα διατροφής της WeightWorld είναι μια προηγμένη φόρμουλα πολλαπλών συστατικών που βασίζεται στο εκχύλισμα Mumio (Shilajit), ένα γνωστό προσαρμογόνο και πηγή φουλβικών οξέων. Η φόρμουλα περιέχει 400 mg εκχυλίσματος mumio (40:1) σε μια ημερήσια δόση, η οποία είναι μια πολύ καλή δόση, αλλά δυστυχώς ο κατασκευαστής δεν παρέχει πληροφορίες σχετικά με την τυποποίηση για τα φουλβικά οξέα. Το συμπλήρωμα έχει σχεδιαστεί για να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, να δίνει ενέργεια και να προάγει την αποκατάσταση. Η φόρμουλα WeightWorld Shilajit Extract Complex έχει εμπλουτιστεί με εκχυλίσματα ashwagandha και κουρκουμά για την υποστήριξη της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, καθώς και με εκχύλισμα Lion's Mane, ένα μανιτάρι που εκτιμάται για τις θετικές επιδράσεις του στη συγκέντρωση και τη γνωστική λειτουργία. Παρόλο που η συσκευασία διαρκεί έως και 120 ημέρες, πρέπει να πληρώσετε πολλά γι' αυτήν, γεγονός που μπορεί να μην αποτελεί ευνοϊκή επιλογή για κάθε αγοραστή.
Πλεονεκτήματα
- Καθαρή σύνθεση.
- Υψηλή δόση εκχυλίσματος shilajit ανά ημερήσια μερίδα.
- Τυποποίηση για την περιεκτικότητα σε φουλβικό οξύ.
- Εμπλουτισμένο με μέταλλα (ασβέστιο και σίδηρο).
- Υποστηρίζει την ανοσία και τη ζωτικότητα του οργανισμού.
- Βελτιώνει τα επίπεδα ενέργειας και τις διαδικασίες αναγέννησης.
- Προωθεί τον κυτταρικό μεταβολισμό και την οξυγόνωση.
- Αποτελεσματική συσκευασία.
Μειονεκτήματα
- Μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο στομάχι με τις πρώτες μερίδες.
- Κάψουλες με δυσάρεστη γεύση.
- Παρεμποδισμένη εφαρμογή.
Το συμπλήρωμα διατροφής από την αμερικανική μάρκα Nutricost με τη μορφή vegan καψουλών έχει απλή σύνθεση χωρίς περιττά πρόσθετα. Κάθε ημερήσια δόση των 2 καψουλών περιέχει έως και 1.000 mg εκχυλίσματος Mumio (20:1), τυποποιημένο σε 20% φουλβικά οξέα, το οποίο παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, υποστηρίζει την ανοσία, τη ζωτικότητα και τη συνολική υγεία του οργανισμού. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι μια τόσο υψηλή δόση μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικά παράπονα, ιδιαίτερα σε άτομα με ευαίσθητο πεπτικό σύστημα. Το συμπλήρωμα παρέχει επίσης στον οργανισμό μέταλλα όπως ασβέστιο και σίδηρο, τα οποία υποστηρίζουν περαιτέρω το σκελετικό σύστημα και τη σωστή ροή του αίματος. Μια συσκευασία του συμπληρώματος επαρκεί για 60 ημέρες τακτικής χρήσης. Το Shilajit Nutricost απευθύνεται σε όσους αναζητούν ένα ισχυρό και καθαρό εκχύλισμα μούμιου σε υψηλή δόση.
Πλεονεκτήματα
- Απλή σύνθεση.
- Προσαρμοστικές και προωθητικές της αναγέννησης ιδιότητες.
- Αυξάνει την ενέργεια και τη ζωτικότητα.
- Ενισχύει την ανοσία.
- Υποστηρίζει την υγεία των οστών και των αρθρώσεων.
Μειονεκτήματα
- Μια μικρή ημερήσια δόση εκχυλίσματος Mumio.
- Δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με την τυποποίηση του ανελκυστήρα.
- Πολύ υψηλή τιμή, ανεπαρκής για την απόδοση.
Το συμπλήρωμα διατροφής της Paradise Herbs είναι ένα υψηλής ποιότητας εκχύλισμα shilajit των Ιμαλαΐων, που εξάγεται και καθαρίζεται σύμφωνα με τα υψηλότερα πρότυπα. Το προϊόν περιέχει 250 mg εκχυλίσματος Mumio ανά κάψουλα, το οποίο δυστυχώς δεν είναι υψηλή δόση. Το Paradise Herbs Shilajit υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας, βελτιώνει τη ζωτικότητα και υποστηρίζει τις αναγεννητικές διαδικασίες του οργανισμού. Χάρη στις προσαρμοστικές του ιδιότητες, διευκολύνει την αντιμετώπιση του στρες και της κόπωσης, ενώ η παρουσία πολυάριθμων μετάλλων και φουλβικών οξέων προάγει τον σωστό μεταβολισμό και την υγεία του οστεοαρθρικού συστήματος. Ο κατασκευαστής συνιστά τη λήψη 1-2 καψουλών την ημέρα. Ωστόσο, δεδομένης της πολύ υψηλής τιμής, που δεν επαρκεί για την απόδοση, το συμπλήρωμα Paradise Herbs δεν αποτελεί οικονομική πρόταση.
Συμπληρώματα mumio - ο φυσικός τρόπος για να ενισχύσετε την ανοσία και να αυξήσετε τη δύναμη και την ενέργεια
Τα συμπληρώματα Mumio είναι μια πλούσια πηγή φουλβικών οξέων, πολύτιμων μετάλλων και πολυάριθμων μικροθρεπτικών συστατικών που υποστηρίζουν τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Εδώ και αιώνες, η ρητίνη shilajit χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα, καθώς θεωρείται φυσικό ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος, βελτιώνει τη ζωτικότητα και βοηθά στην αναγέννηση. Η τακτική συμπλήρωση με mumio μπορεί να προωθήσει υγιή επίπεδα ενέργειας, να υποστηρίξει τη σωματική αντοχή και να έχει θετική επίδραση στο οστεοαρθρικό σύστημα και στις μεταβολικές διεργασίες. Χάρη σε αυτή την ευρεία επίδραση, τα συμπληρώματα mumio επιλέγονται όλο και περισσότερο από άτομα που επιθυμούν να βελτιώσουν με φυσικό τρόπο τη γενική κατάσταση του σώματός τους και να αυξήσουν την αντοχή στο καθημερινό στρες και την κούραση.
Πώς επιλέγετε τα καλύτερα συμπληρώματα mumio;
Κατά τη δημιουργία της κατάταξής μας με τα καλύτερα συμπληρώματα με Mumio, εξετάσαμε τα ακόλουθα κριτήρια:
Είναι το συμπλήρωμα αποτελεσματικό ως προς τα αποτελέσματά του;
Ποια είναι η ημερήσια δόση του εκχυλίσματος Mumio;
Είναι το εκχύλισμα τυποποιημένο ως προς την περιεκτικότητα σε φουλβικό οξύ;
Έχει το συμπλήρωμα απλή και καθαρή σύνθεση;
Δεν υπάρχουν περιττά τεχνητά πρόσθετα;
Είναι το σκεύασμα εύκολο στη λήψη;
Δεν προκαλεί ανεπιθύμητες αντιδράσεις;
Είναι αποτελεσματική η συσκευασία;
Είναι η τιμή επαρκής σε σχέση με την ποιότητα;
Τι ακριβώς είναι το Mumio;
Το Mumio, επίσης γνωστό ως shilajit (λατινικά Asphaltum punjabianum), είναι μια φυσική, ρητινώδης ουσία που βρίσκεται σε υψηλές ορεινές περιοχές (Ιμαλάια, Αλτάι, Άνδεις). Σχηματίζεται ως αποτέλεσμα μακροχρόνιων διαδικασιών αποσύνθεσης οργανικής ύλης (φυτά, βρύα και λειχήνες), η οποία μετασχηματίζεται από την πίεση και τη θερμοκρασία. Οι διαδικασίες αυτές έχουν ως αποτέλεσμα μια παχύρρευστη, παχύρρευστη μάζα που έχει σκούρο καφέ ή μαύρο χρώμα και χαρακτηριστική πικρή γεύση. Το εκχύλισμα μούμιο είναι πλούσια πηγή φουλβικών οξέων, ανόργανων συστατικών (ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, σελήνιο, σίδηρος), αμινοξέων και αντιοξειδωτικών. Ως αποτέλεσμα, υποστηρίζει πολλές διεργασίες στον οργανισμό. Το Shilajit χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην αγιουρβέδα και την παραδοσιακή ιατρική των ορεινών λαών ως ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος, ενισχυτικό της ενέργειας, ενισχυτικό της πέψης και ενισχυτικό της αποκατάστασης. Η σύγχρονη έρευνα δείχνει ότι το μούμιο μπορεί να ωφελήσει τη σωματική απόδοση, το ανοσοποιητικό σύστημα, το μεταβολισμό, καθώς και την υγεία των οστών και των αρθρώσεων.
Ποιες δραστικές ουσίες περιέχει το mumio;
Οι σημαντικότερες δραστικές ουσίες που υπάρχουν στη ρητίνη του Mumio περιλαμβάνουν:
Φουλβικά οξέα - Αυτά είναι μερικά από τα πιο πολύτιμα συστατικά του Mumio και αποτελούν τη βάση των ιδιοτήτων του που προάγουν την υγεία. Παρουσιάζουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και υποστηρίζουν τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού. Επιπλέον, βελτιώνουν την απορρόφηση των μετάλλων και των θρεπτικών συστατικών από τις τροφές, με αποτέλεσμα την καλύτερη θρέψη των κυττάρων και την αποτελεσματικότερη αναγέννηση.
Χουμικά οξέα - Ουσίες με αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και ενισχυτικές της αποτοξίνωσης ιδιότητες. Μπορούν να δεσμεύουν βαρέα μέταλλα και τοξίνες, διευκολύνοντας την απομάκρυνσή τους από τον οργανισμό. Παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στη διατήρηση μιας υγιούς ισορροπίας του μικροβιώματος του εντέρου, η οποία προάγει την καλή ανοσία και την υγιή πέψη.
Μέταλλα και μικροθρεπτικά συστατικά - Το Shilajit περιέχει περισσότερα από 40 στοιχεία που είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Αυτά περιλαμβάνουν ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, χαλκό, μαγγάνιο, σελήνιο και κάλιο. Είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, τη σωστή κυκλοφορία του αίματος, τα ισχυρά οστά και την ανοσία.
Αμινοξέα - Υποστηρίζουν τη σύνθεση των πρωτεϊνών, την αναγέννηση των μυών και των ιστών και τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Συμμετέχουν στην παραγωγή ενζύμων και ορμονών, καθώς και στις διαδικασίες επιδιόρθωσης του οργανισμού.
Διβενζο-α-πυρόνια (DBPs) - Ενώσεις με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση που προστατεύουν τα μιτοχόνδρια (ενεργειακά κέντρα των κυττάρων) από το οξειδωτικό στρες. Υποστηρίζουν τον ενεργειακό μεταβολισμό του οργανισμού, αυξάνοντας τη σωματική και πνευματική απόδοση. Χάρη σε αυτές, το Mumio αναγνωρίζεται ως μια φυσική προσαρμογόνος ουσία.
Στερόλες και τριτερπένια - Παρουσιάζουν προσαρμοστικές, αντιφλεγμονώδεις και ανοσοτροποποιητικές επιδράσεις. Μπορούν να υποστηρίξουν την ορμονική ισορροπία, να ενισχύσουν την ανοσία και να συμβάλλουν στην καλύτερη αντιμετώπιση στρεσογόνων καταστάσεων.
Βιταμίνες Β - Συμμετέχουν στην παραγωγή ενέργειας, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στις μεταβολικές διεργασίες. Σε συνδυασμό με μέταλλα και αμινοξέα, ενισχύουν περαιτέρω τις αναγεννητικές επιδράσεις της ρητίνης mumio.
Ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα mumio;
Το καλύτερο συμπλήρωμα θα πρέπει να περιέχει περίπου 300-500 mg εκχυλίσματος μούμιο ανά ημερήσια μερίδα. Το εκχύλισμα θα πρέπει να είναι τυποποιημένο ώστε να περιέχει τις πιο πολύτιμες βιοδραστικές ενώσεις - φουλβικά οξέα (κατά προτίμηση τουλάχιστον 20%). Ένα ποιοτικό παρασκεύασμα θα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από περιττά πρόσθετα, πληρωτικά, συντηρητικά και τεχνητά χρώματα. Είναι επίσης σημαντικό να προέρχεται από ελεγχόμενες πηγές και να είναι πιστοποιημένο ότι είναι καθαρό και απαλλαγμένο από βαρέα μέταλλα. Τα καλά συμπληρώματα μούμιας πρέπει να είναι εύκολα στη λήψη και αποτελεσματικά.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα συμπληρώματα mumio;
Τα συμπληρώματα με mumio πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις συστάσεις του κατασκευαστή που αναγράφονται στη συσκευασία. Η πιο συχνά συνιστώμενη δόση του shilajit είναι 300-500 mg καθαρισμένης πρώτης ύλης την ημέρα. Αξίζει να τονιστεί ότι θα πρέπει να επιλέγονται παρασκευάσματα που περιέχουν καθαρισμένο mumio, καθώς μόνο αυτή η μορφή είναι ασφαλής για κατανάλωση. Η φυσική, μη επεξεργασμένη ρητίνη μπορεί να περιέχει προσμίξεις όπως ιόντα βαρέων μετάλλων, σωματίδια πετρωμάτων ή άλλα ανεπιθύμητα ορυκτά προσμίγματα. Συνήθως, τα συμπληρώματα μούμιου κυκλοφορούν με τη μορφή καψουλών, δισκίων ή σκόνης.
Ποια είναι τα αποτελέσματα της χρήσης συμπληρωμάτων mumio;
Τα σημαντικότερα οφέλη από την τακτική χρήση των συμπληρωμάτων Mumio περιλαμβάνουν:
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Αυξημένη ενέργεια και ζωτικότητα.
- Υποστήριξη της σωματικής απόδοσης και της αναγέννησης του σώματος.
- Βελτιωμένη λειτουργία του οστεοαρθρικού συστήματος.
- Υποστήριξη του μεταβολισμού.
- Προστασία από το οξειδωτικό στρες.
- Υποστήριξη της λειτουργίας του εγκεφάλου και της συγκέντρωσης.
- Βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος.