Прегледи и мнения за популярни добавки за IBS (синдром на раздразнените черва)
Предимства
- Много добра композиция.
- С млечнокисели бактерии, фибри, лактаза, фолат и витамини.
- Ефективно предотвратява храносмилателни проблеми, включително IBS.
- Възстановява баланса на чревната бактериална флора.
- Облекчава чревните разстройства.
- Регулира хормоналния баланс.
- Подпомага нервната система.
- Подобрява състоянието на кожата.
- Подпомага храносмилането на лактозата.
- Укрепва имунитета.
- Покрива стомаха след прием на антибиотици.
- Лесни за приемане капсули.
- Ефективна опаковка.
Недостатъци
- Предлага се само в избрани магазини.
Пробиотикът PRO 10 BIOTIC на Nutridome е предназначен за всички възрастни, които имат проблеми с храносмилането, включително IBS (синдром на раздразнените черва). Хранителната добавка се основава на внимателно разработена формула, съдържаща 10 милиарда единици млечнокисели бактерии от щамовете Lactobacillus и Bifidobacterium (във всяка дневна доза), които бързо и ефективно възстановяват баланса на стомашно-чревната микрофлора, като по този начин намаляват досадния дискомфорт, свързан с IBS. Капсулите Nutridome съдържат също така акациеви фибри, които облекчават чревните разстройства; витамин В6, който регулира хормоналния баланс; витамин В12, който поддържа нервната система; фолиева киселина, която участва в клетъчното делене (включително на кожата) и синтеза на аминокиселини; и лактаза, която подпомага храносмилането на лактозата. Тази комбинация превръща добавката Nutridome в отличен имуноподсилващ продукт, подобряващ храносмилателните функции и действащ като стомашен протектор, особено по време и след антибиотична терапия. Капсулите са лесни за приемане, а опаковката издържа до 60 дни употреба.
Предимства
- Добра композиция.
- Облекчава симптомите на IBS.
- Предпазва чревния епител от дразнители.
- Намалява храносмилателния дискомфорт.
- Регенерира лигавиците.
- Подходящ за деца на възраст над 8 години.
Недостатъци
- По 2 капсули 3 пъти дневно.
- Опаковката издържа много кратко време.
- Висока цена, неадекватна на производителността.
Хранителната добавка Colilen IBS на Aboca е продукт, специално разработен за хора, страдащи от синдром на раздразнените черва (IBS). Продуктът има защитно действие върху чревната лигавица, като образува защитен слой и ограничава контакта на чревния епител с дразнители. Съставът на добавката е прост и натурален. Тя съдържа активни вещества като екстракт от лайка, маточина, тамян, алое вера, както и етерично масло от кимион и копър и др. Употребата на капсулите Aboca ефективно облекчава болките в корема, предотвратява метеоризма и регулира ритъма на движение на червата. Освен това Colilen IBS ефективно намалява храносмилателния дискомфорт и подпомага естествените механизми за регенерация на лигавицата. Препоръчителният дневен прием е 2 капсули, приемани 3 пъти дневно. Продуктът е подходящ за деца на възраст от 8 години.
Предимства
- Подпомага здравето на червата.
- Облекчава симптомите на IBS.
- Подпомага регенерацията на стомашно-чревната лигавица.
- Капсули със забавено освобождаване.
- Ефективна опаковка.
- Благоприятна цена.
Недостатъци
- Може да съдържа алергени.
- Големи капсули.
- Леко затруднено приложение.
Веганската добавка с бутират на OstroVit е предназначена за цялостна подкрепа на здравето на червата, за възстановяване на стомашно-чревната лигавица и за облекчаване на симптомите на синдрома на раздразнените черва (IBS). Всяка капсула съдържа 600 mg бутират, който е ключов източник на енергия за чревните епителни клетки и подпомага правилното функциониране на чревната бариера. Благодарение на използването на съвременната технология за микрокапсулиране със забавено освобождаване активната съставка достига директно до червата, където действа най-ефективно. Редовният прием на добавката може да помогне за намаляване на възпалението, намаляване на подуването на корема и подобряване на храносмилането. Производителят препоръчва да се приемат по 2 капсули на ден, което прави добавката на OstroVit ефикасна.
Предимства
- Облекчава симптомите на стомашно-чревни разстройства.
- Подпомага лечението на IBS.
- Натриев бутират под формата на микрогранули.
- Намалява възпалението.
- Подобрява чревната перисталтика.
- Ефективна опаковка.
- Благоприятна цена.
Недостатъци
- Съдържа ненужни желиращи и стабилизиращи агенти.
- По 1 капсула 2 пъти дневно.
- Възпрепятствано приложение.
- Непрактична картонена опаковка.
Debutir Forte е хранителна добавка, предназначена за облекчаване на симптомите на стомашно-чревни разстройства като синдром на раздразненото черво (СЧР), възпаление или проблеми, свързани с недостатъчна регенерация на стомашно-чревната лигавица. Формулата основава действието си на съдържанието на натриев бутират (600 mg на порция) под формата на микрогранули, които достигат до дебелото черво в непроменен вид. Добавката възстановява и запечатва чревната бариера, намалява възпалението на стомашно-чревния тракт и подобрява чревната перисталтика. Редовната употреба на Дебутир Форте може да подобри храносмилането, да намали подуването на корема, болката и по този начин да допринесе за по-добро усещане за благополучие. Опаковката е с продължителност 30 дни, което, предвид благоприятната цена, е икономично предложение.
Предимства
- Облекчава симптомите на IBS.
- Покрива чревната лигавица.
- Подпомага чревната микрофлора.
- Има спазмолитично и дихателно действие.
- Намалява възпалението на стомашно-чревния тракт.
Недостатъци
- Съдържа алергени (соя, млечни продукти).
- Неприятен вкус и мирис на таблетките.
- Една опаковка е достатъчна само за 15 дни.
- Ограничена наличност.
Хранителната добавка от марката Doppelherz Aktiv е предназначена за възрастни, които се борят със синдрома на раздразнените черва (IBS), проявяващ се с подуване на корема, запек, диария и дискомфорт в коремната кухина. Формулата се основава на растителни екстракти от лайка, валериана и алое вера, които проявяват успокояващо и защитно действие върху чревната лигавица. Хранителната добавка съдържа и тиндализирани бактериални щамове Lactobacillus plantarum за подпомагане на чревната микрофлора, както и етерични масла от копър и кимион, известни със своите спазмолитични и ветрогонни свойства. Употребата на добавката облекчава болката, намалява възпалението и подпомага правилното функциониране на храносмилателния тракт. Препоръчителният дневен прием е 2 таблетки, което за съжаление прави опаковката много краткотрайна.
Добавки за IBS - ефективна подкрепа за здравето на храносмилателната система
Синдромът на раздразнените черва (СРЧ) е хронично нарушение на храносмилателния тракт, което може да причини редица притеснителни симптоми като болки в корема, подуване на корема и нередовност на изхожданията. Въпреки че IBS не е пряко животозастрашаващ, той оказва значително влияние върху ежедневното благополучие и комфорт. По тази причина все повече хора търсят ефективни и безопасни начини за облекчаване на симптомите на това състояние под формата на хранителни добавки. Хранителните добавки за IBS спомагат за подобряване на храносмилането, възстановяване на чревната микрофлора и имат защитен и противовъзпалителен ефект върху стомашно-чревната лигавица. Редовното приемане на хранителни добавки може бързо да помогне за намаляване на чревния дискомфорт и да подобри качеството на живот на хората, борещи се с IBS.
Как да изберем най-добрите хранителни добавки при IBS?
При съставянето на нашата класация на най-добрите добавки за IBS разгледахме следните критерии:
Дали добавката ефективно облекчава симптомите на IBS?
Има ли проста и чиста формула?
Има ли в нея ненужни вещества?
Има ли в нея ненужни вещества?
Има ли в нея ненужни вещества? Лесен ли е за употреба съставът на продукта?
Не предизвиква ли нежелани реакции?
Ефективна ли е опаковката на добавката?
Цената ѝ съизмерима ли е с качеството ѝ?
Какво точно представлява синдромът на раздразнените черва (СРЧ)?
СНЧ (Синдром на раздразнените черва) или синдром на раздразненото черво е хронично разстройство на функцията на червата, засягащо отклонения във функцията на червата, но не включващо трайни промени в структурата на органите. От друга страна, IBS е заболяване, което значително намалява комфорта на живот и оказва неблагоприятно влияние върху благосъстоянието. То често е резултат от чревна раздразнителност, нарушения на микрофлората, хроничен стрес, неправилно хранене и прекарани стомашно-чревни инфекции. Симптомите на IBS са пароксизмални и могат да се обострят от стрес или консумация на определени храни. Диагнозата се поставя въз основа на изключване на други заболявания и характерни симптоми, които продължават поне няколко месеца.
Най-често срещаните симптоми на IBS включват:
- болка или дискомфорт в коремната кухина
- непоносимост и чувство за пълнота
- запек, диария или редуването им
- неотложна нужда от дефекация
- усещане за непълноценно изхождане
- усещане за непълноценно изхождане слуз в изпражненията
- препълване и оригване в червата
ИБС е състояние, което изисква индивидуален подход към лечението. За намаляване на неприятните симптоми най-ефективна е комбинацията от здравословна диета, намаляване на стреса и използване на хранителни добавки в подкрепа на нормалната функция на стомашно-чревния тракт.
Какви съставки трябва да съдържат добавките за IBS?
Основните съставки, присъстващи в добавките за IBS, включват:
Пробиотици - живи култури от бактерии (напр. Lactobacillus, Bifidobacterium), които поддържат баланса на чревната микрофлора, намаляват подуването на корема, диарията и запека и подобряват цялостния имунитет.
Натриев бутират - късоверижна мастна киселина (SCFA), която подхранва клетките на чревния епител, подпомага регенерацията на лигавицата и намалява възпалението; има благоприятен ефект особено при IBS с преобладаваща диария.
Разтворими фибри (напр. от акация, плантация) - спомагат за регулиране на движението на червата, като облекчават както запека, така и диарията; имат щадящо действие, без да дразнят червата.
Дигестивни ензими (напр. лактаза, амилаза, протеаза) - подпомагат смилането на храната, като намаляват риска от подуване на корема, газове и болки в корема след хранене.
Екстракт от мента - има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура на червата, като облекчава коремната болка и чувството за напрежение в коремната кухина.
Обикновено алое вера - подпомага храносмилателните процеси и има успокояващо действие върху лигавицата на стомашно-чревния тракт.
Румискус - известен със своите противовъзпалителни и успокояващи свойства, той може да спомогне за намаляване на напрежението и стреса в червата.
Гравия - има защитно и успокояващо действие върху лигавиците на стомашно-чревния тракт, като подпомага регенерацията им.
Каква е най-добрата хранителна добавка при IBS?
Най-добрата добавка за IBS трябва да действа комплексно, т.е. да облекчава подуването на корема и болките в корема, да предотвратява диарията или запека, като същевременно подпомага имунитета и регенерацията на храносмилателния тракт. Важно е тя да има прост, естествен състав, да се понася добре и да не съдържа алергени като лактоза или глутен. Най-добрата хранителна добавка трябва да съдържа съставки с доказан ефект за облекчаване на симптомите на синдрома на раздразнените черва, като пробиотици, натриев бутират, фибри и билки с противовъзпалителни и разхлабващи свойства, като мента, лайка или свещена ангелика. Най-добрата хранителна добавка трябва да е лесна за приемане и ефикасна.
Как да използваме хранителни добавки при IBS?
Добавките за IBS трябва да се приемат редовно, както е препоръчано от производителя или от вашия лекар. В зависимост от вида на продукта, добавките обикновено се приемат веднъж или два пъти дневно, обикновено преди или по време на хранене. Пробиотиците е добре да се приемат минимум няколко седмици, за да се възстанови чревната микрофлора, докато фибрите или натриевият бутират могат да се приемат дългосрочно, ако се понасят добре. Важно е също така по време на приема на хранителни добавки да се поддържа добър хранителен режим, да се хидратира и да се избягват фактори, които изострят симптомите на IBS, като стрес или тежки ястия.
Какви са ефектите от приема на хранителни добавки при IBS?
Основните ползи от редовната употреба на хранителни добавки при IBS включват:
- Намаляване на болките в корема.
- Намаляване на подуването на корема.
- Регулиране на движението на червата.
- Подобряване на храносмилателните функции.
- Възстановяване на чревната микрофлора.
- Укрепване на чревната бариера.
- Протективен ефект върху чревната лигавица.
- Намаляване на възпалителните процеси в стомашно-чревния тракт.
- Подобряване на общото благосъстояние.