Πλεονεκτήματα
- Απλή και καθαρή σύνθεση.
- Υψηλή δόση εκχυλίσματος Centella Asiatica.
- Υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία.
- Προσθέτει ενέργεια.
- Υποστηρίζει την υγεία του νευρικού συστήματος.
- Μειώνει το στρες και την εσωτερική ένταση.
- Υποστηρίζει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
- Βελτιώνει την εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος.
- Προλαμβάνει τα πρόωρα σημάδια γήρανσης.
- Εύκολα λαμβανόμενες κάψουλες.
- Vegan φόρμουλα.
- Αποτελεσματική συσκευασία.
- Τιμή ανάλογη με την ποιότητα.
Μειονεκτήματα
- Διατίθεται μόνο σε επιλεγμένα καταστήματα.
Το vegan συμπλήρωμα της Nutridome περιέχει 500 mg υψηλής ποιότητας εκχύλισμα Centella Asiatica σε κάθε κάψουλα. Ως αποτέλεσμα, υποστηρίζει γρήγορα και αποτελεσματικά τη γνωστική λειτουργία, βελτιώνοντας τη μνήμη, τη συγκέντρωση και την ανάκληση. Επιπλέον, αυξάνει την πνευματική απόδοση και ενισχύει την ενέργεια, καθιστώντας το ιδιαίτερα συνιστώμενο για άτομα που εργάζονται πνευματικά και μελετούν πολύ. Η τακτική κατανάλωση Centella Asiatica υποστηρίζει επίσης τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, μειώνει το στρες και την ψυχική ένταση και υποστηρίζει την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος βελτιώνοντας την κυκλοφορία και τη μεταφορά οξυγόνου. Επιπλέον, η Centella Asiatica έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την κατάσταση και την εμφάνιση του δέρματος, καθώς διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου. Ενισχύει το δέρμα, αυξάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του και προλαμβάνει τα πρόωρα σημάδια γήρανσης. Η ασιατική Centella της Nutridome είναι ένα απλά σχεδιασμένο συμπλήρωμα που αποτελεί έναν αποδεδειγμένο και αποδεδειγμένο τρόπο για καλύτερη υγεία και ευεξία.
Πλεονεκτήματα
- Απλή σύνθεση.
- Μια καλή ημερήσια δόση εκχυλίσματος Centella Asiatica.
- Υποστηρίζει τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη γνωστική λειτουργία.
- Υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία.
- Ενισχύει την ανοσία.
- Μειώνει το στρες.
- Βελτιώνει την κατάσταση και την εμφάνιση του δέρματος.
- Αποτελεσματική συσκευασία.
Μειονεκτήματα
- Πολύ μεγάλα μη επικαλυμμένα δισκία.
- Παρεμποδισμένη εφαρμογή.
- Υψηλή τιμή.
Το συμπλήρωμα διατροφής της μάρκας Himalaya είναι ένα πολύ καλό παρασκεύασμα για την υποστήριξη της λειτουργίας του εγκεφάλου, της πνευματικής απόδοσης και της γνωστικής λειτουργίας. Σε 1 δισκίο περιέχονται 250 mg τριτερπενοειδούς-τυποποιημένου εκχυλίσματος Centella Asiatica. Αυτό καθιστά την τακτική χρήση του συμπληρώματος αποτελεσματική στη μείωση του στρες, την υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη διασφάλιση της καλής κατάστασης και εμφάνισης του δέρματος. Η φόρμουλα έχει απλή και καθαρή σύνθεση χωρίς περιττά πληρωτικά και συντηρητικά. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα του συμπληρώματος Himalaya είναι η αποτελεσματική συσκευασία, η οποία διαρκεί για 45 ημέρες. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 1 δισκίο που λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα.
Πλεονεκτήματα
- Απλή σύνθεση.
- Μια καλή δόση εκχυλίσματος Centella Asiatica.
- Υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία.
- Μειώνει το στρες.
- Βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία.
- Ενισχύει το δέρμα.
- Αποτελεσματική συσκευασία.
- Εύκολες στη χρήση κάψουλες.
Μειονεκτήματα
- Καμία τυποποίηση του εκχυλίσματος.
- Περιορισμένη διαθεσιμότητα.
- Σχετικά υψηλή τιμή.
Το συμπλήρωμα διατροφής της Solaray με εκχύλισμα Centella Asiatica είναι ένα αποτελεσματικό και φυσικό προϊόν για την υποστήριξη της υγείας, της ομορφιάς και της ευεξίας. Το προϊόν διαθέτει μια πολύ καλή σύνθεση και μια vegan φόρμουλα. Με 450 mg εκχυλίσματος Centella Asiatica ανά κάψουλα, το συμπλήρωμα υποστηρίζει αποτελεσματικά τις γνωστικές λειτουργίες, αυξάνει την πνευματική απόδοση και μειώνει τα συμπτώματα του υπερβολικού στρες. Επιπλέον, το gotu kola έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία της καρδιάς και στο καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς και στην ενίσχυση του δέρματος, αυξάνοντας την ικανότητά του να αναγεννάται και βελτιώνοντας τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του. Η συσκευασία συμπληρωμάτων Solaray είναι αποτελεσματική (επαρκεί για 100 ημέρες), αλλά δυστυχώς η τιμή της είναι σχετικά υψηλή. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 1 κάψουλα.
Πλεονεκτήματα
- Απλή και καθαρή σύνθεση.
- Μια καλή δόση εκχυλίσματος Centella Asiatica.
- Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- Βελτιώνει την πνευματική ικανότητα.
- Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό και το καρδιαγγειακό σύστημα.
- Μειώνει το στρες.
Μειονεκτήματα
- Το προϊόν δεν είναι vegan.
- 4 κάψουλες ημερήσιας πρόσληψης.
- Η συσκευασία διαρκεί λίγο.
- Υπερβολική τιμή.
Το συμπλήρωμα διατροφής με Centella Asiatica της Nature's Sunshine είναι ένα άλλο προϊόν στη λίστα μας με απλή και καλή σύνθεση, αν και δυστυχώς δεν είναι κατάλληλο για vegans και χορτοφάγους. Η τακτική λήψη των καψουλών επηρεάζει κυρίως την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, υποστηρίζει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και τη μείωση του στρες και τη βελτίωση των πνευματικών ικανοτήτων. Υπάρχουν 395 mg εκχυλίσματος Centella Asiatica σε 1 κάψουλα. Η συνιστώμενη πρόσληψη είναι 2 κάψουλες που λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα. Ένα πακέτο του συμπληρώματος Nature's Sunshine διαρκεί μόνο για 25 ημέρες χρήσης, γεγονός που καθιστά την τιμή του απαγορευτική.
Πλεονεκτήματα
- Υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
- Υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία.
- Μειώνει το στρες.
- Ενισχύει την ανοσία.
- Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
- Αποτελεσματική συσκευασία.
- Ευνοϊκή τιμή.
Μειονεκτήματα
- Περιττά πρόσθετα στη σύνθεση.
- Μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα.
- Μεγάλες κάψουλες.
- Δυσάρεστη γεύση και οσμή.
Το συμπλήρωμα διατροφής της Essensey με τη μορφή μαλακών καψουλών ήρθε τελευταίο στη λίστα μας λόγω της σύνθεσής του που δεν είναι η καλύτερη. Περιέχει περιττούς αντιπηκτικούς παράγοντες, μαλτοδεξτρίνη και μπορεί επίσης να περιέχει αλλεργιογόνα. Μια κάψουλα περιέχει 200 mg εκχυλίσματος Centella Asiatica, που δυστυχώς είναι χαμηλή δόση. Η χρήση του προϊόντος προορίζεται για την υποστήριξη της γνωστικής λειτουργίας, τη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας και της πνευματικής απόδοσης και τη μείωση του στρες. Επιπλέον, η Centella Asiatica έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και ενισχύει την ανοσία. Μια συσκευασία Essensey είναι αποτελεσματική και διαρκεί για 90 ημέρες, ενώ η τιμή της είναι πολύ λογική.
Centella Asiatica - φυσική υποστήριξη για το σώμα και το μυαλό
Η Centella asiatica, γνωστή και ως gotu kola, είναι ένα δημοφιλές φυτό που είναι αποτελεσματικό στη βελτίωση της προσαρμογής σε στρεσογόνες συνθήκες, στην υποστήριξη του νου και στην υποστήριξη της ευεξίας και της υγείας του σώματος. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά της σε ενώσεις όπως τα τριτερπενοειδή και τα φλαβονοειδή, η Centella asiatica βελτιώνει αποτελεσματικά τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ενισχύει την ενέργεια και μειώνει το στρες. Ως εκ τούτου, τα συμπληρώματα με αυτό το φυτό αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για τους εργαζόμενους με λευκά κολάρα, τους φοιτητές και οποιονδήποτε επιθυμεί να αυξήσει την πνευματική απόδοση. Σε τι άλλο βοηθάει η Centella Asiatica; Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση και την εμφάνιση του δέρματος, καθώς υποστηρίζει τη σύνθεση του κολλαγόνου. Ως αποτέλεσμα, επιταχύνει την αναγέννηση του δέρματος, βελτιώνει την ελαστικότητά του και ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Επομένως, η τακτική χρήση συμπληρωμάτων με Centella Asiatica μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη όχι μόνο στη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας και της καρδιαγγειακής υγείας, αλλά και στην υποστήριξη της κατάστασης του δέρματος και στην πρόληψη των διαδικασιών γήρανσης του δέρματος.
Πώς μπορείτε να επιλέξετε το καλύτερο συμπλήρωμα με Centella Asiatica;
Κατά τη δημιουργία της κατάταξής μας με τα καλύτερα συμπληρώματα με Centella Asiatica, λάβαμε υπόψη μας τα ακόλουθα κριτήρια:
Είναι το συμπλήρωμα αποτελεσματικό στη δράση του;
Ποια είναι η ημερήσια δόση του εκχυλίσματος Centella Asiatica;
Είναι η σύνθεση του συμπληρώματος απλή και καθαρή;
Δεν υπάρχουν σε αυτό περιττές ουσίες που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία;
Είναι το φυτικό εκχύλισμα τυποποιημένο;
Είναι το σκεύασμα εύκολο στη λήψη;
Η χρήση του δεν προκαλεί ανεπιθύμητες αντιδράσεις;
Είναι αποτελεσματική η συσκευασία;
Ανταποκρίνεται η τιμή του συμπληρώματος στην ποιότητα και την αποτελεσματικότητά του;
Ποιες δραστικές ουσίες περιέχει η Centella Asiatica;
Η Centella Asiatica περιέχει πολλές δραστικές ουσίες με ιδιότητες που προάγουν την υγεία. The most important of these are:
Τριτερπενοειδή σαπωνίνης: είναι υπεύθυνα για τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, την επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών και τη διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου. Είναι εξαιρετικά σημαντικές για τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και τη μείωση των ουλών. This group includes:
- Asiaticoside: έχει αντιφλεγμονώδη δράση, διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου και προάγει την επούλωση των πληγών. Βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση και μπορεί να επιβραδύνει τις νευροεκφυλιστικές διαδικασίες.
- Madecasoside - έχει ισχυρή αντιοξειδωτική, αναγεννητική και αντιφλεγμονώδη δράση. Επιπλέον, υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία.
- Brahminoside και Brahminoside - υποστηρίζουν την αναγέννηση των ιστών και βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία.
Φλαβονοειδή: κερκετίνη, κεμφερόλη, ρουτίνη έχουν αντιοξειδωτική δράση, ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επιπλέον, μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου.
Τριτερπενικά οξέα: (ασιατικό και μαδασικό) διεγείρουν τη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών, βελτιώνοντας τη διάθεση, μειώνοντας το στρες και βελτιώνοντας την επικοινωνία μεταξύ των νευρικών κυττάρων. Έχουν αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση.
Φυτοστερόλες: συμβάλλουν στη ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης, υποστηρίζουν τον δερματικό φραγμό και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
Πολυσακχαρίτες: βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος και επιταχύνουν την αναγέννηση των ιστών.
Τι ακριβώς είναι η Centella Asiatica;
Η Centella asiatica, γνωστή και ως gotu kola, είναι ένα πολυετές φυτό που βρίσκεται φυσικά σε υγρές περιοχές της Νοτιοανατολικής Ασίας, της Αφρικής και της Αυστραλίας. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή αγιουρβεδική και κινεζική ιατρική ως ένα αποτελεσματικό βότανο που αναζωογονεί και ενισχύει το μυαλό. Τα φύλλα και οι μίσχοι της Centella asiatica χρησιμοποιούνται κυρίως για φαρμακευτικούς σκοπούς, καθώς είναι πλούσια σε πολύτιμες δραστικές ουσίες, όπως σαπωνοειδή τριτερπενοειδή, φλαβονοειδή, φαινολικά οξέα και φυτοστερόλες.
Η Centella Asiatica εκτιμάται και χρησιμοποιείται ως φυσικό φάρμακο για τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, την υποστήριξη της υγείας του νευρικού συστήματος, την αύξηση της πνευματικής απόδοσης, τη μείωση του στρες και τη μείωση του άγχους. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση, επιταχύνει την επούλωση πληγών, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου, προστατεύοντας τα κύτταρα του σώματος από βλάβες και πρόωρη γήρανση.
Ποιο είναι το καλύτερο συμπλήρωμα με Centella Asiatica;
Το καλύτερο συμπλήρωμα με Centella Asiatica θα πρέπει, πρώτα απ' όλα, να έχει απλή σύνθεση και να περιέχει εκχύλισμα υψηλής ποιότητας τυποποιημένο για ουσίες όπως οι asiaticosides και οι madecassosides, που εγγυώνται την καλύτερη αποτελεσματικότητα. Επιπλέον, θα πρέπει να είναι εύκολο στη χρήση, αποτελεσματικό και από έναν αποδεδειγμένο κατασκευαστή.
Πώς λαμβάνω τα συμπληρώματα με Centella Asiatica;
Τα συμπληρώματα με Centella Asiatica πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις συστάσεις του κατασκευαστή που αναγράφονται στη συσκευασία και δεν πρέπει να υπερβαίνουν την αναγραφόμενη δοσολογία. Συνήθως συνιστάται η λήψη 250-500 mg εκχυλίσματος την ημέρα ή 1-3 g αποξηραμένου βοτάνου, χωρισμένα σε 1-2 μερίδες. Τα συμπληρώματα είναι καλύτερο να λαμβάνονται με τροφή για να βελτιωθεί η απορρόφηση των δραστικών ουσιών. Καθώς η ασιατική μουστάρδα μπορεί να έχει ηρεμιστική δράση, όσοι είναι ευαίσθητοι στις επιδράσεις της θα πρέπει να τη λαμβάνουν το βράδυ.
Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση συμπληρωμάτων σπόρων μουστάρδας;
Μεταξύ των σημαντικότερων πλεονεκτημάτων από τη χρήση συμπληρωμάτων ασιατικής σινάπας είναι:
- Υποστήριξη της γνωστικής λειτουργίας.
- Μείωση του στρες και του άγχους.
- Βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.
- Καταπραΰνση των φλεγμονών και των ερεθισμών του δέρματος.
- Επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών και των ουλών.
- Ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων.
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
- Υποστήριξη της υγείας του καρδιαγγειακού συστήματος.