Топ 5 - най-добрите цинкови добавки за коса
Top5.care

Top 5 - 04/02/2026

Топ 5 - най-добрите цинкови добавки за коса

Цинкът принадлежи към група елементи, които изпълняват редица важни функции, необходими за поддържане на здравето на организма. В допълнение към свойствата си за укрепване на здравето обаче, той е изключително полезен и за състоянието и външния вид на косата. Той укрепва косата, предотвратява косопада, намалява чупливостта и подхранва корените на косата, като насърчава растежа на нови кичури, т.нар. бебешка коса. Поради благоприятното си въздействие цинкът е съставка на много хранителни добавки. Тези препарати се различават значително по своя състав, съдържание и форма на цинка, както и по цена и начин на приложение. Поради това е трудно да се избере подходящата добавка. Като взехме предвид тези трудности, създадохме класация на най-добрите цинкови добавки за коса, за да можете лесно да вземете решение за покупка. Разгледайте списъка по-долу и изберете цинка за коса, който ще осигури на вашите кичури дълготрайно здраве и красота.

Прегледи и мнения за популярни цинкови добавки за коса

Предимства

  • Богата, добра композиция.
  • Достатъчна доза цинк.
  • Ефективно и бързо действие.
  • Предотвратява косопада.
  • Ускорява растежа на нова коса.
  • Има противопърхотен ефект.
  • Той подхранва корените на косата и подобрява кръвоснабдяването на скалпа.
  • Лесни за приемане капсули.
  • Ефективна опаковка.
  • Цената е съизмерима с качеството.

Недостатъци

  • Предлага се само в избрани магазини.

Прочетете повече......

Добавката за коса Hairvity за жени на Halier е продукт, който ефективно и бързо подобрява здравето и външния вид на кичурите коса. Още след 2 седмици редовна употреба на Hairvity косата спира да пада, подобряват се плътността и обемът ѝ. Съставът на добавката съдържа цели 20 съставки с потвърдена активност, подпомагаща състоянието на космените нишки. Капсулите съдържат, наред с другото, цинк, колаген, аминокиселини и екстракт от полски хвощ. Тази комбинация подобрява кръвоснабдяването на скалпа, като повишава еластичността и устойчивостта на косата. Освен това добавката на Халиер интензивно подхранва луковиците на косата, стимулира растежа на нови кичури, предотвратява накъсването на косата и има антипърхотен ефект. С Halier косата е силна, гъста и изпълнена с блясък. Капсулите се приемат лесно, опаковката е ефикасна, а цената на добавката е съизмерима с качеството. Препоръчителният прием е по 2 капсули на ден.

4.95
Ефективност 5
Състав 5
Лесно прилагане 5
Цена 4.8

Предимства

  • Достатъчно съдържание на цинк в добра форма.
  • Подобрява състоянието и външния вид на косата.
  • Предотвратява косопада.
  • Подобрява хидратацията на скалпа.
  • Стимулира растежа на нова коса.
  • Ефективна опаковка.
  • Благоприятна цена.

Недостатъци

  • Ненужни антислепващи агенти в състава.
  • Таблетките са неприятни за преглъщане.
  • Лошо качество, пластмасова опаковка.

Прочетете повече......

Веганската добавка на Aliness се характеризира с много добро съдържание на цинк в една доза (15 mg). Освен това цинкът под формата на диглицинат е високо усвоим от организма. Таблетките с цинк на Aliness ефективно подобряват състоянието и външния вид на косата. Те предотвратяват прекомерния косопад, матовостта, грапавостта и чупливостта на косата. Те подобряват хидратацията на скалпа, като по този начин правят кичурите по-гъвкави и подхранени. Редовната им употреба стимулира растежа на нова коса, като увеличава нейната плътност и обем. Препоръчителният прием е по 1 таблетка на ден. Хранителната добавка е ефикасна, а цената ѝ е благоприятна.

4.38
Ефективност 4.8
Състав 4.1
Лесно прилагане 3.8
Цена 4.8

Предимства

  • Достатъчна доза цинк в добра форма.
  • Подобрява здравето на скалпа и състоянието на косата.
  • Укрепва и регенерира нишките на косата.
  • Предотвратява прекомерната загуба.
  • Стимулира растежа на нови нишки.
  • Ефективна опаковка.

Недостатъци

  • Ненужни пълнители и антислепващи агенти в състава.
  • Той съдържа висококалоричен малтодекстрин на първо място в състава.
  • Висока цена.

Прочетете повече......

Добавката с марка Zn-Intercell осигурява на организма висока и ефективна доза цинк от 15 mg/порция. Добавката използва диглицинат, органична форма на цинка с много добра бионаличност. Редовната употреба подобрява здравето на скалпа и състоянието на косата. Цинкът има укрепващо и регенериращо действие върху косата. Кичурите стават по-плътни, по-еластични и лъскави. Освен това той може да предотврати косопада и да стимулира по-бързия растеж на косата. Заслужава да се отбележи, че малтодекстринът - вещество с висок гликемичен индекс - е първата съставка в добавката. Препоръчителният прием е само по 1 капсула на ден.

4.28
Ефективност 4.7
Състав 3.9
Лесно прилагане 4.7
Цена 3.8

Предимства

  • Достатъчна доза цинк.
  • Укрепва и подхранва косата.
  • Предотвратява косопада и загрубяването на косата.
  • Ефективна опаковка.

Недостатъци

  • Цинковият сулфат не се усвоява най-добре.
  • Може да раздразни чувствителния стомах.
  • Неудобен начин за получаване.
  • Висока цена.

Прочетете повече......

Капките с цинк на д-р Меркола осигуряват на организма 15 mg от елемента в дневна доза, което е добра доза. За съжаление цинкът, използван в добавката, е под формата на сулфат. Това е слабо усвоима форма на цинка, която може да раздразни и чувствителната храносмилателна система. Въпреки това приемът на добавката подобрява състоянието на косата, като я укрепва и подхранва. Редовният прием на добавката може да предотврати прекомерния косопад, загрубяването и матовостта на косата. Препоръчителната дневна доза е 4 ml (4 капки). Една бутилка от добавката на д-р Меркола стига за приблизително 30 дни прием.

3.93
Ефективност 4.2
Състав 3.7
Лесно прилагане 4
Цена 3.8

Предимства

  • Композиция от съставки за поддържане на здравето на косата и ноктите.
  • Укрепва и регенерира нишките на косата.
  • Предотвратява косопада.
  • Укрепва нокътната плочка.
  • Лесни за приемане капсули.
  • Ефективна опаковка.

Недостатъци

  • Цинкът може да е повече.
  • Цинковият сулфат не се усвоява най-добре.
  • Съдържа желязо, което намалява усвояването на цинка.
  • Неприятен вкус и мирис на капсулите.
  • Висока цена.

Прочетете повече......

Анакапс Експерт на Ducray е продукт, предназначен за подобряване на здравето на косата и ноктите. Той съдържа състав от съставки с доказана ефективност за укрепване на нокътната плочка и регенериране на космените нишки. Те включват цинк, биотин, аминокиселини и растителни екстракти (от магарешки бодил, черна боровинка). За съжаление цинкът, използван в препарата на Дюкрай, е в слабо усвоима форма (сулфат) и в доза от само 8 mg. Добавката е предназначена за предотвратяване на косопад и чупливост на ноктите. Капсулите са лесни за приемане и опаковката стига за 30 дни прием на добавката.

3.85
Ефективност 3.8
Състав 4
Лесно прилагане 3.9
Цена 3.7

Цинк за коса - пътят към здрави и блестящи кичури

Цинкът е един от най-важните микроелементи, който играе значителна роля за поддържане на здравето на косата. Наред с други неща, цинкът насърчава регенерацията на клетките, което се изразява в по-силни и устойчиви на увреждания кичури. Цинкът за коса също така спомага за регулирането на мастните жлези, като по този начин предотвратява прекомерното омазняване на скалпа и образуването на пърхот. Недостигът на този елемент може да доведе до отслабване на косата, матовост, накъсване и прекомерен косопад. Ето защо е важно да се осигурят адекватни нива на цинк чрез подходящ хранителен режим или чрез поддържане с хранителни добавки. Това ще придаде на косата ви блясък, еластичност и здрав вид.

Как да изберем най-добрия цинк за коса?

При съставянето на нашата класация на най-добрия цинк за коса взехме предвид следните критерии:

Какво е съдържанието/съотношението на цинка?

Каква форма на цинк е използвана в добавката?

Съдържа ли добавката допълнителни съставки за грижа за косата?

Ефективна ли е за подобряване на състоянието и външния вид на кичурите коса?

Какъв е съставът на добавката? Има ли в нея ненужни вещества?

Лесна и удобна за употреба ли е добавката?

Ефикасна ли е опаковката ѝ? Ефективна ли е опаковката ѝ?

Цената съизмерима ли е с качеството?

Кои са най-добре усвоимите форми на цинка?"

Кои са най-добре усвоимите форми на цинка? Най-добре усвоимите форми на цинка, използвани в хранителните добавки, включват:

От друга страна, цинкът, който се усвоява слабо от организма, включва: - цинк, който се усвоява слабо от организма:

Цинк за коса - как действа?

Цинкът, като елемент от съществено значение за много процеси в организма, играе изключително важна роля и за поддържане здравето на косата и скалпа. На първо място, той влияе върху подхранването на космените фоликули, които са отговорни, наред с други неща, за растежа на косата. Ето защо недостигът на цинк в организма често води до слаба и падаща коса. Цинкът участва и в синтеза на протеини като кератин, основния градивен елемент на косата, както и в процеса на регенерация на клетките на скалпа. Той помага и за регулиране на производството на себум, като по този начин предотвратява изсушаването на кожата и образуването на пърхот. Адекватното снабдяване с цинк спомага за здравия и блестящ вид на косата, като същевременно предотвратява отслабването и накъсването ѝ.

Каква е най-добрата цинкова добавка за коса?"

Най-добрият цинк за коса трябва да съдържа адекватна доза от този елемент (поне 15 mg/ден) в добре усвоима форма (хелати, цитрат). Тя трябва ефективно да подобрява състоянието и външния вид на косата и да поддържа здравето на скалпа. Освен това трябва да е лесен за употреба и ефикасен, а цената му да не е прекомерно висока.

Как да използваме цинковите добавки за коса?

Цинковите добавки обикновено се приемат под формата на капсули и таблетки. На опаковката на продукта винаги ще намерите начина на дозиране. Следвайте препоръките на производителя и не превишавайте посочената доза. Излишният цинк може да бъде опасен за здравето. Цинкът за коса трябва да се приема редовно в продължение на поне 3 месеца.

Какви са ползите от употребата на цинк за коса?

Основните ползи от използването на цинк за коса включват:

Укрепване и регенериране на косата.

Ограничаване на косопада.

Стимулиране на растежа на нова коса.

Предотвратяване на матовостта и чупливостта на кичурите.

Възстановяване на здравословния блясък на косата.

Подобряване на кръвообращението и хидратацията на скалпа.

Подхранване на корените на косата.